一口气干掉那瓶营养液,再把瓶子分解后收回锁环内,亚廉跟在彼特身后,终于久违地走出了“凹墙”内部。
正想看着对方是到底想把自己带到哪里、去做何种“秘密特训”的亚廉,待发现彼特大哥只是站在家门口就停下了脚步,心中禁不住有些失望起来。
这不就还是在门口做些基础体能训练吗?跟在里头做也没什么区别啊?
我果然是想太多了吗....
也是,在这种地方要不惹人注意地训练也的确是没什么别的方法了。
......
那头,背对着站在“凹墙”外大约3、4米远的地方,彼特慢慢转过身体,岔开步子,踌躇满志地双手叉着腰,抬头面朝着墙壁的方向望去。
光看那样子,不知道的人还以为对方是想干出什么惊天地、泣鬼神的大事业。
也不管亚廉疑惑打量的目光,彼特直直昂着脑袋,慢慢眯起他那双棕黄色的眼睛,伸出手指细细比划着面前的高墙。
他一会儿侧歪下脑袋,一会踮起脚尖上下蹦蹦跳跳着,活像一个专门跳大神的骗子。
只见他在原地折腾着还嫌不够,又连连后退了两步,在这个过程中他的目光却是一直没有离开过高墙的方向。
站在一旁呆呆看着对方全情投入、一点不作假的动作,亚廉也不禁细细打量起面前这座凹凸不平的高墙来。
嗯,造型设计得有点抽象,到处都是矩形块一样的凹槽或凸起,没有丝毫轨迹可寻,完全就这么不规则排列着,倒是显现出几分监狱独有的萧条之感....
建成这样是为了给我们制造一些压迫感?
还是其中暗藏什么监控设备,以致别人能通过墙壁轻松观察到监狱里的情形?
.......
小手在光滑的下巴上不断摩挲着,这是以前鹰大叔在思考问题时经常会摆出来的造型。
思考了半天无果后,亚廉左看看彼特稀奇古怪、类似勘测的动作,右瞧瞧旁边在扫射而来的昏黄灯光下隐隐显现出其上坑洼不平曲折线条的墙壁。
皱着小眉头,亚廉摩挲着自己光滑的下巴,不禁怀疑地小声呢喃道:
“看彼特大哥这么一副比划来比划去的动作,想必我们接下来的的训练是与这堵高墙脱不了关系了..........嗯,难道,彼特大哥说的训练是要——爬上这面墙壁?!”
刚一推测出结论,还隐隐有些不太确信的亚廉,霎时间后背上猛然一沉,原来是彼特快走两步后就已经兴奋地将手搭在了亚廉的肩膀上。
亚廉承受着对方突如其来的热情,彼特则是在他身后发出了一道雄赳赳、气昂昂的声音,宣布出他设定的训练任务:
“阿廉,看到这堵造型诡异的墙壁没有,从今天开始我们每天就趁着夜里没人能看见的时候,依靠自己的力量爬上墙壁!怎么样,大哥我是不是很机智?”
黑暗中,面前如山峦高耸、巍峨挺立的墙壁正静静伫立在两人面前,微微抬眼间就连高墙的尽头都无法看见。
亚廉的视线在高墙上凹凸起伏、坑坑洼洼的部位上缓慢游移着,并没有一下子被彼特如此惊世骇俗的提议吓到,只是通过过去的经验在思索着这钟训练方式的可行性。
抬步上前,伸出一只手细细抚摸着面前结实的圆狱墙壁,感受到掌下颇为平实细滑的金属质感,亚廉终是回望向彼特,有些疑惑地问:
“这高墙虽然外表面不平整、看似着力点颇多,但其实所用材质十分光滑,应该很难爬上去,我们真的能爬上去吗?”
似乎早就预料到对方会提出这个问题,彼特嘴角一扬,拍着自己的胸脯,信誓旦旦说道:
“嘿嘿,我来这里将近一个多月的时间也不是瞎混的,这墙绝对能爬!
不瞒你说,我有一次透过区域间的银丝网格就看到过1号区域里有个人攀爬过,虽然也只是堪堪爬到正面墙壁一半的高度,但我相信这肯定是一种很有用的训练方法!”
闻言,亚廉不禁感到有些惊讶,他不曾想到这个圆狱中的区域之间居然没被完全隔开,呆在一个区域中居然还可以看到其他区域的状况。
真不知道斗兽场的人为什么要这样做,总不会是什么管理人员的恶趣味吧。
嗯,不过既然别的区域有人能爬上去一半的高度,那也就是说这种方法的确可行。
但是,总感觉这种形式的训练好熟悉啊,我以前做过吗?
望着前面在黑暗中隐约可见的高墙,亚廉仔细回忆起来,他隐约记得以前鹰大叔好像也用过类似的方法训练过自己,到底是什么呢?
这种类似要全身发力,肌肉协调配合,又缺乏着力点的训练方式。
........
“啊!对了,以前爬树摘果子的时候不就是这样的吗!”
亚廉恍然大悟般突然从嘴里迸出了这句话,看样子是回想起了什么。
一旁的彼特听见这话,则是有些不解的问道:
“什么爬树?虽然都是爬,但树木是柱状物的,将腿和胳膊抱在上面慢慢靠摩擦也能爬上去,可是墙壁的话根本没办法抱住啊?阿廉,你是不是缺乏常识。”
听见身后之人这么不留情面的吐槽自己,亚廉腮帮子微微鼓起,有些无奈地叹气道:
“彼特大哥,要是爬树的话,就我这短手短脚的,怎么可能合抱住直径3、4米的树干,更何况当初爬树的时候我才5岁,身高比现在还矮了一个头....还有,你说的那种方法我一开始就尝试过了,根本都无法向上挪动哪怕一个手掌的距离。”
在脑海中不禁想象出阿廉小豆丁一样、大张着手脚趴在树干上艰难向上攀爬的情景,皮特不厚道的笑出了声。
察觉到对面亚廉投射过来的视线,彼特随即掩面轻咳了几声,有些好奇地问道:
“那你当初究竟是怎么爬上去的?这和我们待会爬墙又有什么联系吗,要是真有什么窍门的话就告诉我呗。”
看着对方一脸笑嘻嘻、幸灾乐祸的表情,虽然不知道这家伙刚才究竟在偷笑些什么,亚廉还是慢慢讲述起了自己的经验之谈:
“你知道一般的树木因为周遭各种生物的生存活动、以及自然气候的影响,其上都会留下一些细小的凹槽、或者坑洼的形状对吧,那些地方其实就相当于这面墙上凹凸起伏的部位,是我们能够借力的地方。
但是,很明显,那些借力点都非常狭小,我们在攀爬过程中根本不可能将身体重心全部压在上面,再加上凹槽和凸起部位毫无规则可言的分布状况,光依靠脚踩的力道根本不可能稳定地向上攀爬。
那么,既然脚上难以着力,我们就应该将注意力更多地放在手掌和腰背上,放弃我们平时赖以发力的下肢,将双脚和腿部紧紧看做一种维持平衡的支撑物。
更重要的事,用手掌的抓力紧紧攥握住树干或墙壁上凸起的部位,而后用胳膊的力量拽拉住身体,稳定重心和前进的方位,再依靠腰背肌肉协调性地贴合住墙壁,以减少手部和胳膊的负担,从而在全身的协调运作下达到行动自如的效果。”
微微蹙起眉头,彼特在脑海里仔细模拟着这种爬行模式带来的一系列发力位置和平衡重心点的改变,而后不解地问道:
“虽然说这样的确是能够避免因摩擦力不足难以攀爬的问题,但是这种方法根本不能借助腿部这块最大的发力肌群,反倒要将全身的重量都集中于手掌的抓力和胳膊的臂力上,那岂不是会对二者产生很大的负担吗?”
亚廉一本正经地点了点小脑袋,而后神色颇为无奈地说道:
“你说的没错,这的确是很依赖个人的抓力和臂力。
事实上,当初就是为了锻炼上肢力量,鹰大叔才会让我去爬树摘果子的。不过,因为一开始上肢力量不足的原因,我根本难以爬完全程。
后来,还是索薇尔姐姐跟我说要注意在攀爬过程中将身体贴合靠近树干、并借助全身肌肉协调发力后,我才稍微轻松了一点。”
说道索薇尔姐姐,亚廉稚嫩的脸上不禁露出一抹柔和纯真的笑意。
彼特叉着腰站在旁边,内心虽然很想继续打听打听关于这位一听名字就知道是个美女的“索薇尔姐姐”,但是碍于这可能是阿廉不可告人的内心私密,彼特不得不按捺住自己的八卦之魂。
“好啦,我懂了,咱们还多说什么?待会我们俩就就比比谁爬的更快,怎么样?是个真正的男人就是要干起来!”
边说着,彼特便在一旁的空地上一脸跃跃欲试地扭动起自己的肩膀、手腕、脚踝,看样子是要在爬墙之前来个热身运动。
见状,亚廉倒是不急着热身,毕竟以他过去的经验来看,要想爬的快的话,热身远不及找一条合适的攀爬路径来的有用。
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