陆回雪放下遥控器，穿着拖鞋走向餐桌，宋高怀又从冰箱拿出几种小咸菜。这才分好筷子落座。
陆回雪先喝了一口桂圆汤，脸上露出满足的神情，只有吃饭的时候陆回雪的笑脸才能多些。她看着电视，随意问道：“今天又发生了什么事？”
宋高怀埋头吃饭，听到问话抬起头想了想，“起床、刷牙、做午饭、跑步、洗澡、上游戏。”
陆回雪将视线从电视上挪过来，白了他一眼，“谁听你那流水账，直接说最后一件事。”
“哦，今天在县里转了转，弄到了一把弓，品相还不错，等你来了我可以跟你显摆显摆。”他脸上笑容一闪而逝，“但是素还真得到的那两件品相更高，排名更高。不对，已经是现阶段玩家里面的巅峰了，在天工录里面。哦，你知道天工录吧？就是……”
“我知道。”陆回雪适时打断了宋高怀做解释的话，随后示意他接着说。
宋高怀看了陆回雪两眼，“这么说你也有品阶武器了，我那把弓排名不高，在现阶段里面属于中下，你的排名多少？”
“我没看。”陆回雪夹了一块青菜，滋味很足。
宋高怀估计陆回雪那个品阶不会太高，甚至于还有可能是垫底的那种，就不去触霉头了，转而说起余篁来，“得到武器后，我又找到了一个人，现在正在学习剑法，等级也在学习中快要到纳气三层了。”
“嗯。”陆回雪眼神一直放在电视上，但是宋高怀知道她全都听进去了。宋高怀说完，她答应了一声，等到自己那碗米饭快要吃净时，才又说道：“我正骑马往你那边去，路上出了点麻烦，不过已经克服掉了，你还在芝林县等我。”
宋高怀大致猜出来陆回雪可能是迷路了，因为这种事在现实里发生过不止一次了。别看陆回雪武力值这么高，平日里神情这么高冷，但是每次迷路，找不到家，给宋高怀打电话的时候，宋高怀都能隐隐听出陆回雪声音里掺杂的一丝哭腔，好像每次迷路都会整个突破陆回雪的心里防线，将最原本的她暴露出来。那个样子的她，仿徨无措，看待视线内的一切都显得面目可怖，就像迫害妄想症一样，除了宋高怀，信不过任何人。
所以在宋高怀接完电话匆匆而至之后，陆回雪虽然情绪会好很多，但还是要紧紧捏住宋高怀的衣角，甚至主动拉住宋高怀的手，才能安心。
三两下扒拉完碗里的饭，陆回雪将桂圆汤一饮而尽，说了声我吃饱了，就重新穿上拖鞋（陆回雪一般比较喜欢盘腿坐在餐桌椅上吃饭），拖拖拉拉地重新坐回沙发上。
宋高怀习惯了，又盛了一碗饭将盘中青菜吃干净，随后清理餐桌，把没吃完的小咸菜放进冰箱，刷碗。
他擦完手，坐回自己的沙发位置，陪着陆回雪一起看还没结束的综艺节目。
这款综艺节目是网络电视类型，因而之前陆回雪已经看完了一集，时常1小时45分钟，赶上一个大电影了。此时正在播放的是另一集，宋高怀一言不发的看着节目，意态闲适，若是仔细看，就会发现他只有两分注意力放在了节目上，其余八分则眼神飘忽地看着电视墙上面，想着自己的事。不多久他终于回过神来，看了几分钟电视，说道：“要是现实中真像节目里这样收集线索、捉拿犯人，那就不需要监狱了。”他换了个说法，“要是现实里也像犯人这么犯罪，那可能监狱就不够用了。”
陆回雪动也不动地回一句，“看就完了，哪儿那么多废话。”
“看这个我不如回过头再去看第三遍名侦探柯南，哎？我记得这里之前不是有个挺漂亮的小姐姐，叫……叫刘……刘……。”
“刘清裳。”陆回雪嫌宋高怀结结巴巴地，出声提示道。
宋高怀呵呵一笑，“对，刘清裳，幽映每白日，清辉照衣裳。她怎么突然退出了？她们公司和节目组谈崩了？”
“你能不能凡事往好了想？你说的那个小姐姐，得了抑郁症了，哦，这其实也不是什么好事。还有啊，在我面前，少拽你那酸不溜的诗出来，你怕不是没挨过毒打。”陆回雪答道。
宋高怀伸手摩挲着下巴，自动忽略了陆回雪的后一句，“抑郁症这东西还真是，一言难尽啊。”起身伸了个懒腰，他走到屋门口，回过头问道：“你晚上不玩了吗。我可都要纳气三层了。”
宋高怀能这么说出这句话，就代表他还没去论坛看过，也没有与其他玩家过多交流过，现在还处于自己的认知里。陆回雪将音量调低了两度，慢条斯理地说道：“不玩了，滚去升级吧。”
“那行吧，反正有哥罩你。”宋高怀耸耸肩。他很喜欢这个动作。刚躺到床上，宋高怀忽然心生便意，所以他又出来上了个厕所，在陆回雪看傻瓜的视线中回了屋。
【检测到玩家信号】
【编号：704709】
【欢迎回来，宋高怀先生】
来到登陆空间，宋高怀先是看了一眼状态栏，就在左上角。
名讳：展风檐
境界：纳气二层
经验值：105（94%）
气血：180
真气：130
根骨：5
悟性：10
阅历：12
气度：5
法门：苍山法-坐忘空庭、戊子洗剑决-高山止水（70%）、戊子洗剑决-落水三千（65%）
法器：蕴灵钗、红绳、虎皮衣、剔骨刀、铁剑
状态：饱食度71、口渴值49、经验值获取+5%、每一百息回复5气血
总结一下，在陆回雪与浪里白龙赶路的时候，宋高怀在余篁的指导下一共得到了90点经验值、2点根骨、3点悟性、4点阅历以及1点气度。
【人物姓名：展风檐】
【正在加载：5、4、3、2、1】
他张开眼，就感觉浑身通畅，因为他在下线之时听从余篁的意见，以打坐的姿势在余篁给她腾出的屋子里结束了游戏，姿势是宋高怀在坐忘空庭里学到的，有些怪异，但还算不难，他根据书上所说，又去请教了一下余篁，这才能够找到坐忘空庭里提到的几个窍穴。
【打坐结束-获得经验值：20点】
【您的境界为纳气三层】
【根骨+1】
【悟性+1】
【阅历+1】
“升级了？”宋高怀计算了一下时间，他下线时间是10点，从做饭到吃饭再到陪着陆回雪看了会节目，一共用时2小时17分，也就是说以坐忘空庭下线每半小时可以获得5点经验。
“我这是浪费了多少经验啊。”宋高怀想起昨天半天没上线，若是换成经验值，怕是都要纳气四层了。
收拾掉心思，宋高怀下了床，穿上鞋，露着一条胳膊就出了门。
余篁不在，不知去做什么了。他又来到后院，开始刷技能熟练度。
就像仙侠小说里那样，学技能可不是一蹴而就的，而是需要在了解到技能的释放方法后，引导真气，一遍一遍的使用，以宋高怀练习高山止水的经验来看，前百分之三十，基本上只能做个样子，伤害还是有的，但是也就比冲上去砍人一刀高点；百分之三十到百分之六十，就可以开始初步领悟这一技能的一点意思了，使出来的技能也更有功效；百分之六十到百分之九十，这个技能已经算是完全掌握，可以发挥出完整的攻击力和伤害了；若是打到百分之百，那技能便可以做到如臂指使，从心所欲，不必拘泥于招式。甚至加入自己的理解，发挥出更大的能力。
刷技能熟练度的同时，经验值也会跟着增长，所以被余篁教导了一天的宋高怀才能到达纳气三层。
不一会儿，余篁从外面回来了。天气有些炎热，她却一滴汗都没掉，由此可见他的修为与宋高怀可不在一个水平段上。
根据两人的交流宋高怀了解到，余篁现在的境界是金鼎期三层。
《且偷生》的游戏设定，虽然没了等级之说，但境界无非也是另外一种等级的体现。这没什么好说的，没有等级，如何能体现高低层次之分，所以宋高怀也可以理解，根据他了解到的是，幸洲修士，共有纳气、服身、旋照前三境，随后是金鼎、玄牝、符甲中三境、以及分神、合体、超脱后三境。分别对应了炼精化气、炼气入神、炼神反虚。绣春帮的现任帮主展兴泉的境界是玄牝八层，宋高怀一合计，豪言壮志都说了，慢慢来吧。
余篁来到后院，手里捧着一件衣服，他端到宋高怀身前，说道：“先前弄坏了你的衣服，这套算是我补偿你的。总不能一直穿着破衣服。”
宋高怀也不客气，送装备什么的最喜欢了。他接过来摊开衣服看了一眼，衣服是一件袍服，主体为黑色，袖口缩紧，腰间收拢，很适宜活动。系统送的粗布麻衣既然已经断了一只袖子，宋高怀干脆把另一只袖子也扯了下来，当做内衣来穿，他在余篁的注视下将衣服船上，下摆正好在膝盖部位，与此同时，他也看了一下衣服的属性。
【素黑袍】
【根骨+4】
【悟性+2】
【每一百息回复3点真气】
【穿着轻便，用料简单，很受人欢迎。余篁从裁缝铺子定做的衣物】
这里就需要解释一下了，玩家自己上裁缝铺做衣服，得到的就只能是时装类的衣服，而经由NPC之手转交的才算是装备。而此时宋高怀的袍子里面还有一件虎皮衣，系统规定一名玩家可以穿着三件上衣，分别是内衣、内甲和外衣。这里的虎皮衣显然被归为内甲了。
宋高怀基本还算满意，配合里面套着的虎皮衣，这样回蓝回血就都有了。余篁上下看了一眼，也还算满意，就说道：“你还没吃饭吧？走，我带你去吃饭。”
宋高怀拉出系统界面，一看上面的时间，巳时三刻，正好到了吃午饭的时候，就问道：“去哪里吃？你这里不能做吗？”
之前余篁教导宋高怀戊子洗剑决的时候，都是在外面买的肉包子，宋高怀本以为是余篁怕耽误了修炼进度，也就没往那方面想，现在一想起来，确实没见到哪里有厨房。
余篁笑了笑，“我辈修士突破了前三境之后，便很少依赖五谷进食来恢复体力了。一般都是依靠打坐，或者服用外丹来维持。所以我许久没有下过厨了。有时间我可以给你露两手，我烤鱼、烤鸡、烤兔子的手艺很不错。”
“都是烤的吗？”宋高怀不禁问道。
“你想想啊，我在山里修行时，师傅根本不需要进食，我就只能吃山里的果物和山鸡、野兔这一类的食物。师傅还有意控制我的食量，所以突破了金鼎期，我就很少进食了。”
