七月末的天气火热，火热的，王哲家住在顶楼，即使开了空调，也比楼下邻居家里要高上几度。王哲坐在自家的餐桌上吃早饭。老妈早就上班去了，她在银行工作，还有两年就快要退休了。
喝着已经微凉的粥，王哲心里默默的问：“方舟，我现在该做什么？”
“先生，由于您所处的环境问题，能被您直接提取利用的能量不足0.1%，所以我建议您首先锻炼身体，我有一套非常适合您的练体术，能有效的帮助您吸收食物中的营养，释放脂肪中的能量，全面的提升您的身体素质。”
王哲很兴奋，自己这就要踏上修炼的道路了？他端起碗，大口的把粥喝完：“好，你现在就把炼体术交给我，我们马上开始！”
“先生，请您接收。”方舟的话音未落，一段信息已经出现在了王哲的脑海中。王哲端起饭碗，把餐桌打扫干净，并把锅碗都刷了出来，然后坐到客厅的沙发上，查看起了脑海中的信息。这是一段图文信息，一共有12个动作，每个动作都有相互配合的呼吸方法，非常的简单。
“方舟，你没骗我吧？这些动作也太简单了，这看着也不像修炼功法呀？！”王哲挠了挠头，这东西就能练体吗？这跟我上学时学的八段锦很像呀。
“是的，先生。这是帝国婴幼儿锻体操，等您熟练了这12个动作以后，您才可以学习后边的青少年版和成人版，青少年版新增24个动作，成人版新增36个动作，共72个动作，这才是完整的锻体术。”
“......怎么还是婴幼儿的版本？！我都24了，这叫我情何以堪！”王哲翻了个白眼，心里嘀咕道。
吐槽归吐槽，该做的事情还是要做，王哲就在客厅里开始了练习。用了四十多分钟，王哲终于把所有的动作都做到位，呼吸节奏也控制好了。就从头开始按照顺序把12个动作依次演练一遍，配合呼吸，一套动作做下来，只用了不足五分钟。当做完最后一个姿势，王哲感觉全身就像泡在了温水里一样，舒服的想要呻吟出来。特别是腹部，就像里面塞进去了一个暖宝宝。王哲突然感觉嗓子很痒，连忙用纸捂住了嘴，重重的咳嗽两下，吐出了一口发黄的浓痰，随手把纸扔进了垃圾桶。他觉得自己的呼吸一下子就顺畅了不少：“这效果也太明显了！就是时间太短了。”王哲慢慢感受着温热的舒适感，从身体中缓缓消退，有些意犹未尽。
“方舟，我还能接着练吗？”
“当然可以，先生！”方舟回答道：“这套锻体术是专门为婴幼儿设计，对身体没有任何损害。”
王哲闻言大喜：“那我就放心了，这感觉真好！我从没想到锻炼身体是这么舒服的一件事情！”王哲感觉自己已经上瘾了，比吸Du还要爽！当然他没有碰过那东西，但是他又无法形容那种体会，身体的每个细胞都在欢呼雀跃，不断的催促他继续！
王哲就在客厅里，不停的练习，也不知道练了几次，直到他感觉自己肚子发出“咕噜咕噜”的声响。他急忙冲进卫生间，不一会儿就听见卫生间里，传来了一阵噼里啪啦的响声......
十多分钟后，王哲一脸舒爽的从卫生间里走了出来，敞开的卫生间门，传出一阵阵恶臭，王哲只好把卫生间浴霸的排风扇打开，赶紧关上了门。
一股强烈的饥饿感袭来，王哲感觉自己能吃掉一头牛！他赶紧洗漱了一番，拿着钥匙就出了门。骑着自己的小电车，来到了小区外面一家小饭馆，点了一大份大盘鸡，一瓶啤酒。在服务员诧异的眼神下，又叫了五份面，就甩开腮帮子大嚼了起来！
酒足饭饱后一结账，他自己一个人吃了近100块！
王哲心里美滋滋的，坐在自己的小电车上，他一路哼着小曲，回到了家。
上楼以后，也不打算睡午觉了，继续开始了自己的练功大业。
这一练就到了晚上，只见王哲再次一脸舒爽的从卫生间走了出来。夏天，白天的时间比较长，已经晚上七点了，太阳依然挂在西边的地平线上。客厅传来了一阵钥匙开门的声音，是老妈下班回来了。
“回来了，妈！”王哲上前打了声招呼，接过老妈手里提的东西。
“今天怎么没上班？”王哲母亲看到儿子在家，一脸惊奇地问道。
王哲工作的这行属于服务业，上班晚，下班也晚。正常的上班时间是早九点到晚九点。辞职的事情也还没有和老妈说。
“今天有点事，没去。要不咱先做饭吧，我早就饿了，有啥事一会吃饭时候再说”王哲把老妈买的菜放进厨房，赶紧拿话转移老妈的注意力：“您多做点，我饿坏了！”
“你能有啥事儿？既然在家，还不知道自己做饭！”老妈边换鞋边唠叨王哲。
“我做的饭，我自己都不想吃，就等您回来给我做大餐呢！”王哲赶忙一脸谄媚的拍老妈马屁：“想起您做的红烧土豆，我就直流口水！”
王哲的母亲李春兰烧的一手好菜，只是这几年王哲不在家，展示的机会比较少，手有些生了。其实李春兰是一个地地道道的家庭妇女，没什么野心，也没什么魄力，只想好好的在家相夫教子。只可惜天公不作美，王哲那死鬼老爹走的太早。那年王哲才七岁，李春兰一边要带孩子，一边还要上班，既当爹又当妈，风风雨雨十几年，一个人把王哲拉扯这么大，其中的酸甜苦辣，又有谁人知？
王哲也是在这些年工作以后，才慢慢理解母亲的辛苦。想想自己青春期时干的那些破事儿，就想扇自己两巴掌，觉得自己挺不是东西的！
李春兰听到儿子的马屁，心里就高兴了起来，也忘了问儿子为啥今天没上班？换好鞋净了净手就赶紧穿上围裙，进了厨房：“等着！一会儿好了叫你。”
“好！”王哲应了一声，去给老妈倒了一杯水，自己也喝了一杯，就回自己的屋了。
躺在床上，拿出手机，刚想上网。忽然想起一件事：“方舟，我能把这套练体术教给别人吗？”
“当然可以，先生。你有权做出任何决定。但我想提醒您，为您做出决定承担的后果的人是您自己，所以您一定要慎重考虑！”
王哲没什么可犹豫的，最好的东西当然要和自己最亲近的人分享，如果连一个给予你生命并把你一手养大的人都不能信任，那这个世界上还有什么人能让你信任，还有什么事能触动你，那种极度冷漠和自私的人，不会有朋友和亲人，也不可能在这个社会中生存。
就是今晚，王哲决定要和自己的老妈好好谈谈。
