日暮一郎虽然只是一个中忍，但是却经验丰富，讲了很多有关于查克拉的知识，就比如说他说到只有最开始提炼查克拉的时候，因为是第一次提炼，需要集中精力和按压手法刺激身体最终产生查克拉，而提炼出查克拉之后就可以不用打坐也可以随时随地底提炼出查克拉了，不过需要注意的是提炼查克拉需要掌握好分寸，不能一味的提炼查克拉，过多的提炼出查克拉的话，身体能量和精神能量会减少，而这种情况如果发生在战斗期间的话，可能拥有足够查克拉，但身体虚弱和精神萎靡，这样反而战斗的素质会下降。
听到了这些知识的学成，心态稍微好受了一些。然后这个中忍老师就开始下发印有三身术的卷轴，里面印有三身术的印与查克拉的路线图，而为期半年的培训则主要是围绕着这三身术展开。然后日暮一郎提醒大家，一定回去要勤加练习，然后遇到有什么不懂得可以来请教他。他会天天在这儿，而到时候如果要开展对战演练的话，他就会吹响口哨，不出意外的话，应该是一个月一次，听到口哨声然后大家就到操场上集合，说吧便扬了扬手上的口哨，然后吹了一声，并让大家记住这个声音，然后再说了一下忍者学校的规矩，并提醒大家在忍者学校培训期间中午饭是免费为大家提供的，说完了这些之后，他就宣布散会。
散会后，班级上有认识的同学就三三两两的聚在一起聊天。而学成则打开了卷轴，看下这三身术是怎么回事，三身术”是“分身术”，”替身术““变身术”，在火影世界里面是最基础的忍术。虽然说三身术是火影世界最基础的忍术，不过也得需要提炼的查克拉到达一定的量才能施展，卷轴里面的查克拉运行图，就详细说了身体中的那些查克拉的运行路线，不过需要运行这些经脉，还是需要一定查克拉的量，学成现在还是不行，他的查克拉量太少了，对于学成而言还是提炼查克拉为正途。
就这样日复一日，学成整天就是提炼查克拉，然后去学校学习，向老师师请教结印与查克拉相关的知识，学习完了之后，就回到家提炼查克拉。其实关于查克拉和结印的知识翻来覆去也就是那些，问了两三次也就问不出新的东西来了，学成之所以还每天往返于学校与家之间就是因为，他馋忍者学校的那顿中午饭，也不是因为忍者学校做的饭要更好吃，他从小就在集体环境呆过来，小学中学高中大学，大锅饭的味道都那样，始终是没有自己家里弄得好吃。之所以去，就是因为节约，因为他发现自己来到这个世界，而自己身体要慢慢转变成查克拉能量体系，而进食吃饭是可以加快这一个过程，等吃饭完了，消化完了后，再提炼成查克拉后，每次他都能感觉到自己的变强。
而每次进行这一过程能让他感觉到变强，这恰恰说明他还没有融入到这一个世界，才会有那种变强的感觉。他清楚的明白，如果自己身体和能量体系已经融入到这个世界，那就应该是变得很缓慢的变强，毕竟看原著火影中没有谁是那种一天一个变化的变强，而是很稳定的变强。这一过程持续了接近二十天，二十天后，学成发现自己再如何提炼查克拉，增长都会变得很缓慢，那种速度怎么形容，如果最开始提炼查克拉适应这个世界的时候，那速度是兔子跳，而现在就是乌龟爬。学成在多次发现自己耗费过多的身体能量和精神能量提炼的查克拉慢慢的消散后，查克拉量又回复到了自己的极限值，就知道自己提炼查克拉为主的修炼阶段结束了。
在这次修炼结束后的几天，学成一直在盘算着下一步的修炼计划，不过心里还没有一直想出个具体的可执行方案，而三身术的掌握情况，学成发现这三身术学习倒是挺快的，他在前一个学习阶段的间隙，就学的七七八八了，学会了之后发现，这三身术说实话对学成而言还是挺鸡肋的，分身术的话，根本就是一个花架子，基本上没什么用，又不能攻击又不能受伤，受伤就变成烟雾，根本不是影分身术那种实体分身能比的，最多能做个干扰，而对于感知力强大的忍者而言，一点用都没得。这也就是原著火影中很少有人用的，原著中用的基本上都是实体分身，能放忍术，能抗一定的伤害，唯一的缺点就是耗蓝。
而替身术和变身术这要看忍者用于战斗中的天分了，替身术应该还有点用，而变身术则需要有做间谍潜质的人才能发挥出最大的作用，而其他人也就是学来玩玩，在战斗中基本没什么作用，有人或许不认同，说原著火影中鸣人用这招给大筒木辉夜一个惊喜，达到了出乎意料的战术效果，事实是这样很强吗？其实不是的，其实这也就是欺负别人大筒木辉夜一直没有接触过任何忍术，被这个术惊讶到了。如果把辉夜这个boss换成宇智波斑，我想鸣人要是敢用这个术，斑绝对会把鸣人屎都打出来，到了他们那个层次的战斗，多余的且无意义的忍术施展就是给敌人以机会。
就在学成还在冥思苦想的时候，他突然听到了口哨声，进而整个教室里面就是一静，经过短暂的停滞后，大家都往教室外的操场跑去，一个月一次的实战对练开始了。
这次的实战对练很简单，就是进行一对一的战斗分组，战斗的一方倒下或者认输后开始，由于人员太多，两人一组对练，同时进行两组开始，于是四百多人分成了两百多组，所有人将围成一个椭圆，而老师再椭圆的中心，老师的两边各一组人员开始对练。
