蛋白质电视台有一档十分著名的野外求生竞赛节目，比赛形式很简单，十名选手需要在不携带食物和装备的情况下穿越节目组划定的自然区域，并到达指定的终点，最先到达终点的人即是冠军，并将得到一百万元奖金。节目全过程由机器人跟踪拍摄，每名选手的身后都会跟着一个机器人，必要时可以通过机器人向节目组求救，或者从机器人内部的储物舱里获得急救药品和其他工具，不过一旦这么做的话也就视为弃权退出比赛了。由于节目是全年全天二十四小时直播，所以收视率很高，成为时下最热门的大型真人秀。
高回报也伴随着高风险，即使能得到机器人和后勤团队的即时支援，选手在荒野中的意外死亡率依然在10%以上，让许多想要孤注一掷的人望而生畏。但愿意铤而走险的也依然不少，比如吕豪杰这种毕业半年还找不到工作的人，为了高额奖金赌上一把仍然具有相当的吸引力。
在参加这个节目之前，吕豪杰是个不折不扣的死宅，没有半点运动细胞，全身唯一有点运动能力的东西就是右手。毕业后大半年后他还是没找到工作，实在穷得没钱吃饭了，正好看到蛋白质电视台在招节目选手，脑子一抽就报了名。就算拿不到冠军，混两天盒饭吃也好。
这次的比赛地点在矶东半岛的滂门雨林，十个参赛选手先在蛋白质电视台集合，然后和节目组一起搭机前往槛流市，再坐越野车到达比赛起点。机场的候机大厅里，主持人已经开始对着镜头介绍起了选手：“……现在我们的十位勇士都已经到齐了，马上就要飞往那片号称全世界最险恶的雨林，让我先来为大家介绍一下本期节目的这十位挑战者，相信大家对其中几位已经很熟悉了。来让我们先和老朋友徐胜洋打个招呼，胜洋你好！”
一个古铜色皮肤的高大男人从座椅上站起来，爽朗地和主持人握手：“华哥你好！好久不见！”
主持人勾着他的肩膀对镜头说：“徐胜洋是退伍军人出身，在我们节目已经拿过四次冠军两次亚军，实力是相当强的。胜洋对这次的比赛有信心吗，雨林这种地形对你来说有挑战性吗？”
徐胜洋对着话筒说：“啊——雨林的话还好吧，我有一段时间在热带地区服役，对丛林作战有点经验。不过滂门雨林的话就不太好说了。”
主持人大笑着拍他的肩膀：“连我们的胜洋都变得谨慎了，看来滂门雨林果然名不虚传呐！我们再来采访下一个选手……张立刚老师！最近还好吗？”
一个个子较矮但很敦实的男人站起来，微笑着冲镜头打招呼：“华哥你好，观众朋友们好。”
主持人和他握了握手，对着摄像机介绍道：“这位是张立刚老师，国际著名登山协会NOTOP的副主席，也是具有非常丰富的野外生存经验。那张老师您对这次的比赛有把握吗？”
张立刚想了想：“嗯，滂门雨林的话我几年前去过一次，确实是有一定危险性的吧，也算是对自我的一次挑战了。”
主持人收回话筒：“好，那让我们祝张立刚老师一路平安，也希望其他选手都可以平安归来，安全第一，比赛第二。接下来我看看……这位是新加入的伙伴，来自海西的周侠客，周侠客你好！”
一个烫着卷发，皮肤有些黑的年轻人站起来，和主持人握手：“华哥你好。”
主持人说：“周侠客是第一次参加我们的节目，但在此之前他已经一个人环游了全世界，几乎去过了所有国家，而他今年只有二十五岁，可以说相当厉害哦。”
周侠客笑着：“不敢当不敢当，其实也没什么钱，都是一个人瞎走，算是穷游吧。”
主持人说：“那周侠客你去过那么多地方，对野外生存这一块了解吗，旅游的时候会经历这种需要在荒野里生存的时候吗。”
周侠客沉吟了一下：“嗯，有是有过，但条件不是那么严苛吧。有的时候在无人区确实会有食物不够的情况，然后找点野果子抓点小动物充饥这样的，但是像我们节目这样什么工具都不带，真正模拟困在野外情况的之前还确实没有过。”
主持人说：“那你对这次的比赛有信心吗，有没有把握完成这次挑战。”
周侠客点点头：“尽力而为吧，也算是我对自己能力的一次突破。”
“好，那让我们祝周侠客好运，祝他从旅行家成功进军野外生存的这个圈子。”主持人又和周侠客握了握手，然后把目标转向下一个人。
介绍了一圈，基本每个选手都是有头有脸的牛逼人物，就算是没参加过节目的新人也基本都有两把刷子，相比之下吕豪杰实在是小白得不能再小白。因此当主持人转到吕豪杰面前时，他自己都微微愣了一下，似乎是还没从刚才的激情四射中缓过劲来，一时找不到话来吹。最后他拍着吕豪杰的肩膀，强行用热血的语气亢奋地介绍：“这位刚从天京大学毕业的吕豪杰，因为不想过平凡的上班族生活选择到我们节目中挑战自我。那豪杰你之前有过在户外生存之类的经历吗？”
吕豪杰看着伸到面前的话筒和黑洞洞的镜头，这种场面对于他一个死宅来说简直就是公开处刑，昏头昏脑地说了句：“呃……夏令营算吗？”
主持人一呆，这是……一个冷笑话吗？他只蒙了一瞬间，然后拍着吕豪杰的肩膀强行大笑：“豪杰很有幽默感啊，也可能是故意深藏不漏，让我们期待吕豪杰在节目中的表现！”
长枪短炮从自己身上移开后，吕豪杰才总算松了口气，这种场面他实在是应付不来。主持人看了看表，低声问了句旁边的助手：“千纸还没来吗？”
助手也看表：“应该快到了吧……我再打个电话给她……”
这时，候机厅门口响起一阵小小的骚动，一个女生在闪光灯的簇拥下走了进来。主持人一看，立刻呼天抢地地迎了上去：“啊，她终于来了，让我们欢迎我们的超人气偶像选手，来自密灵县的美少女求生大师——千纸！”
吕豪杰心里一动，不禁也抬起头来。虽然他不怎么看这档节目，千纸的名头也早已耳熟能详——年仅十七岁的未成年选手，参赛55次，夺冠55次，不光以最小的年龄取得最骄人的战绩，而且还是个拥有无敌颜值的美少女。他望向人群的方向，千纸已经在前呼后拥中走了过来，正好在他正对面的那排座位上坐下。
近距离看千纸，吕豪杰觉得比媒体照片上更加触动人心。她的皮肤有一种白瓷般的质感，五官的比例完美得几乎不真实，就像动漫里的人物一样有点夸张，但是显得很自然，一点也没有违和的感觉。很多人质疑她是整容的，但她对此完全无动于衷，似乎根本没兴趣去澄清，而且依然不妨碍她收获了一大批二次元狂热粉丝。
吕豪杰在网上看她的时候就觉得很惊艳，现在这么近的距离看更觉得不可逼视，关键千纸还偏偏一屁股坐在了他的正对面，目光直直地射过来。虽然她的眼神里毫无感情，视线也并不是聚焦在他身上，但吕豪杰仍然像触了电一样浑身上下不自在起来，手都不知道往哪放。幸好主持人和一众人等随后就围住了千纸，一堆大腿挡住了视线，吕豪杰这才松了口气，同时心里直骂自己没出息，居然在一个小姑娘面前拘谨成这样。
作为本节目的顶级人气选手，千纸对直播点击量的贡献可谓相当大，所以主持人见到她后的激动程度跟粉丝不相上下，对着镜头唾沫横飞：“这位相信我不用再做过多介绍，就算是没有看过我们节目的朋友也一定对她很熟悉了，千纸今年只有十七岁，至今为止却已经拿下了五十五场冠军，很难想象这么年轻、这么——呃，看起来这么柔弱的女孩子，实力却这么强悍！那千纸你觉得这次你还能拿下冠军吗？”
千纸什么也没说，像是根本看不到眼前这群人一样，轻轻地靠在椅背上闭上了眼睛，似乎是在闭目养神。主持人直接被无视，但也没觉得尴尬，好像早就习惯了，对着镜头说：“看来千纸正在为即将到来的比赛养精蓄锐，那我们就不打扰她了，期待能在节目中看到她的精彩表现！”
经过三个小时的长途飞行，节目组一行人抵达了槛流市，简单吃过午饭后便包车前往滂门雨林。从机场到比赛起点有六个小时的盘山公路，路况极差，又是颠簸又是各种急转弯，吕豪杰坐得头晕脑胀，下车的时候差点没吐出来。目的地在一片地势较为开阔的河谷，节目组到达时天已经黑了，在河滩上就地安营扎寨，起火做饭。
由于晕车，吕豪杰的食欲很不好，端着盒自热便当坐在篝火边吃不下。徐胜洋正好坐在他旁边，见他看着火堆发呆就说：“多吃点兄弟，以后几天可就没那么容易吃饱了。”
“肚子有点不舒服，没胃口。”吕豪杰找个借口推脱道。
徐胜洋见他面有菜色，就问：“晕车了？”
吕豪杰只好说：“汽车太颠了，有点难受。”
“路况确实不太好，”徐胜洋拍拍他的后背，笑着说，“但是兄弟你也得加强锻炼呐，这种路如果放在往期的节目里还不算什么，比福螺山那次好多了。”
吕豪杰尴尬地嗯了一声，徐胜洋打量着他，又问：“兄弟平时玩户外运动么，爬山，潜水？”
吕豪杰摇头：“只去过公园之类的。”
徐胜洋失笑：“不会吧，那你怎么还敢参加这个节目？这可不是什么综艺啊。”
吕豪杰只答了一句：“没钱。”
徐胜洋大笑：“确实，一分钱难倒英雄汉呐。”他又拍了拍吕豪杰，“明天你就跟着我吧，我带带你，只要你能跟得上。”
吕豪杰连忙道谢。徐胜洋问道：“你对雨林了解多少？”
“呃……”
徐胜洋苦笑着摇摇头：“算了，我还是先跟你讲点基础的东西吧，像你这样什么都不懂就敢直接参加比赛的，我还真是第一次见。年轻真好。”
于是当天晚上徐胜洋就在帐篷里给吕豪杰科普野外求生的基本知识，吕豪杰囫囵吞枣听了一大堆，记了一点忘了大半，临阵磨枪又不快又不光。第二天早上在比赛起点集合的时候，望着面前的茫茫林海，徐胜洋才有了一种考试裸奔的感觉，心里终于发起虚来，觉得当初的决定实在是有点憨批。
比赛开始前，所有选手把随身物品全部留在了营地，身上除了衣服什么也没有。十名选手在山坡上一字排开，每个人身后都有一个涂了迷彩色的箱型机器人，上面搭载着能360度拍摄的摄像机，下部是高底盘和四驱车轮，越野能力很强。主持人站在选手们面前，大声说着比赛的注意事项：“……大家注意，在比赛过程中一定不要和你们的机器人相距太远，这些机器人不光负责实时转播你们每个人的行动，还能保障你们的生命安全，在紧急情况下提供救援，所以一定不要脱离你们机器人单独行动。大家一定记住安全第一，比赛第二。”
说完，他让工作人员搬来一块白板，上面挂着一张地形图：“现在公布本期节目的路线，我们现在所处的起点位置是在一片河谷的上游，终点位于矶东半岛最东端的这片海滩，中间相隔五千平方公里左右的雨林，有河流、丘陵、沼泽等各种地形，还很很多未知生物，危险系数可以说是比较高的，对于各位选手来说也是对实力的一次考验。”
说完，他让人撤掉白板，自己退到一边：“无论如何，安全都是第一位的，希望大家遇到危险的时候，必要情况下一定要及时放弃比赛，我们的救援团队也会在后方随时待命。好，让我们祝我们的勇士们平安归来，现在比赛开始！”
