第一次看到“焏体源流”是在国漫《一人之下》里面，而后在淘宝上搜了一下居然还真有这本书买，不过和动漫中差别巨大。
《炁体源流》的作者是张至顺道长，号米晶子，全真龙门派第二十一代，这本书辑录道藏及其他道家原典中的经典篇章，配以直观形象的绘图，精准实用的注解，是道长云游参访毕生所集，且都是自己身心实证的真实体验，对真修实证的同道人特别具有参阅和印证的价值。
还了解到了道长的《金刚长寿功》，这个功法和《八段锦》很相似，今天我还学了前三段。
《金刚长寿功》中国道教炁体养生法之一。是我国道家祛病强身、健康长寿的一套秘不外传的优秀功法。它吸取我国传统优秀的气功文化之精华。应用“天人合一”自然规律，结合“阴阳五行”中医理论，由《金刚功(外八部)》和《长寿功(内八部)》两部功法复合而成。
其实我是一个看破红尘的人，这样说有些妄言的嫌疑，自从我上高中之后我发现我对这世俗世界的东西没有多少感兴趣的东西，倒是越发的对这个自然世界感兴趣，我讨厌喧闹喜欢清净，讨厌城市喜欢自然，我对这个世界的本质更加感兴趣，高中有一次我在图书馆借到了一本《金刚经》，从里面看了释迦牟尼的故事，由此我对宗教感兴趣了起来，也不能说自己信什么教，我相信真正的宗教不是叫我们去信奉什么什么神祈求天上掉馅饼这种事，我相信真正的宗教都是为众生解惑，开导人的内心，使人能看见这个世界的本质，导人向善。
高三有一段时间压力很大，加上家里的很多事，心情很不好，非常忧虑，晚上常常半夜才睡，白天打不起精神，精神涣散，也就是那个时候，我偶然从图书室看见了《金刚经》，那本书让我看见了更多精神层面的东西，我对此感触颇深，从那天往后，我的失眠和焦虑得到了很大的缓解，每当我失眠或者是紧张又或是焦虑的时候，我心中会默念金刚经，过一会心就恢复了平静，我看待事物的眼光也变了，变得不再执着于事情的表面，而是看更加深层的东西，从很细微的一件事或者一个小东西就能看见一个道理，而这个道理又能和其他的很多事物了解起来，这让我想起我在《海中的卡夫卡》里看见的那句话
“世间万物皆是隐喻”
佛言世间万物都是虚妄，或许这世间万物都是在隐喻着什么东西，来告诉我们一些事实的真相。
高中还看了一本书，《达芬奇的密码》谁说是一本悬疑小说，可里面宗教的色彩也非常浓厚，这本书又让我对基督教有了一些兴趣，去了解了一下后我觉得我还是敬而远之好了，此处不作多言。
我忘了是在哪看见的这句话“佛道儒本是一家，为什么要争个高低呢”，好像是在听南怀瑾先生的视频的时候听到的，抑或是其他地方，出处不重要，这句话却是相当的重要，这几年国风逐渐的兴起，这是一件好事，越来越多的人更加重视中国的传统文化更多的看见我们民族的文化，任何事都有两面性，这个世界本就浑浊不堪，现在很多人都推道讽佛，现在某些地方的出家人的确存在极大的作风问题，可也不能以偏概全，反面教材我不用举例自己上网搜都能收到不少，更有甚者在推崇“本土和外来”的言论，认为外来的就是坏的，本土的就是好的，这个思想无异于和清朝的闭关锁国有异曲同工之妙，当时的清朝自诩为大天朝，张扬跋扈，觉得清朝是世界上最强大的国家，实则朝廷腐败不堪，封建帝制是中国本土的，请问好不好，社会主义是外来的，请问好不好，现在的世界，这种人无知的人相当多，又因为中国是人口大国，这种人就更多了，所以中国的网络风气特别差，充斥着大量的无知的人，他们经常在网络上肆意满怀着恶意的攻击他人，这使得网络暴力的诞生，所以我特别佩服佛教道教的那些前辈先贤，他们传播道法普度众生，救世人于水火之中，我也是其中之一。
其实我有时候常常会幻想自己出家后的生活，想着要不是自己尘缘未断，肯定就出家潜心习道了。
这一章给你讲了一下我心中的关于宗教信仰部分的认知。
“朱佳琪，我爱你胜过世间的一切”
“晚安”
