不觉间，开馆两年了。
教培班、私教课、企业课，还有一天早中晚的会员课，一天下来7、8节课；还有宣传推广、咨询接待试课、维护群激活群员的互动交流需要耗费的心力时间，两年下来已积赞了将近两百多会员，开业即巅峰！这么小的个人瑜伽工作室：整个馆仅有一个工作人员，也是唯一一位上课的瑜伽老师、同时兼具老板财会前台等多重角色身份的我，在这高压强度的工作状态下，有了想舍弃这一切，出去放松放松下每天忙碌而紧绷的神经，去追逐诗和远方的念。
和聊得投缘的会员田姐发了下牢骚，说了我此刻的心情。她嗔笑到：“桦老师你真是身在福中不知苦为何物呀？像我们朝九晚五上班、每月领着几千薪水还不够付房贷的日子，而你想舍弃的却是多少开馆的人梦寐以求的状态呀！每个月都看到有那么多新的小伙伴加入进来报名练习，一个人就建立起了一座客源丰盛高质、源源不断盈利的瑜伽城堡。”想想也是，得到的有持无恐还矫情，没得到的永远在骚动蛰伏。
而追逐诗和远方，有时候不一定要舍弃这一切，比如到我想去的地方游学一段时间就是抽离当下极好的方式。旅行的同时还可精进提升学习新知。想到了这种美好对治高压紧绷神经的理想方式，不禁嘴角上扬，莞尔一笑。而抽离当下选择旅途的第一站，是在海口米兰机场的一书店中无意间看到的一本行走在心灵之间的书籍而定下的。书中介绍了小媛老师开发太极瑜伽的心路历程，且有报名太极瑜伽培训课程的联系方式。嘿嘿，学习的地址在厦门，这不正是我想要去的地方吗！按书索翼，加了Frank的微信后直接转款报名，那种急迫心情就像流落孤岛饥饿难耐的我突然看见同伴载着一艘满船的美食，向我行驶而来。
（一）学习太极瑜伽
厦门是一座岛城，四面环海，无论内海还是外海，目光所及处皆是风景。2016年的春天，带着丝丝凉意的春，习惯早起喜爱晨练的我，在天似亮微亮之际便早早来到了特别适合晨练的地方：蒷筜书院。书院门外绿树如茵，草坪上的嫩芽冒尖，露珠挂满枝头，太阳初升起，天地万物开始渐渐苏醒。书院门口的大片平整草坪伴随周围的两棵大榕树下，面朝白鹭洲畔；此景此境此时此地，此刻可说是非常适合铺张瑜伽垫在此静心冥想打坐、好好练场瑜伽啦。
太阳从蒷筜湖面串到头顶上方，只用了几分瑰丽磅礴的刹那瞬间。在阳光的照耀下，露珠开始渐渐消散，泥草地的清香开始从地底升腾释放于空气中。闻到这股扑鼻而来的淡淡清草香味，我开始深深深深深呼吸，一股醉氧的感觉，大脑清清明明的感觉此刻跃然于舒展的眉宇之间。好爱这日出之下的蒷筜书院、白鹭洲畔，喜欢在这里冥想静坐瑜伽的感觉。能天天在这晨练真好！一念起，万水千山；万万没想到这句话这份念想、会在日后会得到应验。
从深圳做动车来厦门的车上，同一节车厢同一排座位，居然能遇到同样是去参加太极瑜伽培训的苹和艳虹，缘分有时候就是在你做出了某些决定之后，冥冥中自有了安排。苹是位热情的女生，看起来娇小可人，艳光亮丽。在主动和我攀谈交流的过程中，感觉到我性格中的内向腼腆，便讲了几则令人开怀一笑的愉悦轶事。前一刻还在愁眉思索着，外出的这一周给会员们请的代课老师，会不会出什么岔漏；这一秒就被苹的开朗活泼性情吸引了目光转移了思考的方向。我决定不再花过多心思去操劳馆里的琐碎之事上，好好放开心胸感受当下，与未来五天天天见面的小伙伴们多多交流沟通学习。
第一天的太极瑜伽课程，小媛老师开篇便讲到，空杯的心态。“当一杯水满，我们的心（杯水）是装不下其它的。学习需要有空杯的心态。”
接下来讲解了太极瑜伽的特点：方与圆、柔与刚、顺与逆、动与静、阴与阳、环形与线形...。
“体式中保持稳定而舒适的状态。稳定是根基；舒适，体式稳定，根基牢固。根基的力量来自于地力。”
“手向上与天连接是一一柔的；向下与地连接是一一刚的。一个向上的力量来自于一个向下的力量。下盘稳定，上体柔。有意得松，无意得刚，看不到的更有力量。外圆内方，一体两面。”
“太极虚实，八法。感受是虚的，实则是刚的。太极之前是有极，太极之后是无极。无过无极之间找到一种中正的状态。”
“体式练习中所有的力量是用最小的力量，达到最大的力量。”
“上课前入静的修炼，人的心意向内走。一个人心安的时候他自然静，一个人心静则安，心安则定。静之前先要松，没有松何谈静，松是个大智慧，松身体才有空间。”
“一个人身体健康与否，在于你的习性。”
“足尖，脚趾，决定了你骨盆跟膝关节的方向。膝关节的力量在于你的脚趾与脚跟之间。”
“静坐调息时：感受吸气时，气由背部升、直达头顶百汇；体会呼气时，气由腹前而落，落至坐骨。”
这番运用国学语言讲解体式引导词的形式，与平时的瑜伽教学引导讲解全然不同，为我打开了一扇全新视角来审视瑜伽、看待瑜伽、习练瑜伽、运用瑜伽的新历程。
令自己都感到困惑的是，这几天的学习，并没有带走我伤感的愁绪，每天都会有那么一小段不为人知的、伤春悲秋、莫名其妙就能在课堂上落泪的过程。当时的我所不知道的是，这个过程，都被坐在我身后的苹一一捕获。
课程进行到最后一天，找小媛老师合影的时候，我问道：“小媛老师，您和Frank在教学上能这么默契的配合，能传授一点经验或方法我吗？我目前遇到了与您相似的状态，与我教授出来的一位帅哥学员合作，但我们之间出现了一些分歧和矛盾。”小媛老师只回了我一句：“一切都来自于自己的内心，一切问题向内看，向内找答案。”然后在我带来的笔记本上写下了四个字：守一圆融。
（二）当天使投资出现
这几天每每在课堂上不自觉的潸然泪下是为何而起？坐在蒷筜湖畔的草坪上，我陷入了深深的沉思，开始回想、剖析引起情绪波动的各种起因脉络：
天山大叔从最初练瑜伽时的弯腰弓背现象，到练习瑜伽半年后所呈现的那种英俊挺拔的身姿，简直像忽然间完全换了一个人！从我最初对他的田地里走出来的农民伯伯形象，到现在看他，怎么看怎么帅气的大哥形象，这外形转变之大的过度，可谓令人吃惊到了下巴都要脱臼的感觉。再度续课的时候，他告诉我说：“教练，现在我都没有再吃高血压的药了，血压恢复了正常状态，所以瑜伽我会继续练。”我的心里一沉，额头似要冒出了冷汗，回到：“是我大意了，上课这么久，都不知道你有高血压的情况，这段时间还一直教你们做倒立。”他笑了笑，转移了话题：“教练，你可以换个大点的地方开馆了，资金方面你计算好共需要投入多少，我可以全额投资，前提是需要你和Zerro一起搭档。”这份令人触手不及的提议，使我的心跳加速了几分，大脑此时空白白一片，“那我和Zerro先聊聊。”
回想起天山上第一节瑜伽课时呼吸的急促感，我就应该想到不会只是肩周炎那么简单。但有时候情况就是这样，不知道比知道更好；因为当知道有高血压后，给他排的课程就会相对谨小慎微得多，倒立不会让他尝试、后弯体式也自然不敢让他尝试了，因为怕担责。更多的只会让他多做做坐姿扭转体式、大脑放松的前屈体式、侧卧拉伸位体式、仰卧位拉伸体式，只会选些怎么轻松可镇静大脑的体式就怎么来编排。
现在看来，除了必要的坚持身体全方位的伸拉舒展打开、激活全身血液循环畅通运行良好外，是这些倒立体式所带给心理层面建立的信心：有了换个视野看待问题、勇于尝试转换个角度或换位思考的这种心境转变，拧巴的心结得以解开，心情刹那就豁然开朗了。加上常常习练后弯体式，开阔了心胸；腋窝、腋下淋巴得到疏通，堆积于心窝、乳腺、腋下淋巴的毒素得以彻底排除干净，发火、生闷气的情绪有了释放的通道出口。心生愉悦感，通透的身体自然就能带来他通透的心情。这带给了我一个感悟：作为成年后的我们，练习瑜伽，不要给自己提前设置过多条条框框，相信你面前这位你所选择的老师，反而拥有了能带给自己转变的机缘。条条框框一但设定，就已在心中搭建起了种种限制；心不开，则身不得松。紧绷的心，是不可能释放出如花般绽放的的心态。所以，练习瑜伽，练习者的心态很重要；心态决定了你练习的品质以及能收获到的结果。
美好的事情总喜欢集中在同一时间发生，意想不到的事情：奋斗在这天也向我抛来了橄榄枝，“桦老师，你看我入股十万，将桦瑜伽打造成连锁馆，我对瑜伽行业的未来看好。”腼腆的他一口气说完就走出了门外，消失在了我的视线里，仿佛是让楞在原地的我好好思考思考。馆里这时候的课程多现金流也挺充裕的，奋斗的提议就被我在每天奔波忙碌的授课中淡忘了。股市从2015年的1600多点到现在2016年的春天上升到了3200多点，奋斗在这一年操盘期间运用多倍杠杆，从十来万持仓到现在赚到了上百万的红利。第一次让我意识到赚钱原来可以是轻松的，这种轻松是除必要的专业知识外，更需要勇气与魄力、敢于承担风险，选择站在风口行业，顺势而为。
一艘载着两人的小船从我面前缓缓行驶而过，看着他们用网兜打捞起浮在湖面的叶片与杂物，思绪一下被拉回了当下。苹和同修们拍完照后看我坐在湖边，逐走过来问我要不要和她们一起聚餐。“谢谢，晚一点就要回深圳了，我想在这多坐一会，多看两眼这夹杂着海风、绿意盎然的蒷筜湖畔的美丽春光。”为厘清思绪，我再次凝神静坐大榕树下，轻轻关闭上眼帘，放慢呼吸、让心境得以快速平静下来；让那些令情绪波澜起伏甚至失控的人事物慢慢浮现脑海。
Zerro教培快毕业的时候问我：“桦老师，做瑜伽老师一个月能有多少收入？我准备辞职专职从事瑜伽这一行，但辞职后我的存款只够维持生活半年。”我说：“刚出来还没什么授课经验，一般一个月就两三千左右。辞职的话需要慎重。”毕业后，他便留在了馆里兼职上会员课，这期间他在河狸家注册了健身瑜伽的教练号，偶尔接单外出上上私教课程。从Winna、Zerro、七七、小梅毕业加入馆里的教学工作后，我便发起了每周一次的瑜伽老师聚餐活动。他们授课两个月后的一次午后聚餐，大家分享了各自在教学过程中的一些心得体会，谈得正欢时Zerro接了个电话：“哦，我的课这两个月都约满了，购买的话要两个月后可以上课。”等Zerro挂了电话后，我们几个不约而同的大笑起来，小梅说：“帅哥，你现在不正闲着和我们在一起谈天说地吗？”当我们正在为Zerro推掉这么有意向学瑜伽的私教VIP而可惜时，此时他手机的短信息提示音响起。看了信息后的他灿烂的笑着对我们说：“这个月，我的私教课卖出了两万多，均价是五百八一节。”在我们面前实力示范了成功谈单的沟通技巧。此刻的我却有了隐隐的不安感，刚初出茅庐上课两个月就月入两万多，以后怕是聘用不起了的节奏呀。
（三）那个自称抑郁了的我
五天的时光转眼即过，这几天与苹的接触交流多了，我俩也渐渐熟悉起来。巧合的是我俩都同住深圳也都同在香蜜湖区，彼此见面的机会也多些。回深圳的第二天，苹就到我工作室来找我唠家常，顺便提到：“七月份我会参加美国的一个心态疗愈工作坊课程，这课程对心理疗愈会起到积极的作用，跟我一起报名吧！”
当时的我很是诧异，这份诧异就是别人只需看你一眼，就能读懂你的内心在想什么的那份诧异。就像会读心术般。苹看出了我心里的疑惑，接着说到：“我学过心理学，这几天看到你学习上很积极用心，但情绪却显得极其低落，这种情绪上的反差是一种人格上的分化，是一种逃避和压抑某些事的结果造成。”我答非所问的回她：“我想去趟印度游学，苹，你有认识组织瑜伽游学团的人吗？”她爽朗地笑到，“真是问对人了，正想给你介绍个男朋友，其实你的问题就是身边缺少了一个伴侣的问题。像小媛老师说的阴阳结合方为道，道是什么？道是自然规律呀，我们违背自然规律身心肯定会出问题的呀。”“我有一个朋友Neo和他的印度瑜伽老师这段时间正在组团去印度瑜伽圣地瑞诗凯斯游学，八月份出发。”“Neo目前单身，你们一起游学的时候，好好发展发展。”
