记者：看你的一些后面种种跟进的动作，感觉你想把公益做成一个长期的贡献。
蔡晟：我觉得公益它很大，我每天做一些小的善事，其实，每个人都可以做到。比如需要捐献，他们每天可以捐出几十块钱或者一百块钱，这是做好事的行为，你可以把它算作公益的一小部分。我来做公益，是细水长流的。我不想那么分散，我想做的是尽我自己的绵薄之力，把关爱收集起来，打到点上去。
记者：其实做公益这个事情就是一方面你作为演员或者歌手，它是有很大影响力的，另一方面其实也有一些限制什么的，可能有很多人在看着嘛，那你如何保证它的持续性？
蔡晟：正是因为比如公众人物在做一些公益上面的事情受到了关注，会更大，我觉得反而对我自己是一种督促吧。就像这次深县助农行动，确实我来了，我就是来了解他们具体他们需要什么，而不是简单的我出现了。
通过前段时间的一些工作了解，他们有非常棒的小米，他们有世界级非物质文化遗产剪纸，他们也有亚麻籽油。这些本质都是非常优质的，也是大家都需要的农产品。他们缺少一个把这些东西宣传出去的媒介口，我可以尽我的绵薄之力去帮助他们。
公众人物做公益的时候被大家关注不算一件坏事情，可以监督我自己做得更好。
记者：会担心被解读成别的吗？
蔡晟：我觉得做任何事情都会有解读，比如今天我的眼神，我的距离怎么样，那就没法做事情了。我们做好自己。
记者：今天工厂里的很多工人他们也是复工不久，其实说到复工这个话题，你记不记得你复工的第一个工作是什么？
蔡晟：为自己的影视剧配音，公开的场合这个是第一次，非常正式的。
记者：所以你第一次回到工作岗位的心情是什么？
蔡晟：激动，有一点小紧张。怕自己没有适应这样的一个工作的节奏。
记者：所以，现在的工作节奏到底是什么样子的？
蔡晟：就是又恢复到以前那种一早起，每件事情在脑子里要过一遍，我接下来要干什么，比如说我要开那个会，那个会的重点是什么，我能帮大家做的是什么，我今天在这里是为什么，而不是我今天就来了，没有带脑子来肯定不行。呵呵——
记者：你说的会跟以前一样的节奏是哪个阶段的节奏是差不多的？
蔡晟：就以前所有的工作状态都是这样，不能允许自己比较划水吧。工作还得认真去对待。
记者：那你会夜跑什么的吗？
蔡晟：我现在都不夜跑，我在家里蹬椭圆仪。
记者：就跟之前比，比如去年夏天，还有过年这个阶段，你想想那个时候是什么样的作息？
蔡晟：缺觉的作息，就是休息时间较少。
记者：过年阶段呢？春晚之后？
蔡晟：就居家隔离，很生活化，大家怎样我也怎样。
记者：你后面会有一些什么样的工作安排？
蔡晟：对我来说，最理想的工作就是拍戏。
记者：也就是说复工以来，其实工作节奏没有那么强，强度没有那么大？
蔡晟：对，强度没有那么大。其实我还挺怀念以前工作强度大的时候，我比较喜欢那种忙碌的状态，高压的情况才能激发出更理想的状态。现在回想，当时会觉得很累，但是会学到很多。
记者：如果那个时候是百分百饱和状态的话，那么现在是什么样子？百分之多少？
蔡晟停顿了一下，摇头道，我觉得那个时候也没有百分百饱和，也没有那么可怕，那个时候可能到达百分之八十五吧，现在百分之七十或者六十五的状态。
记者：如果没那么忙，你会慌吗？
蔡晟：慌倒不至于，可以把这些空闲时间利用起来。比如我现在健身，配音、练台词、看剧本，看书、看电影。我这个假期把之前遗留下来的很多电影都看了。
记者：有特别喜欢的吗？
蔡晟：《误杀》我蛮喜欢的，最近看了一个《春潮》，郝蕾老师演的非常好看。
记者：《误杀》里面你印象最深的是谁的表演？
蔡晟：当然是陈冲老师，让我有点害怕，害怕她。
记者：你会去脑补你对两个小朋友的经典场景吗？
蔡晟：会，对于演反派来说，一般人很容易把一些坏人脸谱化，但是，她那种气场是从内到外散发出来的，她没有需要说要用夸张的动作，或者怎么样去给自己包装，她就是一个很凶厉的眼神，这就是岁月的历练吧。希望以后自己可以成为的优秀演员。
《春潮》很细腻，那个就是很纯粹，我都是带着观赏的角度去看，不会把自己代入太多进去，因为它是讲母女的家庭关系的剧。我会去看郝蕾老师处理感情的方式，很感动我的。
记者：演员或者电影会被分成商业或者文艺，你想自己有可能会演什么艺术片这样的吗？
蔡晟：我当然想了，希望能有这样的一个机会吧。
记者：那接下来的《盛夏光年》，还有你那个飞行嘉宾的综艺……你怎么看？会跟观众再见面吗？
蔡晟：嗯……目前我个人不能草率跟观众说再见面，因为那是一个个团队集体智慧的结晶，我们尊重每一位付出者的心血和汗水。
记者：听说你拍摄《人民的呼唤》的时候，还挺苦的？
蔡晟：是，也不能说苦吧！就是一个状态，一个阶段。一个新人的阶段，非常青涩的状态，对于拍摄这个事情还比较陌生，对于演戏比较陌生，所以，还挺怀念那个阶段的，特别的生涩，就是有一种劲儿在身上，我管难不难，只管上，就是初生牛犊不怕虎。
记者：你当时那场戏哭不出来，就会很尴尬，你现在回想是什么感觉？
蔡晟：我现在回想依旧是提醒自己不能出现这样的状况，因为一个剧组一百多号人在现场等着，我不允许现在的自己出现这样的状况，我会很内疚。就像有的剧确实给各位老师带来了麻烦，如果剧作上了，大家应该会看到那一幕，在大草原上面，晚上十一点在香格里拉，下着雨，很冷，很冷，非常冷。
记者：怀念《虎陛下》那个时候那个青涩的感觉在表演上面，它体现了什么？
蔡晟：真，所有给到的都是最真实的反应，不会去预设，去预想接下来自己要做什么反应，我要去接他的话，我要什么动作，所有当下的反应都是最真实的，都是身体所激发的那一下当下的情感，这是最宝贵的。
我也没想到《虎陛下》会晚于我的其他作品，因为它是最早拍摄的，是梁雪蕊师姐推荐我去的，我特别感谢她。当时，我以为它应该是最早播的，但是对于我来说，演员就应该经受住考验，哪怕是我第一次拍戏的作品，它放到当下来播，我相信肯定会有很多批评的声音也好，或者是怎么也好，我当然都接受了。因为我自己都带着一种批判的眼光，去看我当时的表演，我觉得只有这样才能在以后规避一些不好的东西。
记者：我记得导演说，你下戏以后会跟大家聊天，聊未来聊定位什么的。
蔡晟：对，我跟导演聊得比较多，因为她就跟一个姐姐一样，私底下很温和，但是在片场比较严厉，大家会比较怕她。私底下她会给我一些建议，使我在演员这条道路上的困惑，有了答案。当然我有时候也会主动问她，她很忙，但是问了都会及时回复。
记者：你记得她给你的最大的一个帮助是什么？
蔡晟：一定要认清自己当下在做什么，千万不要迷茫。当时我不是很明白，她说当下你在拍这个戏，是这个戏里的角色，你为什么来到这里，无论是你本人也好，还是你饰演的那个角色，你要知道你从哪里来，你要去哪里。
我当时觉得这个问题不是哲学吗?现在想来，这句话受用于任何阶段，包括我目前，蔡晟今天为什么会在深县，为什么要坐在这里接受采访，要问一下自己，过一下脑子。
记者：你当时想的未来你会去哪里？
蔡晟：完全不敢想，当时想的可能是先把这个戏拍完，先尽自己最大的努力，把戏演好，不要辜负大家。
记者：那你能想象到是现在的未来吗？
蔡晟摇头，想象不到。
记者：你现在怎么想你当下这个阶段？
蔡晟：我觉得都是最好的安排，都是经历，我只能这么说了。我觉得所有的经历都是财富，都是我以后拍戏当演员也好，哪怕我不拍戏了，做一个平凡人，这都是我老来谈资，哈哈哈哈，都是我哪怕跟朋友聊天，当时我经历过什么，我成长了，我觉得挺好的。
记者：甚至你觉得都还畅想过可能回到素人的位置上？
蔡晟沉思过一会儿，嗯，怎么说呢，畅想倒没有，但是也想过，如果没有进入这个行业，现在的蔡晟在干什么。
记者：我在你身上看到一个很有意思也可以说种专业吧，你在演角色的时候，你把很多很真的自己往里面放，但是你平时是一个很有明星素养的人……
明星素养？蔡晟眼睛一下亮了，声音提高八度，怎么说这种话？
就是非常的周到，记者说。
就是从小跟父母的教育环境有关，教育我要当一个有礼貌的人，换位思考的人，太根深蒂固了。蔡晟认真回想了，才回答，而且对于工作，无论我以前做设计也好，还是现在从事娱乐圈吧行业，就是两个字，认真。
记者：感觉蔡晟没有特别累的时候，或者发脾气的时候。
蔡晟大笑，当然有，但是我不可能在大众面前呈现，当然也会有失落，也会有不开心，这些喜怒哀乐我都有，我也是一个正常的人呐！我又不是机器，但是选择做公众人物，你要有那个责任，你要呈现出来的东西，你要带给大家力量的，而不是说我传播负能量。如果那样的话，人们为什么会喜欢你？
我今天看我的偶像演唱会直播，很感动。我看过一段话，二十年前陪着他补课、熬作业、做习题的是她，二十年后在公司加班陪着的还是她，这才是力量，这才是公众人物该做的事情，就这么简单。
中场休息，记者收起话筒，喝了一口水。蔡晟纳闷，还有这骚操作，等看到摄像大哥也离开房间，才明白是真的。这个平台是欧一凡的后台，《盛夏光年》就是他们联合饕餮的魔幻现实主义神操作，本来这次策划者就没安好心，本来经纪人程若业准备拒绝，但是，蔡晟考虑到艺人曝光率的问题，主动要求上了节目。程若业看蔡晟脾气倔强不听劝，又念及工作室也有蔡晟不少的股份，就露出了可盐可甜的微笑。
