下线之后，一股巨大的疲惫感传来，陈晓就感觉浑身酸软无力，就像虚脱了一样。
陈晓知道这个是上午跑步的后遗症，长时间没跑，冷不丁的跑起来就这样。
陈晓拖着疲惫的身子慢慢的挪动到了客厅，刚好晓萱也走出了屋子，看到陈晓这个状态，笑了起来：“这是正常现象，这两天坚持下来，身体适应了就好了，这几天多吃肉补补营养，要不你的身体会吃不消的。”
“好了，开始跑步吧，晚上等回来的在吃。”说着，晓萱已经换好了衣服，在等着陈晓：“我去楼下等你，你换好了就下来。”说完晓萱下楼。
等陈晓换好衣服下楼，晓萱正在热身，看到陈晓下来之后，开始在前面慢跑带路，陈晓也是继续开始了他痛并快乐着的旅程中。
其实跑步这东西就是这样，靠毅力来坚持，没有不行，只有肯不肯，陈晓他最后像死狗一样爬了回来也还是坚持住了。
陈晓回来冲了一个澡，躺在沙发上不愿再动弹，索性和晓萱定了一份外卖，牛肉居多，两人的吃的也是蛮欢快。
酒饱饭足，晓萱对着陈晓说到：“好了，你现在趴到你的床上，等一下我去你的屋子给你推拿按摩一下。要不明天你的肌肉恢复不过来，更难受。”
陈晓连说话的力气都没了，回到屋子趴到床上，晓萱也走了进来，拖着上床跪在床边帮着陈晓一下一下的按摩起来。
“你知道不，我这还是第一次给别人按摩，你应该感到荣幸。”晓萱边按摩边说到。
“谢谢顾大小姐帮我尽心尽力的按摩。”陈晓有气无力的趴在床上说到。
“我这个按摩是小时候师傅经常给我弄的，有的时候强度太大了就需要她手动帮我缓解肌肉。”晓萱一边按摩一边回忆小时候。“小时候，师傅可疼我了，虽然管的严，但是有什么好吃的都给我留着，还总给我买衣服，家里处了爸妈，就数她最疼我，可是在我成年的那年她留下一封信就走了，说是该教的也都教我了，让我自己以后闯荡，总有一天还会再见面的。”
晓萱回忆着，脸上露出了儿时的笑容：“我现在其实也是代师收徒，等我师傅回来了，你要从新认师门的，知道不？”晓萱说着说着感觉身下的人没了声音，低头一看，原来陈晓已经睡着了。
晓萱笑了笑，替陈晓盖好被子：“晚安大笨蛋！”
就这样，时间很快过去了二十多天，这些日子里，陈晓和林雪姐弟也都升级到了50级，剩下的时间大多都是在竞技场pk练习。
距离比赛开始越来越近了，陈晓每天还是按部就班的，上班，跑步。
只不过，负重也早就换上了80斤，路程也变成了五公里，陈晓也渐渐的适应了这些，虽然还是累成死狗。
下午，陈晓和晓萱刚跑完步回来。歇了一会，陈晓刚刚准备起身做饭，晓萱叫住了他：“这么多天了，我看你也挺有毅力的，我对你的表现也比较满意，可以开始下一步的训练了。”
说着，晓萱不知道从哪里拿出一件衣服，看材质好像是铁编织。
晓萱把衣服扔给陈晓，陈晓一接住，差点被这衣服带倒，他好不容易稳住身型，低头掂了掂手中的衣服，得将近150斤，这训练是升级了。
“从今天起，除了洗澡和睡觉，其余时间全都穿着这个衣服，明天我们开启新的课程，希望你能挺住。”晓萱的笑容看着格外的邪恶。
第二天，穿着衣服和负重跑步，陈晓又一次感觉到了什么是地狱，这次连晓萱的那点福利都没有心情去看了。
跑完步之后，晓萱把陈晓带到楼下的一个树桩前。
“今天我要教你的是发力。”说着晓萱架起武术的起手式：“看好了，喝！”说完，晓萱弓步出拳，雷霆般的出拳，一拳打在树桩上，动作简短干练，充满了力量感！
“咚！”
一声闷响，树桩被打出了一个拳坑。
晓萱收回拳头，背起手看着陈晓道：“就是我这样的发力，需要腰腿合一，看着脚的蹬力带动腰部，在带动手臂，最后出拳结合起来将爆发出惊人的爆发力，好了你先练着我去换衣服，一会我在下来告诉你。”
说完晓萱面无表情的转过身，走向屋子。
回到屋子之后再也忍不住了，甩起手来：“好疼，好疼，好长时间没练习了，差点就丢人了。”晓萱在屋子里面龇牙咧嘴的满地打滚，陈晓却在外面若有所思的看着树干，回想着晓萱的发力姿势。
忽然陈晓直接闪电一般迅速打出一拳，姿势和晓萱的一模一样。
“咚！”
一声闷响，陈晓和晓萱一样抱着手满地打滚。
休息了一会，手渐渐地缓过来，陈晓站起来继续准备发力，这时候晓萱走了下来，看到陈晓的时候一愣，随即恢复了常态。
“对，就这样，保持好心平气和，保证每一拳都是用你最好的发力姿势打出去。”晓萱看着陈晓打出这一拳，满意的点了点头，这小子是个练武的好材料，多加培养绝对的是个人才。
陈晓对着树桩打了十拳，每一拳都是用这最标准的发力姿势，就感觉身体比以往要累的多，现在都快走不动路了。
“平时外人打拳都是胡乱的挥拳，根本就没有效率，这样练十年都不如你的一个月，晚上回去，我把呼吸吐纳法教你，你多练练配合呼吸吐纳出拳效果肯定更好”
陈晓奇怪的问道：“难道真有传说中的内功，修炼之后神功盖世？”
“你想多了，这个就是配合出拳发力的呼吸法，内力是有，但是不可能那么夸张。”晓萱鄙视的看了陈晓一眼：“早点度过你的中二期吧，别幻想那些不切实际的东西。”
“行了，今天就到这里吧，你先去上班吧，记得多吃肉，中午回来买肉，牛肉最好。”
陈晓练完回去洗漱了一番，收拾一下去上班。
来到公司，陈晓来到自己的办公室，由于陈晓工作比较突出，工作效率比较快，换了一个比较好的办公室，采光和环境都比以前的好多了。
刚坐下，屋门就被推开了，进来一个四十多岁的半秃顶老男人，一副眼高于顶的表情，拿着一份文件走进来放在陈晓的桌子上：“小陈啊，这里有几分公司的文件，你一会给编辑程序，弄好了给我送过来啊！”
陈晓看了他一眼，把文件放在桌子边上，回答道：“我知道了，一会我处理完了，就弄这个。”
本来这个活不是陈晓干，是那个老男人故意找陈晓的麻烦，他叫赵晨，在这个公司干了快八年了，是一个主任，只比袁经理低一级，本来按照他的工作年龄再有一年左右经理也该轮到他做了，可是谁知半路杀出个程咬金，陈晓这几天的在经理的眼里地位越来越高，赵晨感觉到了地位受到威胁。
陈晓也是本着多一事不如少一事，做这个也没什么累的，顺手给带了。
赵主任看到陈晓漫不经心的样子，越来越生气，脸上却没表现出来，这个是董事会要的，你尽量快点做吧，上头等着要呢！晚了的话谁也付不起这个责任。
陈晓停下手中的工作，抬起头看着赵主任，说道：“再怎么着急也得等我把我手头的工作做完吧，我的工作完不成，经理在怪罪我怎么办？”
“经理大还是董事会大？你应该清楚吧？”赵主任眼神阴冷的看着陈晓道。
“我说了我不做了吗？我只是做事得有先后，你在拿公司来压我？”陈晓脸上没有了笑容，死死的盯着赵晨。
“我可没有，我在就事论事，公司董事会的任务应该第一时间先弄完，你根本就把董事会放在眼里，还出言顶撞上司！我觉得你还是不能胜任这个工作。我要向董事会提出报告，辞退你！”
“你的目的就是这个吧？就想把我弄走？你有病？老子招你惹你了？你他妈处处针对我！”陈晓火了，这什么地方都有贱人，他都够小心了，还是挡不住贱人犯贱。
“我只是再为董事会考虑事情，什么事情都要优先考虑董事会，你就是态度有问题。”
“董事会优不优先我不知道，我只知道如果你再不走我会先去报告董事会，你在骚扰我的员工。”袁经理刚好回来看到这一幕，冷声的说道。
陈晓看到袁姐来了，心里放下来了，有袁姐在就没事。
赵晨看到袁姐来了，脸色都变了。
“袁丽娜，我告诉你，别以为你是经理我就怕你，你再大还能大过董事会去？”
这货就是个脑残吗？翻来覆去就这两句话，没别的新鲜点的话吗？
“如果你在不滚的话，就不是谁大的问题了。”袁姐也怒了。
赵晨看袁姐真的发火了，他知道没自己好果子吃，留下两句狠话就走了，临走时怨毒的看了陈晓一眼。
袁姐看到赵晨走了之后，终于如负重时的瘫坐了下来。
“谢谢你，袁姐，今天帮我解围了。”陈晓给袁姐倒了一杯水说道。
袁姐拿起水杯喝了一口：“其实他不是第一次来着了，以前已经有好几个员工被他给整走了，有些时候就是趁着我不在的时候。他是董事会一把手的小舅子，有些事情我有心无力，没想到他今天变本加厉了。”
陈晓看着袁姐，心里有点温暖，出门在外有一个这样的好领导护着非常难得了。
“袁姐别苦恼，他给的资料我作就是了，半个小时的事情，你也回去吧我心里有数，不会让他就这么欺负的。”
袁姐看着陈晓，柔声道：“你先去吧，剩下的让他们来找我就是了，好好工作，有我给你撑腰。”
陈晓回去以后首先把董事会给的任务做完，传送过去之后，在把自己的任务做完。
到了中午，大家都下班了，陈晓收拾收拾东西也准备回家，袁姐走过来叫住陈晓：“小陈，中午一起去吃个饭啊？”
袁姐下班了，不再穿工作装，而是一身休闲装，画着淡妆少了一些职场的严肃，多了一些家庭主妇的知性美，看着陈晓惊讶不已。
今天袁姐刚帮过陈晓，他也不好拒绝，和袁姐来到楼下的一个餐厅。
这个餐厅装修还算不错，进屋给人一种温馨的感觉，悠扬的萨克斯旋律给人就像一种回家的感觉，让人非常舒适，一般白领和金领以上的人都喜欢来这边放松消遣。
进屋以后袁姐找了一个靠边的角落，两人坐下，袁姐给陈晓点了一份牛排，一份果汁，再加上别的小菜。
“其实你第一天来这里的时候，工作能力就被我注意到了，别人都没有你这个工作效率，导致大家都被你这个新来的给拖着走，所以有人对你不怀好意很正常。”
袁姐梳理短发到耳后，没有了往日的凌厉，只有一个在外地打工女性的柔弱，继续说道：“其实说实话你不用不高兴，我今天也完全是你的工作能力，要是你和以前的那几个人一样的话今天我也不会为你说话的，人有的时候就得自己强才能面对一切风雨，你的能力成为了今天我替你说话的筹码。”
陈晓静静的听着袁姐说话，他没有生气，因为袁姐说的都是实话，现在这个社会和游戏里面基本没区别，弱肉强食，你只有强了，才不会被人欺负。
东西不多，陈晓和袁姐两人一会的功夫吃的差不多，袁姐吃完之后擦擦嘴，对着陈晓说:“今天你别有什么负担，好好的工作吧，以后有什么事情就找我，我能替你摆平的就帮你摆平。”说完袁姐恢复成了往日的职场女强人的状态结账之后离开了餐厅。
陈晓看看时间差不多了，也直接起身离开了餐厅。
来到大街上，陈晓想着上午发生的事情和袁姐的作为想想笑了起来，人啊还是得自己强起来才能保护自己不被欺负。
忽然想起来，家里还有一个仓鼠没喂呢，这要是忘记了这仓鼠不得反天啊！
陈晓赶紧跑去一家平时自己总去的饭馆给晓萱买了一份水煮鱼和鱼香肉丝外加两碗饭，拎着饭菜回到家里。
