人生的成功实际上在于追求成功的过程，而不是结果。乐观是个人信心的表现。凡事有利就有弊，乐观的你就会重视利，忽略弊，这样人生几十年就会轻松很多。
那些总是只看到事物阴沉黑暗一面的人，那些总是预测自己可能不利和失败的人，那些只看到生命中丑恶肮脏和令人不快一面的人，必将会使自己一步一步接近他们看到和担心的那些东西。
譬如：一群因地震被埋在废墟下的人们，各人的心态决定了他们是否能在困境中顽强地生存下去。那些将困境视为绝境的人因意志崩溃而导致体内能量系统不能有效地工作，身体各个机能逐渐丧失。在缺水缺食物的情况下，这将是把他们迅速推向死亡的死神之手。而那些意志坚强，坚信光明终究会到来的人，体内会制造出永不枯竭的生命能量，帮助他们度过难关。这就是乐观给我们提供的力量，它大到足以支撑整个生命。
微笑是金，快乐是禅。时时与人和颜悦色，可化戾气为祥和，处世如沐春风。如此方为大觉大慧的得道者。
——禅师智语
一个瓶子中装了半瓶水，乐观的人会说，太好了，瓶子里还有一半的水呢；而悲观的人则说，太糟糕了，只有半瓶水了。人的一生基本上都只有相对的成功，就如同瓶子中装了半瓶水，就看你怎样看了。
乐观是一种精神，在处于困境时，乐观是对未来的希望和信心。摆脱困境，靠的就是乐观的精神，在乐观精神的感召下不断努力拼搏。没有乐观精神，处于困境的企业就无法起死回生；没有乐观的精神，怀才不遇的才子一生只能抱怨，没有任何施展才华的机会。有些人被打击击垮，就是由于缺乏乐观精神。
为人是乐观还是悲观，也许是天生的，但只要肯努力练习，悲观的人也能学会开朗地思考问题。心理学家的研究证明，如果你一发现自己有消极、自暴自弃的思想就把它控制住，你便能把情况进行重新评断，这样结果还不至于太糟糕。
每天利用几分钟的时间，想像明天、下一个星期或是明年，都可能发生许多愉快的事情，不要对未来烦恼或忧虑。多想想美好的事情，你会在不知不觉中计划实现它们。如此一来，我们就养成了乐观的习惯。
然而，盲目地相信船到桥头自然直并不是乐观，而是无知。乐观是一种坚定的信念，使你具有前瞻性的远见，根据合理的判断，做出适当的决定，因此每一件事情都能水到渠成。
你可以成为真正乐观的人，面对未来，理智地分析与评估各种因素，然后再决定行动，让一切如你所愿。未来都在你的掌握之中，你将一无所惧。
故事1.佛陀与农人
金色的秋天，稻谷成熟，田野一片丰收景象，农人聚集起来庆祝好年成，大地洋溢着一片欢乐。
佛陀来到农庄，许多人都恭敬地供养他。只有一个生性固执的农人，十分生气，他大怒：“我们平时勤力耕种，才有今天的收获，你为什么不学我们呢？”
“长者！我也是耕耘的。”佛陀和气地回答。
“可是，”农人追问：“你是农夫吗？你的牛、种子和田地在哪里呢？”
佛陀说：“众生的心地就是我的田地，八正道是我的种子，精进是我的犁牛。”
佛陀向他解释说：“我在众生的心地撤下八正道的种子。我勤力耕耘他们的心地，使他们解除烦恼，得到安乐。”
农人听了，明白过来，立刻忏悔，把上好的奶饭供养佛陀。他说：“佛陀，请接受我的供养吧！你已经耕耘我的心田，播下善良的种子，我将有幸福的收获。”
人生启迪：
无论是农人种地，工人做工，书生教书还是日常劳作，我们在每天的生活中都要认真地耕耘自己的心灵田地，不要忘了将快乐的种子播下，这样，单调平常的生活才会变得丰富多彩。
故事2.打油的小和尚
小和尚被派去买食用油，庙里的厨师告诫：“你一定要小心，我们最近财务状况不是很理想，你绝对不可以把油洒出去啊！”
小和尚在上山回庙的路上，想到厨师严厉的告诫，越想越紧张。他小心翼翼地端着装满油的大碗，一步一步地走在山路上，丝毫不敢左顾右盼。
可是，在快到庙门口时，由于没有向前看路，结果踩到了一个石头。虽然没有摔跤，可是却洒掉三分之一的油。小和尚紧张得手都发抖了，无法把碗端稳。回到庙里时，碗中的油就只剩下一半了。
厨师对小和尚大发雷霆，小和尚十分难过地哭了。
老和尚跑来安抚厨师的情绪，并私下对小和尚说；“我再派你去买一次油，这次我要你在回来的途中，多观察你看到的人和事物，并且向我做一个报告。”
小和尚想要推卸这个任务，但在老和尚的坚持下，还是勉强上路了。
在回来的途中，小和尚发现其实山路上的风景很美。这样边走边看风景，不知不觉就回到庙里了，而碗里的油一点都没有损失！
人生启迪：
真正懂得从生活中找到人生乐趣的人，才不会觉得自己的日子充满压力及忧虑。在紧张忙碌的现代生活中，自己不妨多寻找一些乐趣，从而让身心放轻松。以一种轻松愉快的心情过日子，就会时时收获快乐。
