生活在现
边缘性缺铁性贫血是指血红蛋白介于标准值与轻度贫血值之间，患者通常没有明显的症状，因此不易被人觉察。患有边缘性缺铁性贫血的儿童，如果没有及时补铁，就会发展成真正的贫血，甚至出现体力下降、记忆力下降、免疫水平下降等症状。
现象分析
孩子平时营养过剩、偏食、喜欢吃油腻及味道厚重的食品，容易造成脾胃超负荷，从而引起消化功能紊乱，对铁质的吸收力下降。此外，由于谷物只含有少量铁、维生素B 12等造血原料，以谷物为主要膳食的小儿就容易发生贫血。
专家支招
医学专家提醒家长们，日常应多给孩子吃些含铁丰富且容易吸收的食物，比如，猪肝、鸡鸭血汤、瘦肉、鱼虾等；饭前给孩子吃一个西红柿或饮一杯橙汁，以增加机体对铁的吸收；荤素搭配以增加铁的吸收率，因为发酵食品中铁的吸收率较高；维生素C能够促进铁的吸收，因此应多吃新鲜水果蔬菜。
