蓝峰摇了摇头，说道：“大人有所不知，这地图虽然详尽，但也只是把一些重要的大山，河流，城市标识出来了，这么一个峡谷，肯定不可能在地图上显示出来。所以我们也没多做其他准备，现在真要绕开，那今天上午的路就白走了，只有沿着这条峡谷往山脚走。再绕过去，这样，我们去潮汐城的路就更远了。更有可能暴露。”
吴明低头看了看这截独木桥，这独木桥还比较新，旁边，一截腐烂的老树被随意的丢在一边，一端的断口紊乱，显然是自然断开的。另外一端的断口却比较齐整，显然是被砍伐下来的，上面还有褐色的泥土印。一看就知道是原来的独木桥。
他狠了狠心，说道：“大家按顺序过去吧。至于娘娘他们，我们找几个轻身功夫好点的人，两人一组，抬着‘滑竿’，过去应该没问题，大家记得别往下看，就当平时练习轻身功夫就行。”
西游记3第十五节
轻身功夫的修炼，分为外家修炼法和内家修炼法，外家就是在体重之外加上各种重物来回往返，这样开始之时则感觉很吃力，但经过刻苦锻炼，就会逐渐适应而不觉得沉重，一旦去掉附加的身外之物，顿觉身轻如燕，行走，奔跑之间，飘然若飞，步履轻疾，不扬微尘。
而内家轻功夫，则是以吐纳打坐，炼气行功，其理玄妙之极，练至高深处，往往“身在世间，却虚幻飘渺”，据说仓松亭的一弟子，夜晚偶入酒道士的居所，见其师“其息盈盈，横卧于床，离铺三尺，上下沉浮不已……”当时把这弟子吓了个半死。而后大肆宣扬，更增几分神秘之感。
不过这段传说吴明倒是相信，一个武术宗师，其轻身功夫肯定也是内外兼修到达绝顶，有此现象，也并不奇怪，武者真要突破到八段，其真气液化，上丹田已通。把真气贯于双脚，反击地面，不光“一苇渡江”，甚至连踏水而行也是可能办到的。
八段高手都能做到这个地步，何况一代宗师？
当然，近卫营战士修炼的轻身功夫，大部分都是外家轻功，在京都内城，近卫营有自己一个大型军营，称为近卫城。说此为城，也并不为过，这是一个豪华的建筑群，近一千名近卫营战士平时就驻扎在此，加上几千名随从，以及家眷，确也称得上是城中之城了。每日清晨，在近卫城那手掌宽的围墙上，往往可以看到许多近卫营武者在其上纵掠如飞，如穿花蝴蝶一般。
这也成了京都内城一道靓丽的风景。
吴明让众人如同平时锻炼轻身功夫一般，从上面飞掠而过，也并非毫无道理，这独木桥虽然较窄，但树身却有脸盆粗细，跟大家平时在近卫城围墙上锻炼几无区别。众人要克服的，无非是对幽幽峡谷高度的恐惧而已。
