不知你有没有发现,在职场生活中,有一部分人是过着一年如一日的生活,他们除了做好上级交代的事情,就是聊天或是游戏,没有其他特别的爱好。几年,十几年过去还是老样子,不特别开心也不特别不开心,对什么也显得没有兴趣。当你问他们为什么要这样?他们就会说,工作不就是这个样子吗?
还有一部分人就是每天都处于亢奋状态,哼着歌,打着节拍,工作服也可以穿出不同的味道,甚至可以将每天一样的工作做出另类的新意。公司谁的电脑坏了,哪里的打印机用不了他都会抱着那颗永远不满足的好奇心主动出现,久了之后,捣鼓一阵竟真的好了。平时也是活跃一族,时不时来个冷笑话,空下来又是微博又是微信,将生活渲染得多姿多彩。周末就更不用说了,跳舞、运动、摄影、旅游……活动应有尽有。最让人疑惑的是他不论如何都保持着精力旺盛的状态。人们都会不禁感叹,“你真是太牛了!”
上述两者是工作中完全不同的两种工作状态,而前者大多数沦落为了平庸者,而后者却都迈入成功者的行列。
2006年的时候,巴菲特首次访问了他所收购以色列的伊斯卡尔金属加工厂。在谈到工作的时候,虽然已是满头银发的“股神”依然神采奕奕,他说,“每天早晨我都是跳着下床,我跳着踢踏舞去工作,我正在享受美好的时光,我生活中的一切都金不换。”
而与巴菲特同在福布斯富豪排行榜上名列前茅的比尔?盖茨也说过,“每天早晨醒来,一想到所从事的工作和所开发的技术将会给人类生活带来的巨大影响和变化,我就会无比兴奋和激动。”
巴菲特和比尔?盖茨曾共同出席了一次在哥伦比亚大学的访谈。访谈中,当主持人问他们给那些懵懵懂懂,在职场中还不成熟的年轻人有什么建议时。两个人异口同声的都强调了一定要找一个自己很有激情,然后能在工作中保持积极心态,让自己开心快乐的工作。
特别是巴菲特在说起自己年轻时跟着导师本?格雷厄姆工作时,完全不知道自己的薪水是多少,但他非常愿意工作。他说只要一想到当自己晚上回家的时候就会比早上更聪明就会对一天充满期待。
很多不了解巴菲特的人会认为巴菲特是一个很喜欢钱的人,但实际上他只是非常享受赚钱的过程。古稀之年,他依然保持每天工作,他说这是这个世界上他最想做的事情。并告诫年轻人,如果在生命的早期中能够以工作为乐趣,你就在生活中获得的乐趣会越多,而你所获得的成就也会越多。
也许,你会觉得自己所从事的行业性质本就是一成不变的,或是你最开始对自己所从事的行业还感兴趣但时间久了就失去兴趣了,想要有像巴菲特这样的工作激情与积极心态是很难的。
其实不然,无论是从事什么工作,时间久了都会觉得所要做的事情是那么单一,因为工作这种行为本就是能在单一之中造就不单一,在枯燥之中找到乐趣。既然选择了手中的工作,就应该以积极的心态过好每一天。
有句话说得很好,快乐也是一天,不快乐也是一天,那为什么不每天都快快乐乐的过呢?哪怕每天上班也应该这样的。
在心理学上有个词叫做“相由心生”,意思就是每个人的面相都反映着其相对应的身体和心理的状态。比如一个心态积极,非常有激情,获得开心快乐的人,通常在相学中都天庭饱满、红光满面、神采奕奕。相反,一个心态消极,成天不知自己在干什么,对于生活中的任何事情都没有兴趣的人通常愁云密布、眉头紧锁。
试想,领导是愿意提拔一个显得非常阴郁的人,还是选择一个非常有激情,做事的时候有干劲的人呢?
可见,在职场上有一个好的精神状态其运气都不会太差。
但是,如何才能让自己有一个快快乐乐的心态去工作呢?
首先,是要避免模式化的生活。职业心理培训师发现一成不变的工作内容和千篇一律的工作餐都会导致味同嚼蜡的生活。
因而,在平时工作时我们可适当添加新意的东西,像更改工作内容的顺序,或是在办公桌上摆放植物等等。坐在办公室两个小时就应当起身利用泡咖啡的时间走一走。中午午休时更是可以换一个工作环境,到附近的风味小吃、拉面店等等换换口味,多与同事或朋友交谈聚会。
然后,积极的心态是依靠传染与影响,也需要释放的。想必你也会为工作中的加班、返工而烦恼,压力就会迎面而来,彼时学会释放压力就显得尤为重要了。建议每一周都花费一天的时间,以各种方式清空自己的心身,这样才能更好的开展下一周的工作。当然,如果抽不出一天的时间两个小时也是可以的,睡前听听音乐,或是在某个早上、傍晚跑步、打篮球都是非常有益的减压方式。
平时的时候要多与心态积极的人在一起,因为人与人之间的情绪是可以传递的,千万不要和成日郁郁不欢的人相处,那只会让自己也变得郁郁不欢。
最后,在工作时要多思考,一件事情尽量多想出几个方案,这样不仅可以活跃你的思维,提升你的工作能力,更是可以大大增加你在职场上被提升的几率。
这样,你就能在工作中形成良好的心态。然后将这种良好心态的状态放在积极的事情上去,做好每一件事情,而不是过多的计较这件事情会给你带来多少报酬。
每个人身上都有两个字我,一个积极的自我,一个消极的自我。
消极的自我会带你走入一个黑暗的谷底,让苦恼与不幸困扰着你。而积极的自我会让你获得快乐、幸福、健康长寿还有财富。
所以,我们要时刻保持积极的自我,开开心心的全身心投入到工作之中去。让工作变为乐趣,你就发现生活是如此完美而无需刻意寻找。