一夜无话，第二日大早，杨凡便早早站在院中侯着李牧之。
刚过辰时，李牧之便走了过来，手中拿着一本卷册交给杨凡道
“这便是我玄宗功法，太衍玄清道，此法共分三层，每一层对应三境，一层是炼气、筑基、结丹，二层乃元婴、出窍、分神，最后一层便是合体、大乘、渡劫，你暂且记着这些就好，至于每个境界，为师将来自会为你细说的”。
杨凡虽然不懂，但也是牢牢记在心中。
李牧之继续道、
“道家修习法门主要有心斋、坐忘、缘督、守静、守一，吐纳、踵息、辟谷、行炁、胎息、内丹等等，你可记下？”。
见杨凡点头，李牧之继续道
“心斋，“斋”即清心之义，心斋指内心要清虚宁静，所谓大道至虚至静，人心应当清虚宁静，方能以合大道，道家、修心养性乃是首要”。
“修心之法，便是坐忘、缘督、守静、守一，所谓坐忘便‘堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通’，忘却自己的形体，抛弃自己的耳目，斩断与外界的联系，摆脱形体和智能的束缚，与大道融通为一，缘督，守中合道，顺其自然也，待到心思清净，便是守静、守一”。
李牧之顿了顿继续道
“‘致虚极，守静笃’，诚心守静，便一定会达到心灵空明的境界，待到心思空灵，方能感知天地气机远转，观大道变化，感知到天地灵气才会用到吐纳之法”。
说到这里，李牧之刻意顿了顿，待到杨凡开口道“师父，何为吐纳之法”时，又开始说道
“吐纳，泛指呼吸法门，吐纳基础便是行炁之法，鼻中引炁而闭之，心数一百二十，乃以口微吐之，吐之、引之，再深一些便是踵息”
“‘踵息，指内呼吸功深，而达于踵’平常之人呼吸，只能够由外到达于咽喉，修道人所用内呼吸，平常人用肺呼吸，这二者决不相同，一般人用深呼吸，炁机最多只能到达丹田；而有道真人的呼吸，却可以直接到达足后跟，气行大周天”。
说完这些，李牧之又顿了半刻好让杨凡熟记，待其记下，又继续讲道
“待灵气聚集丹田，方可凝灵结丹，丹成便是金丹，金丹，是指以人身三宝精、炁、神作为药物，在体内修炼成丹，至此便是太衍玄清道法的第一层，今日我先讲到这第一层，将来待你达到第二层，为师再为你讲这第二层的修炼之法”。
杨凡闻言，当即颔首道
“是，师父，徒儿记下了，日后一定勤加修习”。
李牧之道
“好，我再与你说一些其他的，道家神通也分好几种，御器、丹道、符篆、炼器等等，为师主修御器之道，乃是剑修，你即是我的徒弟，那便随我修习御剑之道吧，若是你还想修习其他法门，诸位长老也会定时在藏经阁授课，届时你可以多去听听”。
杨凡毕恭毕敬道
“是，师父，徒儿记下了”。
“好了，早晨先到这里，下午我再教你御剑之术”。
“是，师父”。
说完李牧之便离开了庭院，留着杨凡一人在庭院中温习李牧之方才教授的知识。
……
时间如白驹过隙一般，一晃眼便是七日，这七日，杨凡每日都在刻苦修习修道法门，经过其不断揣摩，杨凡终是得到了一些修习心得，修炼进境也是快了一些，七日之后依然能做到心无旁骛，纳灵入体。
只是这七日里，杨凡觉得有一事颇为蹊跷，就是每日入睡之时总会重复做一个梦，梦里有一干瘦老者也在教授其修炼法门，只是这法门和李牧之所授截然不同，李牧之所授乃是主修心境，纳灵入体，结为金丹，而老者所授乃是纳灵入体，以灵力温养血气，淬炼肉体。
其实，这并不是梦，而是事实，那日，黑袍人调换了杨凡和杨珩的一魂爽灵，如今杨凡乃是一人双魂体质，只是胎光为主魂，平日里杨凡清醒时，躯体自然是由他为主导，待到杨凡入睡之时，躯体便由其兄长之魂所操纵，所以，清醒时，杨凡修习的便是太衍玄清道法，而入睡时便是修习的魔道功法，长此以往，其所吸纳聚集体内的灵力在入睡时全被用作温养血气，从而导致其境界进境极为缓慢。
杨凡虽有察觉，但是也没有太过在意，只是将进境缓慢的问题归咎于自己天资不佳，因此，杨凡只能花费更多精力去努力，所谓勤能补拙。
除了进境缓慢之外，杨凡其余方面倒是进步显著，李牧之所教授的剑招其一学便会，饶是当年苏清影花了一月功夫才学会的剑招，杨凡七日便能使的有模有样。
这一日，杨凡又提着李牧之给他的木剑去了竹林旁的瀑布练剑。
李牧之的教学极其注重基础，平日里除了教授剑招之外，还要让杨凡去瀑布先每日重复三千次挥剑动作，这动作只有三招，刺、劈、横砍，每个动作重复一千次。
杨凡曾经也问过李牧之，为什么要重复如此枯燥的动作，李牧之只回了一句“所谓基础，乃是根本，失之毫厘差之千里”。
此后，杨凡便再也没有问过李牧之类似的问题，他只是遵照李牧之所授，每日重复这三个动作，而且每一次杨凡都是精益求精，若是其中有一次不满意还要自己加练两次。
李牧之也偷偷在暗中观察过杨凡的修炼，但是只看了一次之后，饶是李牧之也是暗自颔首、面露满意之色，自此之后再没有去瞧过，因为他知道杨凡不会偷懒。
这几日，苏清影也是受到杨凡的影响，开始刻苦修行，她可不想不消几日便被杨凡超越，若是如此，那便太对不起自己师姐的身份了。
苏清影本就天资出众，只是平日里太过贪玩，疏于修炼才使得修为进境缓慢，如今她一用起功来，进境可谓是一日千里，这让暗中观察的李牧之也是面露满意之色。
