登陆注册
75559300000063

第63章 别别别,让我先缓缓……

开自助餐餐厅的,怕的还真就是金昕这样的人。

别看他只有一个人,但就金昕刚刚那个‘食量’,他五分钟就能吃回本了,可他刚刚在里头呆了足足三个小时,本来这家自助餐餐厅的规模就不是很大,有三到四位大厨几乎就是在为他一个人服务,厨房里的食材被他一个人吃掉了快四分之一。

这尼玛~~~

打开门做生意的,就算不在乎那么点食材,那也得顾及别的顾客啊。

怎么会人有这么能吃啊!

老板表示不解。

一般来说,就算是大胃王,吃的东西,那也是有限的,可金昕,那是真的就跟个无底洞一样的,吃完之后上个洗手间就跟没吃一样,简直绝了。

吃的快,吃的多,还吃的久。

人家老板能欢迎你才有鬼了!

戴旭琪本来食量就不小,以前才参加过大胃王比赛,吃它个八九个汉堡都不带喘气的那种,结果金昕一个能顶他十个,这老板能不怕?

“不是,阿昕,你是不是生病了啊?突然这么能吃,别把自己撑坏了。”

“没事,没事,我感觉还行。”

就刚刚那顿。

‘阿狗’告诉他,已经达成了接近80%的生物能量了,接下来所需的能量,他只需要在三天内慢慢补充就可以了,可以不用这么着急,速度比之前要放缓了很多,只需要比平时正常进食稍微多那么一两倍左右就完全足够了。

“你可别死撑,真有问题,我们现在就去医院。”

“真没事。”

“好吧。”

“走吧,刚刚吃了这么多,我们去健身房运动下?”

“走呗。”

健身房,金昕表示自己都好久没去了。

快有两个星期了吧?

买的私教课都没怎么去上。

这也是没办法的事,最近事情比较多,健身房又不在学校里,有的时候忙起来了,也就懒得去了。

最近这几天。

金昕明显感觉肌肉都有点松弛了,他决定去健身房里再找找感觉,顺便上一节私教课,毕竟钱不能白交不是?

他之前买的基础课程还有十节课左右呢。

但……

他其实是不需要去上什么私教课的。

金昕的超级记忆,记忆的,可不止是只是,还有肌肉的记忆,其他人隔一段时间来一次健身房需要花上那么些时间去找回那种锻炼某一块肌肉的感觉,但他却不需要。

在热身之后,他就可以按照最正确的顺序,激活肌肉,然后再锻炼自己需要锻炼的部位。

非常容易找到感觉。

简单的说……

在基础课程和强化课程上完后,在健身这个领域,他可能会比健身教练都来的更专业。

……

“老戴,你不行啊,才这点重量就废了。”

“MDZZ,你以为我是你啊,这TM一百公斤!公斤!”

“你这腿部力量不行啊,以后交女朋友,怕是要被嫌弃哟。”

“要你寡!我这不是已经在练了吗?”

戴旭琪从大腿推蹬机上下来,练了一组之后,他感觉自己的腿都是个软的,如果仔细观察的话,就能够发现,他的大腿和小腿甚至在微微颤抖。

“你之前都怎么练的?都不重量的吗?”

“这不是循序渐进嘛,你一上来就给我加到了一百公斤,你这是要我老命!”

“这不是坚持下来了么。”

“……”

“休息一会儿,继续。”

有金昕在,戴旭琪也没交私教课的钱,金昕的讲解甚至要比私教来的更形象、专业,在语言表达能力方面,真的完全不是一个档次,如果不是自身的肌体受限,他的进度可以更快。

“老戴,你这肌肉太僵硬了,我建议你去上拉伸课。”

“浪费这钱干嘛,你帮我拉不就好了?”

“太麻烦,给你做拉伸,Gay里Gay气的,这种事情我觉得还是交给健身教练吧。”

“哪里就Gay里Gay气的了?”

“主要是不喜欢跟男人有肢体接触。”

“……”

戴旭琪自己也感觉到了,他有的时候锻炼,由于肌肉过于僵硬,到了某些位置的时候,就不太好发力了,需要其他位置的肌肉协助发力,这样不仅是浪费不必要力气,甚至还没起到锻炼效果。

所以他在认真的考虑是不是要上拉伸课。

“我可以给你推荐个私教哦。”

“女私教吗?”

“男的,很专业。”

“……”

“说实话,就你这吨位,肌肉还僵成这样,你找个妹子怕是拉不动你这身肌肉。”

“好吧。”

“我先去上课了,你自己先练着,有不懂的叫我。”

“嗯。”

今天戴旭琪练的腿,拉不拉伸影响也不大,倒是金昕自己觉得,自己也需要拉伸一下了,自己一个人的话,有很多位置确实不好拉,所以……

“原来您还记得在我这有课啊。”

这语气中带着的浓浓的怨气是怎么肥四?

虽然听出来了,但金昕还是假装没听出来的亚子,“最近比较忙,抱歉。”

“你的课还剩十多节,按照你现在这个速度,足够你上到年底了。”

“以后有时间,我会来的。”

认识金昕的人,这段时间,有关注新闻的话,其实应该多多少少都知道一些。

毕竟也是闹得沸沸扬扬的。

这一边拉伸,晓倪姐也在一边八卦,“小昕,问你个事,你小姨真的是穆菲呀?”

“嗯。”

“那,你真的是全球高武的作者吗?”

“对……啊,我~~去~~~轻,轻点,姐,你轻点。”

“我全订了。”

“谢谢支持。”

“我很久之前就自动订阅了。”

“啊?”

看不出来呀。

晓倪姐这看着也不像是爱看小说的人呀,居然之前就自动订阅了?

“怎么,我就不能喜欢看小说吗?”

“没,只是有些意外。”

“哼,是不是觉得我们当私教的都没文化?”

“没有的事,姐你说笑了,我那也就写个网文,哪里需要什么文化,有文化的还不看呢。”

“你把小胖子写死的那天,我在家眼睛都哭肿了。”

嘶~~~

晓倪姐在说这话的时候,金昕明显听到了咬牙切齿的味道,紧接着,他就感觉自己的大腿被狠狠的压了一下,直接突破了他的极限值,疼得他都快说不出话来了,顿时,倒吸一口冷气。

“我错了。”

“还受得了吗?”

“应该还可以……吧?”

“那我加大力度了。”

“别别别,让我先缓缓……雅蠛蝶!啊!”

同类推荐
  • 清纯村花爱上我

    清纯村花爱上我

    小小农民顾小北偶然开启传家破碗,从此一路逆袭而上。黄瓜不够大?一碗水下去长到人头大,西瓜不够甜?一碗下去飘香十里远,这小小破碗还能强化身体,变身超人。
  • 从一家日本料理开始签到

    从一家日本料理开始签到

    获得神奇签到系统,开局就奖励一家日本料理。叶鹏摇身一转变老板,人生瞬间大反转。叮!恭喜宿主,签到成功奖一辆兰博基尼。叮!恭喜宿主,签到成功奖一套别墅价值三个亿。叮!恭喜宿主,签到成功奖一家千亿集团。随这一天一天的签到,叶鹏的人生越来越精彩。
  • 光环之主

    光环之主

    读者请注意,大量龙傲天出没,SSSSS级危险警报!
  • 血染天边之战火重燃

    血染天边之战火重燃

    如果我们屈服命运的安排,那我们将永远不得翻身,道理谁都懂,我们需要的是去做,有些事情经历过,此生值得,此生不负。
  • 天才邪少之都市游龙

    天才邪少之都市游龙

    他冷酷却从不冷血嚣张却从不装B勇猛却从不冲动神戒的强大让他也强大神戒的神奇让他也神奇……作为嗜血无情的杀手作为体贴入微的保镖作为一个拥有双重身份同时还拥有一个神秘身份的他~~会怎样在这个……都市逍遥……
热门推荐
  • 玄脉异天

    玄脉异天

    他是当朝皇帝拾于百花林边的遗孤,天生体弱,投入中原第一修真大派,奈何得知自己经脉被封,终身不能修炼,江湖的纷争与情仇让他得知保护自己身边在乎之人需要多么强大的实力,在机缘之下得到一块奇特的寒玉,这让他看到自己体内不一般的力量,命运就此发生改变。心爱之人的离去与命运的折磨让他变得逆天,终要与那苍天斗上一斗。洪荒之行体内庞大的力量浮现,飞升仙界后绝世隐秘终于浮出水面,那体内被封经脉究竟是天命安排还是一场惊天预谋.......且看主角如何以一己玄脉之力纵横各界,与天地争!
  • 五代小霸王

    五代小霸王

    后晋天福八年,闽国还有俩年就完蛋了,内部留从效准备造反,外面南唐南汉虎视眈眈,就这样一个时期,韩易买个夜宵就穿越过来了,还穿成了汀州刺史,不过他这个刺史可有点危险
  • 人生天途

    人生天途

    一个生命垂危的孤儿,路边孤苦行乞却被阴谋入狱。苦痛磨难没有让他倒下,单薄的他却越来越强大。权利和利益的诱惑威胁下,他没有放弃和堕落。他秉持着自己的信念和准则,却在一个人改变着整个世界。
  • 悄悄地想

    悄悄地想

    内敛的她,不善于表达自己的内心,在懵懂中,喜欢的嫩芽冒发,平凡不过的她,这种小心思,会有结果吗?
  • 南城组合化管理联名人

    南城组合化管理联名人

    影视导演对馨子发起挑战,三个月管理南城组合化管理联名人,馨子招兵买马,踏上管理之路。(本文是影视同人文。)
  • 一买就涨:买在起涨点的111个信号

    一买就涨:买在起涨点的111个信号

    本书采用通俗易懂的语言,讲解了不同情况的买入点,从简单基础的K线图到技术指标、趋势图等多方面给投资者讲解买入点,使投资者在股市的操作中获得成功。
  • 协商力

    协商力

    翻开本书,你能体会协商在生活中扮演的角色,它不仅是一种智慧,更是一种技巧,在长久的磨练中,协商会成为我们生活的一部分,让快乐,幸福慢慢延展。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 桃花朵朵,妖妻无双

    桃花朵朵,妖妻无双

    一睁开眼,自己竟然成了一只快要显露原形的妖!奶奶个熊!她忍。随即让她遇上一只要勾搭她的幽灵!她忍。但在以后的日子里总被它欺压是怎么破?好吧,欺压就欺压吧,谁让它足智多谋待她极好!可当他灰飞烟灭再次重生之时,她为毛就真的成了一朵莲花?还是一朵被他种在陆地上的莲花?花可忍莲不可忍,他到底知不知道莲花是种在水里而不是直接种在土里的?而他身怀神遗,拥有之前记忆,亦知自己与她的纠缠。对她十年的守护,他已是竭尽全力,更是违背天道。难怪他的命运多舛,前世为幽灵,三百年不成人形,守护她身旁不离不弃,但结果……【情节虚构,请勿模仿】
  • 校花恋曲

    校花恋曲

    细数闪烁的星辰,占卜恋爱的结果,我们生在同一国度,不可思议的罗曼史,心中始终坚信,不可思议的罗曼史!无论过去、现在或将来,我只为你而痴狂,深深怀念初次的相逢,难以忘却你的目光,满天繁星之中,有幸与你相遇,把握偶然,创造机遇,喜欢这样的生活方式,奇迹为我在此汇聚,命中注定你我的缘分。