登陆注册
81307900000027

第27章 实练

这一天张子健很早就到了戮脚武馆,与王强聊一会天,扯一会淡。

过了一会其他学员才陆续进入院子。

吴大叔今天没有在前院教授学员武术,而是将他们领到了后院。

武馆后院面积只有前院的一半大小,但是别有天地,在院子的硬土地上中间有三个一人高的木人桩,上面缠满了草绳。

靠墙一边是一些石锁、石担练武器械,另一边靠墙有一个木架,估计原来是兵器架,但现在是空荡荡的,什么都没有。

吴大叔先对张子健点点头,然后对大家说道:

“早上好,武术学习班就要结束了,还有两次课,今天所讲的内容希望你们记住,都是戮脚门多少代传下来的实际经验,在书本上没有,而外面的武馆也不会传授这些秘密。”

“我们已经学习了站桩、八根、八母、八法十六字诀和武术套路。”

“如何将他们融会贯通,是一个长期刻苦的练习过程。”

“我今天就将这些如何练习的方法和技巧传授给你们。”

“学习班结束后,自己回去一样能练习。”

“戮脚武术的实战性强,技击性强。”

“尤其强调腿法的练习,与敌人交手时要讲究攻击和防守的速度,观察敌人的眼睛要毒,所说的毒是指能看破敌人的动作变化。”

……

吴大叔耐心地继续讲解实战中戮脚武术的经验和技巧。

“以上是总的对战中技击理论和发力控制技巧。”

“下面所讲是实际练习方法。”

“双人徒手练习,以身体八个部位相互靠击,以此增强身体抗击抗震能力和随时利用身体各个部位打击对方的技能。”

“包括臂靠、腿靠、肩靠、胸靠、背靠、肋部靠、臀部靠和脚背靠。”

“如果是一个人练习,可以利用木人桩,用多种腿法和手法对木人桩攻击,以增强腿部和手部力量,以及技击技巧,回去之后,也可以在一棵大树上缠上草绳自己练习。”

讲解完这些内容后,吴大叔让徒弟王强走到木人桩前,用各种腿法和手法利用木人桩进行了示范演示。

演示讲解后,学员们开始用木人桩练习腿法和手法,玩的不亦乐乎。

吴大叔和张子健独自占用了一个木人桩,用拳脚对木人桩进行攻击练习,吴大叔在一旁进行耐心的指点和讲解。

将更深一层的戮脚武功理论和实战技巧传授给张子健,已经将他当成半个入室弟子。

在练习中大部分时间是吴大叔讲,张子健偶尔会问一些技巧和理论问题。

吴大叔看着他认真讲道:

“练习戮脚武术套路时也应如临敌搏斗,心无敌情则胆气不生,神运不足则眼法神态之灵便无从谈起。”

“大敌当前,既要坚定镇静充满必胜信心,又要聚精会神处置谨慎,不动如山动如雷震,见招打招见式打式,令人有不可抗拒之感。”

“下盘坚实才能保持形神兼备,步伐务求严谨,要一步一腿步眼位置得当,腿形脚形姿势分明。”

“足宜抓地而立擦地而起啃地而落,起腿急弹落脚冷脆干净利落,无零碎散乱有条不紊连环交错,才能发挥出克敌制胜的武功。”

“手是两扇门全靠脚打人,两手常为诱敌的导引,手出脚随手脚齐发上下合一才得其要。”

“但手非空走,要亦迎亦发亦收亦放虚中有实,守中带攻攻守合一方得其妙。”

“除手脚四肢外,肩肘腕胯膝五节要处处得体时时可用。”

“四肢五节发力顺畅有赖于身法来带动,拧扭盘旋进退闪摆更由身法所出。”

“身法宜中正灵活主宰于腰宾服于肩挎,身法好力度雄厚,柔中出刚刚里带柔,身法巧妙转折灵活起伏迅速,正所谓:艺备身法方显高,技至无形始见奇。”

“发力劲法有五种,即绵、软、埂、脆、滑。”

“绵劲者,彼进我退彼退我进,顺人之势借人之力。软劲者,不逞强不硬架,不着人时舒松自由,着人时力从内发有推墙倒壁之势。硬劲者,硬功直进硬磕、硬撞、硬托、硬回等方法。脆者为聚劲于手腕,手臂与身体放松。滑劲者溜滑之劲,随机应变妙如转环使敌方无从进攻无处着力。”

“最高境界是达到内外六合,外六合为背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合。内六合为神与心合,心与意合,意与气合,气与力合,力与筋合,筋与血合。内外六合彼此相连。”

吴大叔讲完戮脚武术这些大的理论和经验方面后,又讲解了一些武功练习细节的地方,并进行了示范动作。

“戳脚武术的手型分为拳、掌、勾、指四种类型,拳中还包括有半把撰及凤头拳,掌有柳叶掌、八字掌、龙掌、虎掌和猴掌等。”

简单讲解了手型使用的时机和方法。

“手变八法为“阴、阳、立、戳、梗、中、坠、撮。可以根据不同的现场情况,灵活变换不可拘于死手,临场发挥最好。”

……

很快当天的武术学习结束了。

吴大叔对所有学员说道:

“还剩最后一次学习,下周我将师父请来,与你们见面。”

“谢谢你们认真听我的教授。”

张子健重生后很少波动过的心里泛起一阵波澜,吴大叔人为人太好了,尤其是对自己,关心耐心细心指导戮脚武术,从不敝帚自珍,恨不得将自己的全部本领都教授给他,人和人的缘分是不需要理由的。

前世自己没有这个经历,今生一定会好好珍惜。

青山常在,绿水长流。

……

大四上学期的专业课已经全部结束,月底进行考试。

整个大学期间的所有课程全部完成,毕业所需要的学分已经足够,拿到本科毕业证和学士学位没有问题。

毕业设计很简单,当年机械专业不用写毕业论文,全班同学合作设计一个塔式起重机就是毕业设计,到时候选一个计算量小,画图量少的部分来做,计划不用一个月时间完成收工。

考研复习也在顺利进行中,每天看看书做做题,足够了。

于是又对戮脚武术练习提起了兴趣,不能对不起吴大叔的热情和细心传授。

每天到无人僻静处,回忆之前所学的武术内容,结合吴大叔所传授的技巧和方法,细细研究体会,练习武术套路,通过套路将所学会的站桩、腿法、手法、身法融会贯通,增加熟练度。

尤其对于吴大叔所讲的内外合一,形神兼备要求体会更深,需要将内功和外功和谐统一起来,手眼身法步指的外和形,而精神气力功指的是内在和神,内外浑然一体密不可分,内与外,形与神相互制约,相互促进相辅相成是不可分割的密切关系。

不论内家或外家,不论武当少林还是南拳北腿,各门各派的拳理众说纷纭,但归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,通过武术锻炼增强身体的肌体活力,改善内脏器官功能,促进新陈代谢,就会精力充沛益寿延年。

至于后来吴大叔所讲的拳法理论和实战技巧,一时半会也不能达到要求,慢慢练习体会吧,自己又不是战斗系职业。

同类推荐
  • 医道特种兵

    医道特种兵

    他,不高,不帅,不富,却能让生命中出现的每一个女人都对他暗生情愫,是什么让他如此有魅力。他,屡犯奇险,生死一线,却总能左右逢源,趋吉避凶...
  • 网文经神梁典典与世创文中编辑大

    网文经神梁典典与世创文中编辑大

    读者的娱乐,作者的放松。全对话小说。极简风格,不说明、无解释。永久免费,智商余额充足即可观看。
  • 都市邪圣

    都市邪圣

    少年慕辰惨遭软禁逼婚,绝望之际异界妖王元神附在左臂上,获得强大的念能力。但是,好像哪里不对?为什么附体的元神只有一半?还要面对另一半元神的追杀?看慕辰带领着一群由吊丝男、美少女、混混、天才萝莉以及文艺闷骚男组成的小伙伴,收神器、杀念兽、灭强敌……喷火的老鼠?看我的真空术!专业灭火值得信赖!会飞的鸟人?看我的舞空术!喷气式的飞人见过没?断肢再生的壁虎人?看我的风刃!砍到你生不出为止!限制级幻术?好吧,等我看完再收拾你!无耻?没节操?无下限?没错,不过那都是敌人给的差评,所以,请不要在意这些细节……
  • 现实作弊器

    现实作弊器

    还是高中生的韩风意外捡到了一个万能收集器,这个机器能收集一切跟人类行为、思想、心理有关的东西并结成晶球?你对我说谎?给你来颗真实之球,让你这辈子满嘴实话!你不会说谎?给你来颗谎言之球,让你这一生谎话连篇!你跟我得瑟?给你来颗奴役之球,想怎么祸害你都可以!被祸害开心?给你来颗悲伤之球,让你每天都见人就哭!你还不服气?你的健康归我收取,天天躺床上呆着吧你!总结起来一句话:收集器在手,天下尽归我有!书友群:二七一零一五二七
  • 极道鬼修

    极道鬼修

    一个普通高中生玩视频斗地主时意外穿越,凭借着两张王牌中觉醒的小鬼,踏上了通往终极大道的修炼之路。“对子”剑法,“三带一”拳法,“顺子”掌法,“炸弹”禁咒……精彩一一尽现,带你进入一个精彩纷呈的奇幻世界。风流懒蛋已完本《网游之幸运懒蛋》、《风流懒蛋异界行》和《星辰霸主》等书,共计600余万字,1亿5千余万点击,请书友们放心收藏阅读。【极道鬼修】【更新保证】【质量保证】【完本保证】
热门推荐
  • 我的网友是女鬼

    我的网友是女鬼

    假如有一天你遇到一个性感、妩媚、漂亮的女网友,而后发现她是女鬼,你会怎么办……
  • 霹雳云笈

    霹雳云笈

    天之道,利而不害;圣人之道,为而不争。上清灵宝天尊弟子慕然,得天尊点化重生,开启霹雳异世之旅。
  • 乱世王者348区史记

    乱世王者348区史记

    十万年前,天界大乱,天界之主至尊武帝被害,陨落人间。十万年后,他破除封印,誓要重登天界王座,看他如何逆天改命,再度成为三界之主!
  • 贵族学院:臭丫头你我是缘

    贵族学院:臭丫头你我是缘

    “臭丫头!你!……”尹泽熙牙关咬的咯吱咯吱的响,气狠狠的喊道。谁知道,却不是为了那个女生生气,但是对着她身后把她这么的如此狼狈的大小姐散发出逼人的冷气。竟敢在他的人身上动手,你活的不耐烦了是吗?!为了这个女生他真的是舍弃生命也要保护她,究竟会发生一场怎样的事情呢?
  • 付先生的糖第一甜

    付先生的糖第一甜

    瑜景轩的人都知道:唐家有个小公主,娇气又难惹。却不成想十一岁的付潇然因打碎了唐家的玻璃而再难甩掉这个“小尾巴”。小姑娘生的俏,娇里娇气的,总在校门口翘着小拇指指着他,脆声道:“付潇然,你又不等我。”后来,两人位置颠倒,俊俏桀骜的少年郎谁的话也不听,唯独喜欢跟在唐一笑后头,为她遮风挡雨。“哎,小祖宗,等我一下啊!”付之一笑。付潇然,唐一笑。青梅竹马,两小无猜?
  • 潇矅竹影

    潇矅竹影

    什么?不就二十有八嘛,又不是四十烂茶渣,用得着总被安排相亲吗?什么?晚上做梦帅哥没梦见却梦到美人?这不存心要让二十八未嫁的某人自卑么?好吧!史上最狗血的事情还是发生了----不是说穿越要被撞死或掉下悬崖吗?怎么我就照照镜子也能穿??某男:“你想什么时候睡?”某女:“下次睡行不行?”某男:“你觉得呢?”某女背后阴阴的凉风吹来:“那就现在睡吧!”
  • 盛宠娇妻之霸道老师

    盛宠娇妻之霸道老师

    “丫头,别怕,我会一直在你身边,只要你需要,我都在!”单朗紧紧的把欧阳蕊抱在怀里。欧阳蕊就这样靠在单朗的怀里,突然觉得这个怀里好温暖。
  • 本少主的剑!

    本少主的剑!

    江湖上传言有一个坑,啊呸!江湖上传言有一个谷,名叫神剑谷,神剑谷里有一个少谷主,无节操,无下限,背着破剑闯江湖!(一个逗比少年闯江湖的故事)
  • 重生之娱乐年代

    重生之娱乐年代

    本以为是重生,结果却是穿越。罗非呆呆的望着这个陌生的世界,想到脑海里的那个播放器喃喃道:“还真是给我安排的明明白白啊……”……罗父:“什么?还想唱歌?你看看你那狗屁成绩!尾巴翘天上去了是吧?”-_-||罗非回过神连忙道:“爸,别动手,我一定好好学习!”于是,一切从好好学习开始。……新人新书,多有不足,还请大家多多支持
  • 神域鬼坛

    神域鬼坛

    我曾为人,便在人世想你。我既成鬼,便在鬼道寻你。我不知道你是否会再次出现,但我会等会寻找,就用我这无尽的岁月,没有半刻停歇。