在密宗的经典里提倡将大地观为坛城，众生观为本尊，这也是借用大自然的力量，依靠大地的善力，解除心中对于万物的执著，清除虐待大地的业障，改变对万物恶劣的看法，寻找自然解脱的方向，开发心中的智慧，证悟自然的道理，认识自然的真理，觉悟自然的本性，达到本来的面目。密宗闭关的地方也要选择山清水秀、风景优美的绿色树林，美丽花园、海洋江岸等自然环境，还要看风水，具备密宗经典所讲的风水。曾经辛饶弥沃佛每次传教佛法时，经常寻找山清水秀的地方，大部分都在须弥山顶，因为自然的大地在变化，并存在着不可言喻的神秘感，而且能显现不可思议的神奇力量，因此，自然万物也能帮助我们的心灵开发，证悟诸法的本性。
◎快乐的密码
人生最大的快乐就是放下，放下既是所谓快乐的唯一密码。
首先，我们要知道快乐是什么。很多人会说：“快乐是无忧无虑、没有负担！”也许这是你给的答案，但是我却要说：无忧无虑、没有负担，不一定是快乐，而且有些人的快乐很可能正是在有忧有虑、有负担才能享有的一种欣悦，如果真的无忧无虑，只怕你也不知道什么是快乐了！如果你从无烦恼和痛苦，你也就没有快乐的感觉，因为，你根本不知道快乐的感受是什么。有些人说：“没有悲哀，就是快乐的。”但有些人既没有快乐，也没有悲哀。对于快乐的理解和辨别可多了，一言以蔽之，快乐就是欢乐，是高兴或满意的感觉。快乐其实是一种开朗、轻松、朝阳的心情，也是一种洞悉人生真谛的大智慧。在我们每个人的心灵深处，都会有一块属于自己纯洁的圣地，这块圣地没有被情绪染垢之前，我们非常开朗、轻松、自由、宁静、幸福、满意、快乐。
我们每个人可望而不可即的就是快乐，为何我们得不到快乐呢？因为万物都有自己的密码，如果你不会应用密码，或者忘记密码，就永远解不开万物的秘密。快乐也如此，没有快乐的密码，永远打不开快乐的保险柜。身居闹市的人们心情越来越烦躁，没有自由的空间，很容易忘记快乐的密码。而且很多人自作聪明，觉得不必用传统快乐的密码，自己就能创造新的密码，或者改变密码，但是我们要知道，有些密码是人类无法改造的。很多人在寻找快乐密码的时候，一直朝错误的方向而奔驰；有的人犹如守株待兔一般等待快乐，渴望天上掉下快乐的馅饼；有的人为了寻得快乐，不断地追求名誉、金钱、权势等太多的诱惑事物，不停地设计前程似锦的美好蓝图，这样诱惑下，每时每刻都在世俗烦恼和痛苦之中挣扎，而且越陷越深，离快乐也越来越远。因为快乐的密码丢在社会诱惑的垃圾桶里，也许这一世都找不到，等待下一世吧！很多人到死亡的那天还没有找到快乐的密码，一直痛苦和烦躁，恐惧和担忧。
快乐可分六种：自在的快乐、真诚的快乐、满足的快乐、单纯的快乐、幸福的快乐、枯涩的快乐。这六种快乐都有不同的密码。比如说：自在快乐的密码就是放下；真诚快乐的密码就是真心；满足快乐的密码就是让自己忙起来；单纯快乐的密码就是无忧无虑；幸福快乐的密码就是把握自己；枯涩快乐的密码就是傻呆。
世界上最快乐的就是放下，拿得起、放得下的人就是世界上最快乐的人。比如，过去有一个富翁背着许多金银财宝去寻找快乐，可是，走过千山万水也未找到，于是他沮丧地坐在山道旁。这时，一位农夫背着一大捆柴草从山上下来。富翁说：“我是个令人羡慕的富翁，为何没有快乐呢？”农夫放下沉甸甸的柴草，舒心地擦着汗水说：“快乐也很简单，放下就是快乐呀！”富翁恍然大悟：是啊，自己背着沉重的珠宝，既怕人偷又怕人抢，还怕被人谋财害命，整天提心吊胆，快乐从何而来？于是后来他因为帮助了穷人，得到穷人的感激和爱戴而快乐起来。富翁最后变为世界上最快乐的人，他的快乐不仅仅单纯的满足、幸福的快乐，而是自由自在、宁静与轻松的快乐。
世界上最坦白的快乐就是真诚与真心。早年，尼泊尔的喜马拉雅山南麓很少有外国人涉足。后来，许多日本人到这里观光旅游，据说这是源于一位少年的诚信。一天，几位日本摄影师请当地一位少年代买啤酒，这位少年为之跑了三个多小时。第二天，那个少年又自告奋勇地再替他们买啤酒。这次摄影师们给了他很多钱，但直到第三天下午那个少年还没回来。于是，摄影师们议论纷纷，都认为那个少年把钱骗走了。第三天夜里，那个少年却敲开了摄影师的门。原来，他只购得4瓶啤酒，尔后，他又翻了一座山，蹚过一条河才购得另外6瓶，返回时摔坏了3瓶。他拿着碎玻璃片，哭着向摄影师交回零钱，在场的人无不动容，都赞叹他。少年探究自己内心深处的时候，这件事情对于他来说本来是正常的事情，内心自然升起快乐与欢乐，也是一种骄傲。这个故事使许多外国人深受感动，后来，到这儿的游客就越来越多。由此可见，生命越简单就越真实，快乐越平凡就越弥久。
世界上最快乐的是少欲知足的心态，但我们本身的欲望是强大的，欲望大的人内心无法快乐起来。对于这种人来说，快乐的秘诀就是让自己忙起来，无论是多么没意思的事，都让他们去做，他们心里就满意、快乐。比如，过去有个党员，他没有事可做，心里总是不乐意，希望政府给他安排工作，但没人理他，后来他自己拉起扫把去扫大街，每次把大街扫得干干净净的时候，心里就快乐起来。父母们经常跟不快乐的孩子们说：“孩子们，起来干点儿什么吧，做什么都行，就算你所做的事没有意义，你也会因此而感到快乐的。”我们每个人都有事做，从人事安排、联系运作，到验收结果，达成目标，看着由无到有，这就是满足的快乐。
世界上无忧无虑的人不一定都快乐，但可以说他们的心情很单纯，比如，我们刚出生的时候，我们无忧无虑、纯洁无比，心情很单纯，没有更多的染垢，不复杂，很纯洁。我们小时候总想长大了有多好，没有人管，不用应付考试，该有多愉快，而在自己工作以后，又想如果不用每天按时上下班，该有多快乐。但是每天都上班下班、带孩子、看家养老，心里感到无限的压力，忙忙碌碌的生活里几乎找不到真正的快乐，倒是有些非常简单的人，反而过得快乐与幸福。我们每个人无忧无虑，无牵无挂，如僧人一般的生活也是一种快乐。在僧人的眼里，他们没有世间这些琐碎的杂事，他们像是活在仙界一般，不食人间烟火，住在一个与世隔绝的世外桃源里，那里没有世俗的东西，有的只是一片宁静，是一种靠近大自然的真实感。在安宁、清幽的环境中，他们生活很简单。因此，他们的快乐来自无忧无虑，他们能放得下一切，而能放得下一切的人，才是真正的解脱。真正能做到无忧无虑地活着，你就是世界上最快乐之人，而且你能快乐地活着，也能快乐地死去。
世界上最大的幸福就是达到自己的目的。达到目的必须要把握自己，连自己都把握不了，你如何把握你的梦想和理想？实际上，幸福与快乐都是一种心情、一种心境、一种精神状态，都是发自内心的喜悦，我这里说的把握自己就是把握自己的心态，把握不了自己的心态，你就把握不了幸福和快乐。幸福和快乐不仅仅是人在活着的时候快乐，而且死也是一种快乐。比如说，过去有两个夫妻相亲相爱，但是家人、亲戚及朋友们一直反对，最后女人在自己所爱人的怀里面对死亡，男人觉得自己的情人是世上最幸福、最快乐的人。后来男人自己也在自己心爱的人旁边自焚而死，他为这样死而感到荣幸，也是一种幸福与快乐。过去战争的年代里，英雄们为了完成任务，面对刀枪，冲锋陷阵，获得成功的时候，笑容满脸而面对死亡，这也是一种幸福，也是一种快乐，是一种骄傲。但从佛教的角度来讲却不是那么回事，因为佛教主要讲自由自在的快乐。
很多俗人的想法就是离开了这个复杂的社会，不用再生活在竞争下，戴着面具而生活，死了一了百了，这种想法其实是极端与盲目的。本来一个人的死，本应是惋惜的、是悲痛的，但有些人却觉得自己能在爱人的怀里死去，或者达到自己的目的，或者完成任务而死，是多么幸福。由此可见，幸福和快乐都是一种心态和感受。但从佛教的角度来讲，死是一种非常痛苦的事情，并不是快乐的事。在世上活着的时候你不快乐的话，你面对死亡也不可能是快乐的。因此，真正幸福的快乐就是能够把握自己的生活，做自己想做的事，获得成功的结果时，感到非常幸福，这也是一种心态。
很多人觉得傻子是很可怜的，但是傻人有傻福，他有他的快乐和幸福，因为傻瓜不会竞争、浮躁，什么都不会，其实那也是一种幸福。有些人比傻子还傻，总是做些蠢事，心里烦恼和折磨，身心不安。目前过多的官员贪污、明星吸毒、名人嫖妓、僧人还俗，这些人比傻子还傻，做些伤天害理的事，祸到临头，还不知改过。傻子虽然傻，但不会做伤天害理之事。另外傻子从不去争官、争权、挣钱，也从不忙着学习与工作等，他只做自己喜欢的事，不喜欢的就一点儿也不会理会。他们能够随时随地地发脾气，也没有人会说什么……总之，他们比贪官、吸毒、嫖妓、还俗之人更有真正属于自己的生活，有真正的自由，所以他们的生活也是一种快乐，他们永远活在自己的世界里。
吴明著作里写到，在英国一家报纸曾以“什么样的人最快乐”为题，举办了一次有奖征答活动，从应征的八万多封来信中评出了四个最佳答案：（1）作品刚刚完成，吹着口哨自己欣赏的艺术家；（2）正在用沙子筑城堡的儿童；（3）为婴儿洗澡的母亲；（4）千辛万苦开刀后，终于挽救了危重病人的医生。
要使自己成为快乐的人，第一个答案告诉我们必须工作，有工作，人就会快乐；第二个答案告诉我们，要学会快乐，要对未来充满希望；第三个答案告诉我们，要学会快乐，一定要心中有爱——那种无私的、不计报酬的爱；第四个答案告诉我们，要学会快乐，一定要有能力，要有助人为乐的技能。只有这样的人，世人才会给他最丰厚的回报，正所谓予人快乐予己快乐。
吴明著作里所写的快乐都属于幸福和满意的快乐，是俗人与生活之中短暂的快乐，并不是佛教所讲的自由自在与永久的快乐。你若想获得永久的快乐，就必须要学会放下。
你快乐但我不快乐，我快乐但你不快乐，这是一种不平等的心态，是一方的快乐，这种快乐必须要互相分享、互相关爱与拥戴，为快乐而付出代价，我们的生活一定变得快乐而幸福！
你不快乐所以我不快乐，我不快乐所以大家都不快乐，这也是一种心境，我们无论如何首先要让自己快乐起来，然后让大家一起快乐起来，这是真正快乐的基本心态！
你快乐所以我快乐，我快乐所以大家都快乐，这是一种心境，要达到人人都快乐，就要时时刻刻保持着悦人、悦己的心态！
人生最大的快乐就是放下，放下就是所谓快乐的唯一密码。
◎你想解脱吗
无执著是最接近解脱的方法。不要总看别人缺乏什么，也不要批判别人的做法是什么，能看到自己的缺点才是真正的学佛人，能改变自己习气的人才是真正的修行人，能改正自己的错误是最有智慧的，能无条件地帮助别人是最大的慈悲，当你以一颗真诚的心和慈悲的心对待别人的时候，你就会从中得到快乐和解脱。
最近我接触了不少的学佛者，大多数人都说：“轮回太残酷，我已经看透了轮回，我真想今生得到解脱。”他们都问我：“上师，今生我们如何才能得到解脱呢？”我经常反问他们：“你真想在今生得到解脱吗？”他们都毫不犹豫地回答：“想啊！”于是我就开始讲如何才能解脱，有的人摇着头而走，有的人觉得无法接受，有的人认为学佛太苦，只有少部分在认真听课。
