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第503章 耐力之王

乾一呲牙咧嘴,实在受不了肩膀上的疼痛了,慢慢的把两个篓子搭在台阶上,小心的扶着,这才轻松一点!

有见到了全过程的游客,七嘴八舌的给那挑山工解释刚才发生的事情!

施书画不紧不慢的把银针收起来,抓过他的手腕,在脉腕上一搭,脉象已经平稳了,不禁抬头看看乾一,这样的急救自己还是头一次,刚才都有些慌乱了,幸亏乾一指挥,否则今天真要丢人了!

“谢谢,谢谢,谢谢!”搞明白怎么回事的挑山工忙不迭的一个劲的道谢!

这时候,孙有信和苗小花已经帮着乾一扶着篓子,乾一才分出身来,拍打着自己生疼的肩膀,走过来,接过施书画递过来的银针,重新插回百宝囊的囊舌上!

“老哥,你这虚脱了啊,怎么回事啊?”乾一看看挑山工的面色,已经恢复了一点血色!

“唉,今天多挑了几斤,上午那趟还行,下午这趟,就撑不住了!”挑山工有些不好意思,也是心有余悸,刚才要不是人家小伙子小姑娘帮忙,自己怕是要滚下去了,历年来不知道有多少挑山工从这十八盘滚下去,不是死就是残,可是为了养家糊口,没办法,谁都想多挑点!

“这一担子有多沉啊?我这肩膀都快给压塌了!”乾一摸着肩膀,只这么一小会,都已经火辣辣的疼了,如果真挑着走几步,肯定要磨破皮了!

“差不多两百斤吧!”挑山工摸摸鼻子,有些羞赧!

“嚯,两百斤,一层层走上来,这真不简单啊!”周围的游客听了,一个劲的赞叹!

“哥们儿空着手,都走不动了,看人人家……自己就是个废物!”

这挑山工坐在地上,有点不好意的接过施书画递过来的一瓶水,咕咚咕咚喝了几口,略微喘息了一阵子,再次向着施书画道了谢,就要过来接扁担!

“别,别,你体力损耗的太厉害,万一再摔倒了,那可就麻烦了!”乾一赶紧上来制止!

“小伙子,谢谢你了,救了我的命,没办法啊,得干活啊!”

“不差这一趟了,真出点事,家里不得急死啊!”

“是是是,不过既然答应了人家,我得一块不差的运上去啊,这是娘娘庙用的砖,我们泰山脚下的人啊,都信奉泰山娘娘,不能说话不算数不是!”

泰山脚下的人啊,就是这么憨厚实诚!

所谓娘娘庙,就是碧霞祠,当地的人都习惯喊泰山娘娘或者泰山奶奶

“那也不能逞强啊,你这身体,脱水太严重了,一时半会补不上来的!再走下去,会很危险!”

“娘娘庙还等着这些青砖修南神门呢,答应了人家,就不能不算数?再说,这一趟十五块钱呢!””挑山工憨厚的笑笑,再次要过来接扁担!

乾一想了想,还是摇摇头,这人损耗掉的体力,不是喝两口水,休息一阵子就能补充回来的,既然达到昏厥的程度,就说明体内盐分流失的太严重了,电解质已经紊乱了,血糖肯定也已经降到了低点,根本坚持不了多久的!

“老哥,这样吧,你让我也体验体验,我帮你挑一段!”

“小伙子,这可是两百斤啊,除了我,整个泰山挑夫就没有第二个人能挑起来,就是能挑起来,我看你白白嫩嫩的,肩膀也受不了啊,走不了几步就得破皮,我们这些挑山的,肩膀都磨出老茧了,习惯了,你还真不行!”

倒不是他看不起乾一,只是为人实诚,有什么说什么罢了!

“行不行的,试试吧!”也不等这人搭话,过去把扁担一撤,然后往这个挑山工手里一塞,两手拎起两个竹篓子的提把儿,就这么一提,蹭蹭蹭,就向上窜了好几个台阶!

感觉了一下,还行,一手一百斤,问题不大!

“小伙子,不行啊,这怎么能让你帮忙呢!”挑山工这才反应过来,赶紧拿着扁担去追!

“没事,老哥,我体验体验,没力气了再换您!”也不停步,径直往上走着,又惹得一群游客不停的惊叹!

如果拿扁担挑着,还没有那么惊人,都知道,真正力气大的,挑个两三百斤不算太难,在农村,十五六的小姑娘,比如说苗小花,都能挑着两桶水去浇菜园子,两桶水,差不多也有个一百斤!可这用手提着,那就有点不简单了,手臂的力,跟肩膀的力是两回事!

苗小花等人看着乾一提着两个篓子蹭蹭的往上窜,也只好赶紧快步往上撵!可是哪里撵的上那个变态啊,明瞪着眼,就看到这家伙儿如同一只猴子一样,窜了几下就消失在拐角里。

乾一一刻不停,走了七八百层石阶,见到了一个景区服务点,回头看看,见到苗小花他们还是一个个的小老鼠般大小,这才停了下来。

这一通攀爬,总算觉得身上冒出了一通热汗,双臂已经变得酸麻!扭头看看身边空着手,在这十八盘上比自己还如履平地的挑山工,不禁有些感慨!

自己自诩体能耐力速度力量都出类拔萃,可以说在整个华夏都可能是名列前茅的,但是把耐力单独拿出来跟这些个挑山工一比,自己直接被秒成了渣渣,双手提了这七八百级石阶,已经开始乏力了,根据自己的估算,再有个这么三五百阶,肯定就要力竭了,可是人家能挑着近两百斤的但在,在这六千多层台阶上一天走两个来回儿。

虽然说他们是经过了常年累月的锻炼,可自己又何尝不是日复一日的在锻炼呢,人家锻炼是为了养家糊口,身上的担子担的是一家老小,自己锻炼是为了提高自身的能力,身上似乎除了爷爷的嘱托,也没有其他什么负担了,可见这身上的担子不一样,迸发的能力也就不一样啊!

一路的交谈,也知道这个挑山工的名字叫徐老二,之前的那位老汉就提到过他的名字。

“小伙子,你真厉害啊!这十八盘,平时我们怎么也得走四十分钟,你这竟然一口气上来了!不简单啊!”徐老二身上没了负担,爬这十八盘,竟然连口粗气都没有喘,这才是真正的厉害啊!

他们这些挑山工,才是真真正正的耐力之王啊!

“徐老哥,你们挑山的,绝对有诀窍,否则六千多级,不可能一天两趟的!”

“当然有诀窍了,我们这些挑山的,也是辈辈传下来的经验,怎么省劲怎么来啊,像你这样横冲直撞的,连一半的路也走不了啊!”

这一路上来,徐老二也算是看清楚了,这小伙子有力气,一来是想试试本事,二来也是想帮帮自己,也就没有再继续争执,有人帮忙总是好的,尤其是速度还这么快!

“老哥,给介绍介绍呗!”

要说在平地上,挑两百斤的东西,不算稀奇,很多农村孩子都能做到,但是从山脚爬六千多层石阶,挑到山顶,绝对是个奇迹!

景区服务点有个凉亭,乾一把俩篓子往地上一放,招呼一声徐老二,一起到凉亭里休息一下,等一下后面的苗小花等人,这个十八盘,实在太险,他实在不放心益西老人,到时候跟益西老人打个招呼,剩下的路自己准备一口气提上去,试试自己的极限。

“小伙子,练武的吧?”徐老二把腰里的一个军用水壶拿下来,宁开盖,咕咚咕咚灌了两口,刚想递给乾一,却又一犹豫,怕人家小伙子嫌弃!

“老塩茶?”乾一抽抽鼻子!

“啊!这个老茶根了!”

“我来一口!”乾一大大方法一伸手,脸上毫不做作!

“来一口!”徐老二见着乾一不嫌弃,心里顿时觉得高兴,这种高兴来自于那种认同感。

“嚯,好浓啊!”乾一毫不客气的灌了两口,又苦又涩,却是极其的痛快!

茶这东西,在中医的眼力是绝对的好东西,养生的的功效都不需要细说!抗炎降脂,提神醒脑,杀菌解乏,好处多了去了,所以基本上老中医都不喝白水,一天到头,必是一壶清茶!

只是这老塩茶,如果太浓,那就物极必反了,对身体只有害处,没有好处!当然也不是绝对的,像这种干体力活的,身体里的水分盐分消耗大,茶本身就是碱性的,也是一种能被身体吸收盐分,所以,这口浓茶倒是贴合他们的需要!

“哈哈,俺都习惯了!”徐老二憨憨一笑,继续问道:”小伙子学武吧?“

“嗯,从小练点!”乾一点点头,把水壶递回去!

“看的出来,这身板,这力气,不得了!”

“老哥,我知道这爬山啊,要走之字步,要不急不缓,还有什么其他的诀窍没?”乾一很是好奇!

“有啊,心平气和是一回事……”徐老二开始慢慢的拉家常一般给乾一讲述这着挑山工的规矩!

“呼吸?最重要的是呼吸?”乾一虽然猜到了,可是自己道家的呼吸法诀已经很先进了,平静悠长,不应该比他们这些挑山工差啊!

徐老二点点头,继续给乾一解释着!

“上拔的时候呼气,下压的时候吸气?”乾一仔细琢磨着徐老二说的话。

“嗯,就是这样子!”

“那几步一吸?几步一呼呢?”乾一皱着眉头!

“五步一吸,四步一呼!”徐老二很坦然的告诉乾一!

乾一不由的一愣,这根自己从小学习的吐纳呼吸的功法有些不同!

自己学习的道门吐纳法,是越悠长越好,这样才能锻炼自己的身体,在重压之下,保持最好的状态,呼气时候,又带走吸进的杂尘,但是挑山工这种呼吸方法,完全没有将吸入的气息利用到最大化啊!

自从学习了西医,他也知道,人的所谓体力,与身体里血液里的含氧量息息相关,这个含氧量就由呼吸来控制,如何使血液里的含氧量始终处在一个合理的范围内,就是保持体力的关键。

挑山工的方法,真的能有这样的效果吗?他没试过,没有经过训练的人,在长跑到了极限的时候,恨不得一步一呼,一步一吸,专业运动员用的是六步呼吸法,而他用的方法是十三步呼吸法,那么挑山工的方法就比他快了一倍多,这么快的呼吸节奏,能让呼吸进去的氧气快速融合进血液里吗?

不由的看着山下面,另外一个挑山工,一步一步的往上走,每一步都如同机械一样精准,一样的节奏,一样的步伐,甚至上身的姿势都一样!

慢慢的,略微又了一丝明悟,这个呼吸节奏,就是配合着他们登山的节奏来的,这种慢节奏的步伐,配合这种快节奏的呼吸,反而保证了血液里的含氧量永远保持一种巅峰,这种方法,在剧烈的战斗中,并不实用,但是每当体力达到极限的时候,这种呼吸方法,就成了最快能恢复体力的方法!

相通了这一点,对自己来说,也是一个不大不小的收获。

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