玄武宗内一个不起眼的小屋中。
凌啸正盘膝坐在那张木床上，按照宗门发的初级功法感应着天地间的灵气。
按书上所说，首先要感应天地灵气的存在，然后便可按书上所说的灵气运转方式吸收灵气为己所用，使灵气在体内运转五个大周期，便是达到了炼气初阶，正式踏上修仙之路。
半个时辰过去了，凌啸依然一无所获。突然，他突然感受到了一股轻灵至极的气息缓缓飘过，不错，正是灵气。凌啸大喜，迅速将这缕灵气吸入体内，按照书中让其在体内流转。
书上所言：夫背后尾闾、夹脊、玉枕，谓之三关，属督脉，为阳；前面上丹田、中丹田、下丹田，谓之三田，属任脉，为阴。此阴阳升降之路，自背后督脉上来，即属子，自前面任脉下去，即属午，子午抽添，所谓周天火候是也。
先说三关：尾闾关在背后夹脊下，脊骨尽头处，其关通内肾之窍。直上至背后对内肾处，谓之夹脊双关。又上至脑后，谓之玉枕关。三关通起一条髓路，号曰漕溪，又曰黄河，乃阳气上升之路。
再论三田：泥丸谓之上丹田，其穴在两眉正中入内三寸之地，方圆一寸二分，虚间一穴，乃藏神之所。心下三寸六分，名曰土釜，黄庭宫也，乃中丹田，方圆一寸二分，亦虚间一穴，乃藏气之所，炼丹之鼎。直下与脐门相对过处，约有三寸六分，故曰“天上三十六，地下三十六。”自天至地八万四千里，自心至肾八寸四分，天心三寸六分，地肾三寸六分，中丹田一寸二分，非八寸四分而何。脐之后，肾之前，名曰偃月炉，又曰气海。稍下一寸三分，名曰华池，又曰下丹田，方圆一寸二分，亦是虚间之穴，乃藏精之所、采药之处。此处有两窍，向上一窍通内肾，直下一窍通尾闾，中间乃无中生有之窍，强名曰玄关，直一之气产生之时，玄关自开。
灵气正是存于下丹田中，此处丹田，尤为重要，乃修士一身灵力皆藏于此，灵脉吸收灵力，丹田储藏灵气。
凌啸将这缕灵气收入丹田，且运转了一个大周期，欣喜不已，一刻不停，迅速感应着其他灵气的存在。这么一修炼，就是半天时间。
傍晚，凌啸双目猛然睁开，射出一道精光，口中吐出一缕浊气。
不错，凌啸正式踏上修仙之路，他突破到了炼气初阶。
忽然，一股恶臭袭来，凌啸一看身上，满是黑色污垢，是身体内的杂质，修士每次突破都会洗经伐髓，将身体内的杂质排出。
凌啸迅速打了一桶水，将身上清洗干净后坐在院子里发呆。他摸出那块玉佩，放在手中把玩着，喃喃自语：“我的父母到底是谁，我踏上修仙之路了，我一定要把他们找出来，问问为何抛弃这么小一个婴儿。”
咕～
凌啸这才感觉到饥饿感，也对，从早上到中午一直在考核，下午又一直在修炼，凌啸此时修为还没到辟谷的境界，自然会感到饥饿。
外门弟子都为炼气期的弟子，筑基期才可以辟谷，所以外门区域有食堂的存在，厨师都是资质差的记名弟子担任，可以赚些灵石来辅助修炼。
凌啸刚要出门前往食堂之时，耳边突然传来一阵粗犷的声音“兄弟，看你很面生啊，新来的？”
凌啸回头，只见一名高大威猛的汉子大大咧咧的对凌啸笑着。凌啸见此人如此模样，便知他没有恶意，也回以一笑，道：“师兄，在下今日刚刚进宗。”那大汉听后看了看凌啸的修为，不禁说道：“师弟好天赋啊，今日刚入宗便到了炼气初阶，我去年才进的宗门，一年过去了，卡在了炼气后期不得寸进，不知何时才能筑基啊。”（第一章百年一招人已改成一年一招）
“哦对了，忘记自我介绍了，我叫钟勇，你呢。”大汉挠挠头，过来搭住了凌啸的肩膀。
“凌啸。”凌啸回答道。
“凌啸兄弟这时候还出门，是要去食堂吗？”“正是，不过我初来乍到，对宗内尚不熟悉，能否烦请钟大哥带带小弟呢”凌啸说道。“哎，不敢当不敢当，我就是比你年长了一岁，看着魁梧些罢了，我正巧也要去食堂，走走走，带你认认路”“那凌啸就谢过钟大哥了。”“不用客气，你这个兄弟我认了，对我胃口。”钟勇看起来很高兴。凌啸却暗地里留了个心眼，要说此人自来熟，哪有一见面就如此献殷勤的，要说看中了凌啸的天赋，想结交于他，但钟勇可是境界比凌啸高啊，况且天赋比凌啸高的比比皆是，为何偏选中他，必定有所图谋，而凌啸自认身上值钱的便是那几块灵石和那口丹鼎了，可那丹鼎自从凌啸得到后便保管的好好的，未被别人知道，如此看来，大汉钟勇图谋的便是那几块灵石了。
凌啸暗自想着，不知不觉中便到了食堂。钟勇疑惑地看着凌啸，道：“凌啸兄弟一路在想些什么，这么专注。”凌啸若无其事地答道：“没什么，我在想些修炼上的事。”“你天赋这么好还这么努力，将来必是一代天骄啊。”大汉感慨地说。“时候不早了，快些吃完便回去吧。”凌啸催促到。
钟勇去打饭了，凌啸正在占座。
钟勇打到饭后一副鬼鬼祟祟的样子自然没有瞒过凌啸的眼睛。凌啸冷笑，心里暗想“要动手了。”
钟勇将饭带了回来，两份一样的。凌啸自然不会放心的吃，便向钟勇说道：“钟大哥，我今天饿了一天了，这些哪够，再帮我拿些如何？”钟勇心里暗骂“小崽子，要不是贪图你那点灵石，我会这么辛苦？还搭进去一瓶软筋散。”当然钟勇面上自然不会显露丝毫，笑着又拿了一份回来。凌啸趁钟勇离开的时间将两人的饭调换了过来。
吃饱后，钟勇带着凌啸到了宗内一片小树林中。凌啸装作什么都不知的样子，向钟勇问道：“钟大哥，带我到这里要干嘛？”钟勇不再掩饰，面上冷笑狰狞道：“干嘛？把你身上的灵石交出来。”凌啸装傻：“什么灵石？”钟勇还想说些什么，突然四肢发软，脑中只闪过软筋散这三个字便不省人事了。凌啸见此情形自然不客气地将大汉钟勇的储物袋摘了下来，将钟勇放到隐蔽的地方便迅速回到了自己的小屋中。
