“这是哪里？我怎么会在这里？我不是在上班吗？难道……”一觉醒来，秦阳发现时空变换，眼前的一切都是陌生的。
咚咚咚！
“阳儿，该起来晨练了！”门外传来了一个中年男人的声音。
“哦，请等一下，我马上起来了。”按下思绪，秦阳从床上爬起来，看着房间内布局，暗道：看来我真穿越了。
从床头拿起衣服，那是一件广袖青衫，衣服很小，一看就是给小孩子穿的。
而秦阳，他现在的身份就是小孩子，胳膊小腿的，身高还不足一米。
研究了一会，秦阳才找到穿衣服的决窍。
嘎嗞！
房门被人推开，中年男人走了进来，说道：“不要磨磨蹭蹭的，快点起来，穿好衣服，随为父一起出去晨练。”
“……”
秦阳穿衣的动作一顿，看向那个自称“为父”的男人，说道：这衣服好难穿。
“嗯…连个衣服都穿不好，以后还怎么得了！
你是我秦穆儿子，怎么能如此不堪？快，把衣服穿上。”那人眉头一皱，开口说道。
“哦…”
秦阳穿好衣服后，随秦穆一起出了房间，看着周边完全陌生的环境，他已经确定，自己是真的穿越了。
“一日之计在于晨，唯有日夜不辍，闻鸡起舞，他日方能无悔于今朝。
阳儿，你已经到了习武的年纪了，昔日为父随你爷爷习武，也是在你这个年龄。
为父我五岁开始习练焚天剑决，赤火真决以及御风掠影身法，春去秋来，光阴辗转，时至今日已有三十年了。
可惜，尚不能突破先天极境，一览先天之上的风采，阳儿，你是我秦穆的儿子，他日，你莫要让为父失望了。”
“……”
秦阳闻言不语，他一边默默的听着秦穆的话，一边消化着话语中透露的信息。
习武，剑决，心法，身法，还有身上的衣服，周边的建筑风格，无不告诉秦阳，他穿越到了一个类似古代的武侠世界。
“阳儿，莫要分神，习武之道，重在于诚，诚于心，执于道，勤于行，不可懈怠。”看到秦阳分神他顾，秦穆立即开口提醒道。
“哦”
秦阳回过神来，看着秦穆，露出一副洗耳恭听的样子，心底却还是杂念不断。
“习武之道，强身健体，身体便是武者根本，宛若盛水之容器，水满则溢，刚过易折。
所以习武者讲究循序渐进，不可为了突飞猛进，而自损根基，唯有厚积，而后薄发，才是正道。”
“天地有气，万灵之机，传说仙者，食气不死，辟谷长生，而习武的第一步，便是感气。
气本无形，无相，恒久长存，无处不在，唯心可感，致虚守静，复本归一，而后感知于内外天地，找寻气机。”
“我们秦家主修赤火真决，焚天剑决及御风掠影。
气分五行，我们秦家属风火双修，风助火势，火生风势，走风火相生之道。”
讲了一会，秦穆突然停了下来，看着正在聆听的秦阳，问道：“我刚刚讲的，你听明白了没有？”
“……”
秦阳闻言，一脸懵逼，完全不知道该说什么，而且，他现在的身份只是一个五岁的小孩子，突然给他讲这些，他能明白才怪。
“唉~你还是个孩子，跟你讲这些你也不懂，是我太心急了。
这样吧，你先随为父磨炼基础，待基础稳固，再教你其他东西。”秦穆说完，便开始言传身教起来。
秦阳在一旁认真的学习着，即便有什么听不懂的地方，他也悉心牢记下来。
不知道是什么原因，穿越之后，秦阳明显感觉到，自己的记忆力增强了不少。
秦穆之前说过的每一句话，秦阳现在只要细想，马上就能在脑海里重现当时的情景。
“看好了，这就是我们秦家的赤火真气，色如初阳，炽热如火，附于剑上，挥剑斩出的剑气，便是焚天剑气。”秦穆运转真决，赤火真气透体而出，在周身萦绕，周边的温度急剧上升，滚滚热浪袭来，让秦阳不禁后退了数步。
“这真的是武侠世界吗？我不会是，穿越到仙侠世界了吧？”看着秦穆的表现，秦阳又一次凌乱了。
“阳儿，不要害怕，若你能勤修苦练，他日，说不定成就还能在为父之上。”秦穆收功，说道。
“父亲，我要是练到你这样的程度，需要多久？”秦阳问道，虽然心里有一些别扭，但还是喊了出来。
“为父习武三十年才有现在的功力，阳儿的资质尚佳，要是肯下苦功，应该能领先于为父。
习武者，第一步感气，第二步纳气，第三步炼气，第四步凝神，第五步炼神，第六步归元。
感气、纳气、炼气归于后天一类；凝神、炼神便入先天；归元武者便是传说中的先天之上。”
“那你现在处于什么境界？”秦阳好奇的问道。
“凝神境七年，神念离体可达五丈，五丈之内，万变随心，也可称之领域。
我们秦家的赤火真决是传说中的归元武学之一，可惜，为父现在尚不能参透其中的奥秘。”
“阳儿，集中精神，习武最忌分神，摒除杂念，凝神静气……”
时间一分一秒的过去，转眼间一个时辰过去了，秦穆让秦阳停下，然后以真元为其调理经脉，蕴养内息。
秦阳吃过早饭后，还有先生教其读书识字，习武者，没有文化是不行的。
如果没有文化，不识经脉，不通医理，那么便不可能成为真正的武者。
不识经脉便无法纳气，不通医理便无法调理自身，武不能乱练，若是练岔了，那便是取死之道。
晚上，秦阳还要先进行一次药浴才能回去休息，药浴的作用就是舒筋活络，活血化瘀，强化根骨。
人体内有十二正经，分为：手足三阳经，手足三阳经；又有八大奇经：督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维。
习武者必须保持经脉通畅，才能使真气运行无阻，周流不息，形成一个良性循环。
经脉若是不畅，必然是百病缠身，身虚体弱之人，一般身体健康的人，他体内的经脉都是通畅的。
晨练，吃饭，上课，泡药浴，睡觉，这便是秦阳穿越第一天的日常。
