陈沫飞奔到了陈老头家的厨房，拉住了月月，终究还是赶上了，他拯救了今天的晚饭，饿一夜肚子的感觉可不好受。
“哼，小沫，拦着我做饭干嘛，我不会再烧焦啦！”
月月有些不满，站在灶台旁的小凳子上转过身来，撅着小嘴，挥了挥手中的菜刀。
陈沫看到那片寒光身上出了一层冷汗，连忙后退了几步远才放下心来。
他努力挤出了一脸笑容，显得很是真诚：“月月，今天我来做饭吧，啊~你看着就行，或者生生火也轻松些，我做饭比较快呢，”
月月有些怀疑，眉头好看地皱了皱，问道：“真的吗？可是小沫你之前生火都不会哎~”
陈沫脸上的表情滞了滞，哎，我虽然不会生这灶台的柴火，但饭还是会做的呐，不然前世怎能一个人活下去，水平嘛还行吧，至少比秋兰姨娘每天每顿一直重复的肉汤面饼要强啊。
他怀念起那个世界只要你想，兜里有钱，每天都能吃到的绝不重复的美食。
“人啊，只有失去了才会珍惜，如果注定要英年早逝，如果能重来，我宁愿死在血糖超标到心跳骤停。”
“月月你瞧好吧~”
陈沫感叹着，朝着月月神气扬了扬眉毛，决定好好露一手。
但他翻找了一番陈老爷子这厨房，只找到了大半袋还混着麸皮的面粉，很是粗糙，另外就是一篓晾晒地干巴巴的野菜。
铁柱有些鼻青脸肿，大呼小叫地抱着鸡冲进了厨房，猛地关上了房门喘气。
“陈爷爷，月月，大黄成精啦！它居然已经锻身一层啦，我都打不过它！”
“呵呵，你能打得过才有鬼了，铁柱啊，你还要练练这眼力啊，月月好像早就知道啦”
陈沫心里想着，看着铁柱一身狼狈的鸡毛和尘土，不厚道地笑了，好像完全忘了自己也吃过那死狗的亏。
陈沫接过他手里的鸡，意味深长地说：“铁柱啊，这缺啥补啥，这鸡头煮好后啊，就是你的啦”。
铁柱瞪大了眼，看向了毫不吃惊的月月和铁柱，愣在了门口，院中传来陈老头懒洋洋的声音。
“死狗！作什么妖，安静等着罢，放心，炖好咯少不了你的~”
“汪！”
大黄不甘心地狠狠扒拉了一下厨房的门，转头走向院中趴着了，眯着眼盯着厨房，它打算好好看着这几个小鬼，那鸡可是它去林中捕的呐，想偷吃可没门。
铁柱脸黑了，他好像被狗耍了很久，村中第一少侠的生平有了一笔很深的污点。
陈沫看了看，那鸡倒很是漂亮，羽毛艳丽，脖颈也比他见过的鸡更细长优美，像是什么珍惜品种，硕大一只，约莫五六斤，足够几人饱餐一顿了。
然而不幸的是，那鸡多一半的身子已经在铁柱和大黄的争夺战中撕碎破烂了，软绵绵的像一摊泥，深深混入了地上的灰和土，已经不能吃了。
陈沫看着已半身不遂的鸡死不瞑目地望着他，有些傻眼，抬头看向了厨房中泥土砌起来的土灶，那口黑色的大肚锅很是油亮，周围一圈的灶台黑黑的，却有很多裂纹，像是已经用了很久了，也没有怎么打理。
他犹豫了片刻，走到了厨房门前。
“吱呀”厨房门突发出了一声惨叫，铁柱忍不住抖动了一下身，却还是没有重新振作起来。
大黄盯着，看到一个手里提着鸡的小孩开了房门，插着腰朝陈老头大喊起来：“喂！那睡觉老头，哦，那师父啊，这鸡炖不了啦，肉大多已经不能吃啦。”
夕阳的金光朦朦斜照着这院子，陈老头摸着胡子，眯着眼好像想着什么，正靠在了树下躺着，闻言不耐烦摆了摆手：“臭小子嚷嚷什么，随你怎么做吧，你师父我还要养伤呐，这太阳也快落了，快点做好吃完滚蛋”
那脸白白的小孩轻哼了一声，转身重新向厨房内走去了。
大黄失望地转头，目光却正好对上了厨房中刚露出头的铁柱少侠，一人一狗都在太阳余晖中愣了愣，同时狰狞着慢慢笑了，露出了几颗雪白的牙，眼睛眯起对视着，很久才分开。
“大黄真鬼精啊，本少侠到了锻身境一定要好好揍他”铁柱想着。
巧妇难为无米之炊啊，陈沫有些感叹，得，能做成什么样就什么样吧，毕竟，这个世界的人嘴还没有那么叼，什么都能吃的下，就是那干硬的面饼，也不就水，铁柱孙小虎还都一口一个，吃的可香了呐。
那鸡就把好的肉切下来，其余就简单洗洗喂鱼吧，那半边还有狗牙印呐，我可不想吃它口水，陈沫叹了口气行动了起来。
他力气还小，连和面下个面条都难，于是乎只能做一锅野菜炖肉疙瘩汤了，还算凑合，肉也算有，菜也算有，还能怎地，该满足啦，他悠闲地想着，哼着小调刷刷挥着刀放血割鸡肉。
“嘿，悲催地受了这么多罪，我这也算练出来啦，以前杀个鸡都不敢呐，现在起码更进了一步”
陈沫分解着这倒霉的鸡，有些兴奋，眼睛里闪着些亮光。
月月小姑娘看他很有信心的样子，让在了一旁，眼睛转了转，有些期待，她确实知道自己做的饭有些问题哒，但她绝对不会承认的呢。
“唔，以后做饭也可以交给小沫了呢”月月很高兴。
她笑得很是可爱，身旁的陈沫弟弟仿佛在她表现出来的惊讶崇拜的表情下更加卖力了。
“呼~呼~”
空气中突然飘飞了许多微小的麦皮，翻滚着，在夕阳下泛起了点点金黄，慢慢落到了地上一层。
陈沫抖了抖手中的筛子，那面粉里的麦麸皮实在太显眼，他终究还是看不下去，他轻轻平举着筛子吹了吹，准备开始做饭。
......
这顿饭做得很成功，陈沫终于又找到了自己的一个长处，很是愉悦。
虽还是很简陋的饭，盐因为贵重也放的少，味道很清淡，但对比这山中人更加粗糙的饭食来说，这已经能称得上是难得的从未尝过的美味佳肴了。
众人包括大黄在内看着碗内飘着绿菜和肉的面食，深吸口气，闻到了那从未闻过的饭香后，眼睛开始变红发亮了，像饿疯了一样，狼吞虎咽吃完了，有些意犹未尽，抬起头盯着还慢条斯理享受的陈沫。
陈沫感叹着终于尝到了熟悉的味道，却瞥见了众人毛骨悚然的注视，连忙捧着碗飞快扒着自己那份疙瘩汤，嘶溜着大口吞下，还有些烫也不顾及了。
“已经没了，想抢么，想的美”陈沫小身板噎了噎，打了个嗝说着。
陈老头摸了摸胡子，眯着眼笑了：“小沫呀，日后这饭就交给你做啦，缺了什么直说，师父我立刻去李家讨要，可一定要让老头子我满意啊~”
月月眨着眼，认真盯着陈沫，细声细气温柔说着：“小沫弟弟呀，为了大家以后的饭着想呢，以后我会监督你做饭的哦，你可不能提前偷吃呐”
铁柱和大黄舌头烫着了，说不出话，给了陈沫一个意味深长的眼神，很有些威胁意味。
陈沫嘴角抽搐了，看来以后这做饭也跑不掉了。
太阳将落了，三小孩聚在一起回家睡了。
陈沫手中提着自己那些鱼，打算还是放回去一起养吧，自己的聚灵玉已经被强制给陈老头了，至于每天要鱼做小菜吗。
“呵，想的美，我都没的吃，轮都轮不到你。”陈沫有很深的怨念，他的养鱼计划暂时要搁置了。
“这锻身之方早些炼制吧”
陈老头背着手站在院外，看着三小孩走远，心中下了决定，摸了摸胡子，苍老的脸上皱纹仿佛动了动，像是有了些莫名的笑意。
不然怎么能替老朽去寻那仙府呐，怕是一出村就被野兽吃掉啦。
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第二日清晨，许是时间还早，春风还没有醒来开始又一日的巡游，山林中的树显得很是静谧。
一个苍老的声音飘荡着，从离这不远处的一院落中传来。
“锻身者，修仙之第一境也，借天地万物之灵秀，纳天地精华于自身。
一锻者，灵气可透之入体...
三锻者，灵气可存乎于心...
六锻者，灵气可遍及周身...
九锻者，灵气可收纳入体...
日日引之存于丹田，月月试之绕己而行，终可常纳于体内，如海纳百川，众鸟归林。
待身感圆满之时，丹田异动，灵气自旋，由此练气可成，天地灵气渐入身矣，可延寿五十载。
灵气者，天地所存精华，滋养万物，成仙之基也...
锻身之始，在于纳灵入体...
此凡人修锻身境第一步也，以宝药内服外炼，以精怪血肉灵气度之，可开锻身一层...”
......
陈沫细细思索，眼睛逐渐亮了，有些激动，他终于知道了些许灵气和锻身境的奥秘！
灵气确实是成仙之基啊，不管精怪也好，修仙者也罢，或夺宝药，或食血肉，诸多手段，最终要达到的目的，都是要吸纳和争夺灵气。
这灵气却像是一种浮游的能量，能被生命吸收利用，能够改变自身，不说能拥有更强的身体，更长的寿命，甚至还能拥有强大到匪夷所思的能力，毁天灭地也不在话下。
陈沫想到了青阳老头吼声下那变成灰尘飘走的山，心中狂热。
那蛇肉和银香鱼，吃了后能产生些暖意，对我身体的恢复和提高有很大帮助，大概就是里面固化的灵气的作用吧。
虽然吃了后肉被身体吸收分解了，灵气也渐渐消散到体外了，但这过程中肯定对身体是有好处的！
锻身境是修仙的开始，自然要尝试着让身体内外尽可能多地接触灵气，只要接触的机会多了，终究有可能慢慢地改变身体，以更适合灵气的存留。
使用宝药也好，精怪血肉也罢，都是将灵气纳入身体的手段啊。
唔，根据我灵识感应的情况来看，天地间的灵气实在过于分散。看来，人类没有达到练气境之前，是根本没有办法操控灵气的，只能利用外物来修炼，这就是修炼艰难，人人争夺的根本原因啊。
陈沫有些感叹，对这世界的认识更深了几分，既然人人之间都有利益冲突，争斗拼杀就理所当然了，防人之心必不可少啊。
“呵，说到底，人们大多都是只顾自己的利益啊”陈沫眼中有些锐光。
精怪倒有些特殊，很可能有从天地吸纳灵气的天赋，能够保存灵气到自身血肉中，慢慢修炼，身体当然会变地更强，那各种珍稀的宝药应该也差不多吧。
陈沫眼睛亮了亮，有了进一步的推测，既然之前灵气是单独的，点点的分散在天地中的，也能穿过具体的，物理上的障碍，但又能被固定住又是什么原因呢。
他有了一个大胆的猜想！
不管是身体组织结构层面，细胞层面，还是基因层面，或者更深层次，都有一种很大的可能。
这灵气居然能够和生命结合啊！
