生气是一种与生俱来的生物性本能,它往往是一咱不假思索的反应,但它又具有强烈的破坏性。当你怒气冲冲时,“气”能毁坏你的学业、事业、家庭,会让你的朋友远离你,会你的情绪陷于困扰之中。如何理性地面对“气”,如何适当地控制生气且让自己的“气”健康地发泄出来,这就是下面这个故事将要告诉你的。
院子里,一只黑毛公鸡和一只白毛公鸡为争夺一条青虫又大打出手,双方苦战了几十个回合。
突然,黑毛公鸡腾地从地上猛地飞起,又向下俯冲,并用嘴牢牢地啄住了白毛公鸡的鸡冠子,身子一并稳稳地骑压在白毛公鸡身上,白毛公鸡只好俯首称臣。
当白毛公鸡看到黑毛公鸡叼着那条青虫去向一只花母鸡大献殷勤时,又很是生气,并不停地抱怨自己运气不佳,不然,此刻得到花母鸡爱情的就应该是自己了。
“伙计,你光生气有什么用啊?生气能解决问题吗?”一只麻雀见了,对白毛公鸡喊道。
“除了生气之外,我还能怎么样呢?”白毛公鸡不停地叹息起来。
“嗨!生气不如争气,你何苦折腾自己呢!”麻雀说完便飞走了。
一个人有坏情绪是可怕的。如果一个人沉浸在生气的沼泽中,会更加可怕。因此,我们有必要时时劝诫自己,下面这首《不气歌》对我们来说也许再合适不过:
不要烦,莫要恼,烦恼多,易衰老;人间事物难得全,计较得失添烦恼。活到老,学到老,进取不分老和少;积极处世解矛盾,竞争奋斗得荣耀。人的一生坎坷多,难防祸福难测风,嫉恨报复存疑心,思绪不宁自煎熬。与人和,与人善,诚待人,宽人过,开朗宽容好处多,得失恩怨不计较,谦让克制是美德,知足则常乐,和谐就幸福。他人犯我我不气,一旦生气中他计,气出病来身无力,气出病来实可惧,及时反省可弥补,心平气和则益体。人不快活痛苦多,乐观豁达疾自消,人胸窄小杂症扰,快乐永远伴随你,修心善性塑个性,防病治病健身心。
一个人要想心情好,要想日子过得幸福、和美,就要学会化解“气”,当“气”在生活中消失时,我们的生活才会一天比一天快乐。
生活禅:
的确,生气不如争气!
古人曾说:“莫生气”。生气不但解决不了任何问题,反而会伤神,有损身体健康,甚至会使人失去理性。因此,当你周围的同事获得升职或加薪,而你还在“原地踏步”时,你首先要做的不是忙着生气,而是要反省自己,找找自身的原因,或许是你专业知识不够或工作技能缺乏。找到自身原因后,你可以把生气时投入的时间、精力都用于工作和学习上。如此一来,就能把自己从“生气”中解脱出来。当你凡事去争取、去付出、去奋斗时,或许将来能有所成就,从而也就能为自己争一口气。