几人都站在舞台上，先是唱作人选择研修生。
几位研修生背对着唱作人，一分钟的时间让他们选择，要是没人站的话，是很尴尬的，还要面临着流局。
先是小岳岳，有薛枳谦和付龙飞站在他身后，刘阳也想选择薛枳谦，两人在一起两个多月，配合起来也有默契。
结果没有出人意料，岳岳和老薛组队了，刘阳面上没有什么，但是心里还是一阵失落，他本来想和老薛组队的，两人在一块两个多月，在音乐上很有默契，所以心里难免有落差。
第二位是杨堤，他就很惨了，没有一个人选他，空无一人，流局。
然后是伊一，只有于雯雯一个人站在她身后，因为都是女生，感情上应该是有共鸣的，所以两人就组成了一对。
接下来到了刘阳，唱作人也就剩下付龙飞，李荣昊和毛毛了，结果三人都站在了刘阳的身后，毕竟一位创作能力强的搭档可以省很多事情，这下轮到刘阳犯难了，眼前三位他都不想得罪，虽然知道是拍节目，但要是真不选的话肯定会在别人心里留下芥蒂。
刘阳把眼光放在老薛身上，老薛正偷笑，发觉刘阳正在看自己，连忙眼观鼻，鼻观心，刘阳见求救无望，便对着三人说道“三位老师都是我非常想合作的老师，但是规则不允许，所以对不起啊老师，点兵点将，点到那位老师就选那位”。
刘阳闭眼，听天由命的点将。
睁眼一看，自己的运气还可以，点到了李荣昊“两位老师对不起啊，这是天意，哈哈，李老师，幸会多多关照”。
两人经过刘阳这么一出，心里倒是没有什么不满，反而很开心。
最后毛毛和主持张组队，而龙飞被迫选择了流局的杨堤。
第一期就到此结束了，接下来的时间，刘阳跟老薛打了声招呼，拿着行李，就去和李荣昊集合了，因为接下来这段时间，摄像PD要随时跟拍，所以刘阳就要和李荣昊在一起一周的时间。
两人在北京会和，李荣昊还专门到机场接刘阳，因为他还担任着一档综艺的导师，所以两人直接来到了，他那档综艺的休息室，刘阳知道这档综艺，前世大红的唱跳rap篮球就是出道于这档综艺，而且它还有个其他的名字‘小鲜肉训练营’。
李荣昊先到舞台上和归国四子的lay（张一兴）彩排，刘阳也被邀请到上面，近距离的观看。
刘阳对这个并没有感到好奇，毕竟前世都看过了，他现在脑子里只是在筛选这次要选择那首歌曲，节目给一周的时间创作，对刘阳来说这简直就是让他开挂的节奏啊。
刘阳在现场呆了没多久，便回去了休息室，开始写歌词，自己当然不可能这么短的时间就写完一首歌，要不然别人会怎样看自己。
自己刚写完一会，李荣昊就进来了，还带着张一兴，几人互相打了个招呼之后就这么坐着。
“刘阳，你的词写完了没有，先让我看看”。李荣昊先开口了，刘阳听了后，笑着点了点头，拿出自己的写作本，翻到刚才写的那页，让李荣昊观看。
看着看着，嘴里就哼了起来，刘阳写的这首歌，就是前世，李荣昊写的歌《年少有为》，当然刘阳稍稍的改了点词，留给两人之间的讨论用。
两人并没有呆多长时间，便又回去彩排了，又留下了刘阳一人，呆的越来越无聊，就先告辞了，自己还要出去找房子，要和荣昊待一周，自己不可能还要住在别人家里。
······
第二天，李荣昊今天没有通告，便找刘阳，两人不准备立马写词，而是先开始玩，直到了夜幕，李荣昊带着刘阳去了他最早的录音房，刘阳拿出了随身带着的Go Pro对着李荣昊开始采访，从电脑的显示屏聊到房里的乐器，这让两人之间的关系到是亲近了。
李荣昊苦笑的对刘阳说道“阳阳，我知道你有音乐底子，但是这边要跟拍的，咱们多录几遍，要让有剪辑素材”，刘阳听完，哈哈笑了两声说了声了然。
刘阳现在唱歌已经很厉害了，想要玩首歌还是可以的，心里不免想到自己刚开始还要购买技能来提升，便为自己的智商感到悲哀。
接下来几天，李荣昊在刘阳的循循善诱下，把年少有为这首歌的整体做的跟前世一模一样，也分清了改对的词。
又过了几天，第二期的节目就要录制了，而刘阳前一天已经从李荣昊那里离开了。
几人在JS省的电视台见面，又是一阵寒暄以及各队的试探，都想去一个好成绩，都不想输给其他人，而李荣昊当着几人又是对刘阳一段夸，在场的除了薛枳谦都有些震惊。
很快节目的录制开始了，首先的当然是抽签，运气不错，第三名的出场顺序，而第一名就是老薛以及小岳岳的组合名字不错“签约组合”两人带来了一首《醒来》。
两人配合唱的确实很好，很多的观众在线为打call。
很快到了第二队，是毛毛和张绍钢的合作一首《等自己》这首歌很是打动刘阳，因为这首歌的情感很是细腻，再加上歌词代入的就像是原型一样，很是好听。
接下来就到了刘阳和李荣昊的组合上场了，这首歌前世是李荣昊的原创，但是对于现在的刘阳，也很是应景。
李：假如我年少有为不自卑
懂得什么是珍贵
那些美梦
······
再看刘阳，现在的他唱歌，很轻易地就带入了自己的感情：假如我年少有为知进退
才不会让你替我受罪
婚礼上多喝几杯
和你现在那位
台下的观众都在安静的听歌，而后台没演奏的却炸了，尤其是杨堤“哎呦，压力好大啊，接下来就是我们上场的”众人听了也就是一笑。
两人下台，回到了后台，先上来的就是老薛，拍了拍刘阳的肩膀，说道“表现不错”。
又是一会，众人已经比完了，接下来就是观众的投票来决定今晚的胜负了。
现场充满了紧张，刺激，激动，一番拉票下来，刘阳和李荣昊获得了第二名的好成绩，而第一名就是薛枳谦他们的组合，虽然刘阳很喜欢毛毛他们唱的歌，但是有点伤感了，观众一时接受不全。
在宣布完之后，第二期节目的录制也就到这里结束了，众人并没有着急离开，而是李荣昊提议大家出去聚个餐。几人有的关系很好，而有的对大家并不是很熟悉，比如刘阳，也比如付龙飞···
