南美洲巴西的海滨城市里约热内卢有著名的“两山一滩”，即甜面包山、耶稣山和科巴卡巴纳海滩。面包山雄踞海湾与大西洋之间，山体陡峭，四壁光滑，高近400米，远远望去，孤立于苍茫的天地间，被巴西人戏称为“甜面包”。
甜面包山位于瓜纳巴拉湾口，由两个山头组成，一个似立起的面包，另一个似平放的面包，加上山的表面光滑，好像抹上了糖浆，故名为“甜面包山”。夕阳西下时，面包山像一只烤得恰好的法式面包，表皮金黄松脆，勾人食欲。
据说，当年葡萄牙殖民者的航船快要到达里约的时候，远远地看见了面包山，因其山的形状有些像面包（其实称之为“窝头山”则更要形象些），船员们便高呼“面包，面包”。估计他们也是饿坏了，与中国古代将士的“望梅止渴”有异曲同工之处。里约热内卢之美首在其山，其中面包山和耶稣山更是各国游客的必到之地。
面包山的海拔约400米，看上去很陡峭，你可以乘坐缆车到达山顶。登上面包山，凭栏远眺，里约热内卢市容以及大西洋沿岸世界闻名的戈巴卡瓦那的十里海滩便一览无余，尽收眼中。面包山这一边是瓜纳巴拉海湾，白色的游艇和帆船星散点落地停泊在蔚蓝色的水面上。半圆弧状的博塔福戈海滩金沙细浪，海滨大道旁是层层叠叠、错落有致的高楼大厦。远处，一条长龙飞架海湾两岸，那是著名的尼泰罗伊大桥。
从山顶返回时，你会惊奇地发现，不知什么时候，你的照片已经被印在一个盘子上面，小贩极力向你推销。原来，当你上山时，小贩偷偷给你拍了照片，并及时地将你的形象印在工艺盘子上面，等你返回时，印有你形象的纪念品已经做好了，在向你兜售。如果游客不是非常喜欢的话，也可以拒绝，他们再用酒精一类的什么东西将盘子擦干净，等待下一个对象。
登上耶稣山，眼前又是另一番景致。在海拔700余米高的峰顶建有一尊巨大的耶稣塑像，高38米，重1200余吨，是世界巨型雕塑之一。耶穌像身躯直立，两臂平展，仿佛是一个巨大的十字架立在山顶，它寓意着巴西是一个天主教国家。
