次日清晨，太阳刚出来，余兵就被战天叫了起来，竹屋前，一片空地已经被无声清空了，竹子减少了三分之一，取而代之的则是一些木桩，战天负手站在门前。
看见余兵出来，给了余兵一把竹刀和一把竹剑，战天开口道：“现在开始练习双绝。看到那里的稻草人了吗？就用它来练习，去吧。“
余兵一言不发，走到稻草人前，挥起竹刀一刀劈去，“力劈开山”“嗤”。速神决一动，转而单手斜划而去，“千军劈易”，“嗤”竹刀从稻草人腰部划过。
“易水缠”竹剑直刺而出。
“千层叠“竹剑横向而过。
收剑，余兵回到战天身边，“哦？你是这么练得？”战天淡淡道。余兵回道：“是的，师傅。”战天斜了余兵一眼，道：“哼，错，大错特错，我完全看不出这是力劈开山，什么千军劈易，看我演示一遍。”战天走到稻草人前，右手成刀，喝道：“力劈开山。”嘭，稻草人直接一分为二，战天解说着道：“力劈开山讲求的是气势，一往无前的气势。”
余兵领悟，走上前去，战天一挥手，散飞的稻草重新飞起结成稻草人。余兵单手握刀，沉声一喝：“力劈开山。”“磁”。稻草人完好无损。
战天在一旁看着，道：“不行，再来，气势，我完全没有感受到气势，注意气势的绽放。”
“所谓的气势，不仅能让你的招式更加霸道，有时又能让对手胆怯，气势强的，甚至能让人不战而屈。易水缠，讲究的是缠字，它能让人感觉仿佛整个人都处在水中，周身都是阻力，这就需要剑招的熟练与运用了，还有·····“
在战天的解说中，余兵不停的改善自己的一些细微的动作。“记住，每一个细微的动作变动都有可能导致战局的扭转，差之毫厘，距之千里的道理，你要明白。“战天说着。
······
时间匆匆，一晃，一年已过，一道悬崖边，一位老者一挥手，“轰轰轰”无数巨石从天而降，下面，少年气踹嘘嘘的严阵以待，眼看就要砸下，少年脚下一动，身型展开，躲避着这密集的落石，突然，一块巨石砸下，少年想要逃避，却为时已晚，“噗”。少年被砸下底面，巨石压在了他身上。
少年正是余兵，落石已经停在了半空，这是一处阵法，为了让余兵变的更强，战天不惜出了血本，开设了这个法阵。身处法阵中，元力不能动用，法阵中的重力是外面的百倍，目前战天只开启了二十倍的重力。
而在这样的重力中，余兵躲不过三回合就会被再次压在地面。余兵被压在了地上，战天仿佛没看到一样，只是慢悠悠的喝着刚拿出的杯子喝着茶。
“轰轰轰”悬浮在半空的巨石再次下落。余兵一个驴打滚躲了开去。半响后，巨石悬浮在半空不再落下，余兵站在阵法中，重力已经加到了三十倍。余兵双目赤红，气喘如牛。这么大的重力，加上之前的消耗，余兵此时已经接近昏迷了，但他依旧站站着，现在是考验的是意志力，只要稍微放松，余兵就会失败，受伤，那在接下来的训练会有极大的影响。战天在一旁看着余兵越来越多弯的身躯，右手微微伸出，随时准备着解开法阵。
半响后，战天看着余兵已经失去光泽的双目，一惊，右手迅速伸出，然而，就在战天即将解开法阵时，余兵动了，余兵右脚居然往前移了一下，就在战天以为花眼的时候，余兵的左脚跟着向前又移了一小步。战天惊讶了，余兵为了更好的修炼，已经在法阵里面住了一个月了，每次都会昏迷过去，而这次居然有所突破了。
战天右手已经接触在了法阵上，双眼紧紧的看着，随时准备放开阵法，余兵则是一两分钟挪一步，就这样，余兵和战天僵持着，战天那是心惊胆战的，万一一个不小心让余兵落下了不可挽回的伤，那可就悔恨终生了。
三个小时后，战天已经满头大汗了，余兵已经一个小时没动静了，腰弯的都快着地了，战天也想现在放开法阵，但又怕这一个突然放松，又会让余兵的身体受到来自他自己的冲击。（作者语：这个原理纯属瞎编的哈。）
看着余兵，战天只能走进法阵中，右手伸出，打算出手将余兵拉出阵法，惊讶再次出现在了战天的脸上，因为就在这一刻，余兵体内一个元力开始流动，要知道，这里就以余兵的修为，那可是一点元力都不可能动用的啊。
在战天的目光中，余兵身躯慢慢的伸直，元力呼啸而起，余兵一脚踏地，向前飞奔而去，随后就在法阵中跑了起来，那是速神的步伐。战天双目一眯，笑道：“原来是要突破了啊，害我白担心了一场。”随后走出了法阵，一挥手，阵法五十倍重力开启，余兵的步伐一滞，又成了蜗牛的速度在挪动着，战天这是要余兵出现一种想要突破，却又不能的一种境地，这能够让余兵把更多潜能挥发出来。
足足五个小时后，战天喃喃道：“可以了，不然就不能突破了。”说着，手印一动，法阵消失。
“轰轰轰轰轰轰~”一股强大的元力猛然爆发，一股沙尘扑向战天，战天袖袍一甩，劲风呼过，沙尘被吹走，场中，进阶到凝丹中期的余兵呵呵笑着走了出来，经过战天的介绍，余兵才知道:凡者，练气，凝丹，入元，化虚，真神，合体，超凡。每层又分为前中后三期。
“好小子，不错，进阶了。”战天笑道。余兵听着话语，恭维道：“那也是多亏师傅您的栽培啊。”战天斜了他一眼，道：“怎么？什么时候学会了拍马屁了？”
“啊~”余兵正想说话一道叫声传来，扭头看去，只见天雅捂着脸跑了出去。余兵疑惑道：“小雅，怎么了？出什么事了吗？”说着，余兵拔腿就要追去。
战天调侃的声音传来：“徒儿啊，你先回来，先别急着追，你就没感觉有什么怪怪的吗？”余兵闻言，伸出手道：“怪怪的？什么啊？我的手满光滑的啊？嗯？光滑？呀！“余兵低头一看。
的确是光滑的，简直太光，别说衣服了，一丝布片都找不到了啊。刚刚元力的剧烈波动形成爆炸，直接就将余兵来了个清洁溜溜。
“哈哈哈哈哈~”战天的声音逐渐远去。刚刚天雅听见了巨响，所以才过去看看的，却是被余兵直接吓了个满脸通红的回去了，此时天雅正坐在自己的屋子里绞着小手呢。
次日，天萌萌亮，瀑布下，余兵睁开双目，在瀑布下元力不动以肉身摆开架势，演练起了擒拿爪。
半日后，余兵出了瀑布，道：“我去会会那头熊。”说完就展开身型冲向旁边的森林中，每当余兵进阶一次，战天就会找一头比余兵更强的魔兽来给余兵练手，战天把握的很好，魔兽每次都会把余兵打得遍体鳞伤，让余兵能感受到死亡的恐惧，用战天的话说，就是：“什么是强者？强者就是同级别下无敌，越两阶能胜，越三阶平手。”而至今，余兵只能越一阶平手，任重而道远啊。
森林中，余兵来到一处突起的地方，这里有一个熊窝。余兵小心翼翼的走到熊窝边朝里看着，公熊已经出去了，母熊在照看这自己的小熊仔，突然，母熊像是感觉到什么，猛的一回头第一眼就见到了余兵想要缩回去的头，“吼~”母熊一声怒吼，径直冲向余兵，它已经将余兵当成在窥视它幼崽的敌人，凡是窥视它幼崽的，将会受到它的猛烈的进攻。
余兵迅速退到空地，拿出钢刀，准备战斗眼看母熊快到跟前，余兵元力涌动，一刀劈出，“力劈开山”钢刀与母熊前爪相撞“嘭”一声，余兵直接被震退，母熊顿了一下，继续扑向余兵。余兵沉喝一声”千军劈易“又是一次硬碰，见余兵胆敢多次与自己硬碰，母熊朝天怒吼一声，再次前扑，一爪抓在余兵的钢刀上，”嘭“余兵被愤怒的母熊拍飞，余兵还在半空，母熊乘胜追击，一跃而起，一口咬向余兵的脖子。
余兵那能让它得逞，钢刀一挥，借力转身，刀口砍向母熊，母熊被逼移开巨口，一头顶在余兵后背，“噗“余兵一口鲜血吐出，在地上滚了两圈，才站了起来，余兵灵魂力一动，钢刀消失，取而代之则是一柄长剑。力拼不行，那就转而用巧。速神步伐开动，余兵的身影飘忽了起来，周游在母熊身周，绕到母熊身后，一剑刺出，母熊一个回身，挡住了穿刺而来的长剑，继而一掌直逼余兵，余兵脑袋一歪，长剑横扫在母熊身上，变招躲了开去。
