在印度，流行着这样一段俗语：“你对生活笑，生活也对你笑。笑，不需要理由，你只要笑，不要问为什么。笑过之后，你就会活力四射。”这段话，就给我们指出了微笑的魅力所在。
据说，在印度的新德里，有一个“笑一笑俱乐部”。俱乐部的成员每天都会在清晨5点30分的时候，来这里聚会，以笑声来迎接新的一天的到来。
每当天空露出鱼肚白的时候，他们就会在老师的带领下，伸展双臂，把手高高地举过头顶，然后开始微笑。稍后，便会将微笑转为“咯咯”大笑；5分钟后，他们会将双手放下来，自然垂放在身体两侧，开始低声暗笑；几分钟后，他们又会仰头放声大笑。整个过程大约持续一个多小时。
卡特利亚是这个俱乐部的创始人，他是一名医生。经过大量的研究后，卡特利亚发现：一个人只要懂得微笑，他的大脑就会发出指令，让身体分泌出更多“快乐”的化学元素。
学会微笑，是一种积极的人生态度。鲁迅先生就告诉过我们：“伟大的心脑，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用自信的勇气来应付一切的不幸。”这就说明：懂得微笑，不仅会让我们充满自信，还可以让我们在面对不幸时拥有积极的人生态度。
学会微笑，是一种宽容。只有懂得微笑的人，才能在和他人进行交往的时候付出真诚；只有懂得微笑，才能结交各式各样的朋友：只有懂得微笑，才能真正地认识自己。
学会微笑，是对别人的一种尊重。在人与人之间，如果没有起码的尊重，没有相互之间的理解，是很难实现达到共赢的。要想获得成功，首先就要学会尊重他人。
卡耐基说：“笑容能照亮所有看到它的人，像穿过乌云的太阳，带给人们温暖。”这是因为，适时地露出一个微笑，不仅可以打破僵局，可以温暖人心，还可以将个人的缺点淡化掉，帮我们树立起信心。
微笑就像一缕四月的清风，可以把你的愉悦吹拂到别人的脸上。当你向大家微笑的时候，你的微笑不仅在感动着别人，也在感动着自己。可能你的微笑不一定是可爱的、漂亮的，但一定是美好的、温柔的，一定会让人得到心灵的宁静与平和。
当你微笑的时候，也许会让一些人感到莫名其妙，可是更多的人会感觉很舒服，他们的嘴角一定也会不自觉地上扬。这个时候，对于你来说，世界就是温暖的，天空就是湛蓝的，人们之间就是平等的。
微笑的力量是非常惊人的。有微笑面孔的人，就会有希望。因为一个人的笑容就是他好意的信使，他的笑容可以照亮所有看到的人。
学会微笑，是一种温暖。高尔基说：“说句笑话只用一分钟，可愉悦的心情能维持很久。”好话一句三春暖。微笑就像是春天的天空中出现的一丝候鸟的踪迹，柳树枝头吐出的一缕嫩绿的新芽；微笑就好比春天里一股煦暖的微风，拂面而来，吹拂着我们不平静的心怀，吹拂着我们久已冻结的心。
詹姆斯是一个很严肃的人，他不常常微笑，总是给人一种很冷酷的感觉。他也是一个认真工作的人，而且从来不浮夸，总是把事情做得井井有条，而且为人总是一丝不苟的。因此，他很受上司的赏识。
詹姆斯也是一个好丈夫、好爸爸。他会把自己每个月的工资都交给自己的妻子，而且从来不到外面去找别的女人，还会陪自己的孩子去玩，也会很用心的关注妻子和孩子们的事，很关心家庭，是一个名副其实的好男人。
但是他就是有一点不太好，那就是他常常在脸上保持严肃，不常常微笑。
有一天，他们公司的老板就召开了一个职工会议，在会议上，他们公司的老板说：“如果你在家庭中人际关系不好的话，就会影响你的心情，你心情不好的话就会影响你工作的效率，而且你的这种情绪会扰乱在你旁边工作的人。这样就会让整个公司的气氛都很不好。”
这句话虽然是将给所有的员工听的，但是詹姆斯却在想是不是针对他，他还觉得自己的老板在会议上看了他两眼，然后就反省自己：“难道我真的太严肃了吗？我的家庭关系不好吗？我影响了工作了吗？我影响了其他人了吗？”
于是，詹姆斯决定要改变，他买了一条漂亮的围巾，送给他的妻子作为礼物。还买了一个小机器人，给他的儿子做礼物。
在回家的时候，他微笑了一下，然后拿出了自己的礼物，送给他的妻子。他的妻子收到了他的礼物以后很开心。然后给了他一个热情的吻，让他休息一下，准备吃饭。之后，他把那个小机器人也拿了出来，送给了他的儿子，他的儿子开心得哈哈大笑，捧着小机器人就到院子里面去玩了。
结果，在吃晚饭的时候，他发现自己的妻子和孩子都对自己格外的热情，也格外开心，他自己也感到比以前幸福很多。
于是，他觉得这样很不错，太幸福了，他在早些时候怎么没有学会这么做呢？
生活中不总是充满了阴雨，只要我们学会笑一笑，学会感恩，就会觉得生活还是很美好的，有很多美好的事情等着我们去做，等着我们去体会。
只要我们像故事中的詹姆斯一样，学会笑一笑，就会觉得生活中充满了幸福，原来，自己本来很平淡的生活，只因为有了笑容，就会变得这么精彩。
我们要学会感恩，学会关心我们的家人，学会关心我们的朋友。一个人不可能孤独地活在世界上，正是有了家人和朋友、同事们的支持，我们才这么幸福，所以一定要饮水思源、吃水不忘挖井人——对那些爱我们和关心我们的人好一点。
只有这样，我们才会得到真正的幸福和快乐。
人的一生，是不可能一帆风顺的，我们总要遇到许许多多的苦难和困难。
当我们处在苦难中，当我们身处困境里，我们应该怎样来面对呢？
其实，苦难并不可怕，只要我们能在苦难面前笑一笑，我们就会发现，一切其实都很简单。
成功不会从天上白白掉下来，它需要我们去追寻，去争取。
说到范仲淹，大家一定不会陌生，他字希文，是北宋著名的政治家，然而他更大的成就可能是在文学方面，他的传世佳作《岳阳楼记》几乎所有的人都看过，里面那句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，更是广为流传，时常被人们引用，他个人也被当作中国文人的代表。
但是很少有人知道，范仲淹的求学过程是很艰苦的。他的父亲早死，在他出生的第二年就病逝了，母亲带着小范仲淹生活得十分艰苦。后来由于生活所迫，他的母亲就改嫁了山东临淄州长山县一户姓朱的人家，范仲淹也一度改从朱姓，取名朱说，在朱家长大。
范仲淹小的时候就被送到学堂里面念书。由于家里的条件不是很好，所以他的生活是十分艰苦的，每天都只煮一锅凉粥，然后把凉粥分成四块，早晚各吃两块，再拌上一些随便捡回来的野菜，撒点盐。
他的条件虽然很艰苦，但是他却没有让这些事情影响学习，每天虽然吃得很少，但是很努力的看书，早起晚睡，学得很好，然后成为了老师的得意门生。
其他的同学刚开始对他很不以为然，还因为他的家贫而取笑过他，但是后来发现他的成绩很好，大家都很佩服他的学识，而且他的人品也很好，所以大家慢慢地就开始佩服起他来了，愿意和他做朋友。
他一个处得很好的同学看见他每天只吃那么一点点的东西，很不忍，于是就提出要出钱赞助他，让他吃得更好一点。但是却被范仲淹婉言谢绝了。那个同学惊讶，问范仲淹怎么回事。范仲淹正色道：“我非常感谢你的好意，但是恕我不能接受。我并不是喜欢过这种每天吃粥的生活，我也希望可以过好一些的生活，但是我已经过惯这种每天吃粥的日子了，古人说‘由俭入奢易，由奢入俭难’，我怕我到时候就吃不了苦了，所以我不能接受你的好意。”
后来，范仲淹继续埋头苦读，终于在日后考取了功名，成为了北宋著名的宰相。
有的时候，苦难是上天给我们的一笔财富，那些没有吃过苦的人、没有经历过磨难的人是很难取得巨大的成就的。
我们在面对苦难的时候，不能怨天尤人，悲观失望，我们要能够想到，苦难也是一笔财富，面对苦难的时候也要笑一笑，上天今天让你遭受这样的苦难，日后定会让你得到加倍的成功。
