《巫部炼体总纲》这门功法传自上古，起先是一个叫作“巫”的大能者为他的后裔所创了一部炼体法门，后来又经过他的后裔们不断的完善，一代又一代，最终定为《巫部炼体总纲》，被后人整理收录，然后流传下来。
这门功法最厉害的是，它可以一直修炼下去，会不断强化肉身，对每个境界的修行都有着很大的帮助，当今世上的其他炼体功法，很多都是由这部功法演化而来，所以几乎每个宗门都有收录这门功法，几乎每次都有炼体新人尝试修炼，但是无一成功。
因为在修行这部功法之时需要先沟通星辰之力，这一步便无比艰难，且不说还未诞生灵识的凡人，就算是在炼体境界之上，已经诞生灵识的修士，也极少数人能够做到；而第二步便是引星辰之力入体，而对于刚接触修行的人来说，就算真的有人能够沟通了星辰之力，凡人之躯很难承受得住星辰力量的淬炼，所以这门功法在如今已经没有人在炼体之时修炼了。
第一步沟通星辰之力都是一道大坎，引星辰之力入体更是痛苦不堪，所幸初次失败影响不大。而姜连山之所以让姜平尝试，也是想让他体会一下修行之中的挫败感，无论在哪一步失败，都能教会他谦逊。
姜平随即开始认真钻研起来，渐渐了解到了这功法的神奇之处，所以不一会儿，他便按捺不住，开始修炼起来。
过去了大半个时辰，姜连山在跟忠叔讨论姜平的修行，突然听见院子里大喊。
“义父！忠叔！快来啊，我这是怎么了？！”
“平儿！”“小少爷！”
二人身形一闪来到姜平身旁，见他闭眼盘坐，周身无碍，便放下心来。
“义父，我看见了好多血啊！还有骨头！好吓人啊！我眼睛也闭不起来了，不想看都不行！怎么办啊义父！”
姜平在哇哇大喊。
姜连山听到姜平说他看到的东西，就没有管他，只要不引星辰之力入体，就不会出什么问题，又不是什么大……什么？
“嗯？！内视！怎么可能！忠叔，你可曾听说过未曾修炼便能内视的人？”
姜连山大惊，这才反应过来，姜平的这种情况叫做内视，一般人都是在突破炼体境界之后才能做到的事情。
“我也不曾听闻，小少爷难道拥有特殊的体质？”
“也不是没有这种可能，不过这是好事啊，在未曾炼体之时拥有内视，修炼炼体法门事半功倍啊，平儿在炼体上的成就，很可能会达到一个前所未有的高度！”
“但是小少爷修行的是《巫部炼体总纲》！”
姜连山语气一滞……
随手在姜平脑门儿上一拍，他便醒了过来。
“咦？没啦？！我还在这儿？！义父，忠爷爷，我刚刚怎么啦？”
“平儿，你没事儿，刚才的情况叫内视，你看到的是你自己的身体内部，这可是非常厉害的！”
姜连山倒是很耐心给姜平解释。
“哈哈哈哈！我就知道我是天才！”
“别得瑟了，接下来开始沟通星辰力量吧。能不能沟通还另说呢，要是这一步都做不到，就赶紧换一部功法修炼！要是能够感应到星辰之力，先试着牵引星辰之力进入体内，记住，牵引的时候千万别贪多，星辰之力入体十分痛苦，如果你承受不住的话，就立马放弃接引，不会有什么损害，千万别逞强，知道吗？”
姜连山还是嘱咐道。
“知道了义父，我可以开始了吗？”
“开始吧！”
随后，姜平按照功法指引，盘腿而坐，双手胸前结印，口中低呼一声：“叱！”几个呼吸过后，姜平周身便被七彩的光芒包裹。
姜连山看得这般景象，心中也是赞叹姜平确实有些过人之处的，这般轻松就感应到了星辰之力。
突然，姜平脸色变得煞白，面部不断抽搐，额头不断冒出冷汗，牙关紧咬。姜连山二人明白，这是星辰之力入体了。
“用内视，看这星辰之力在身体里的轨迹，还有身体内部的变化，千万不要硬撑！”
姜连山再次提醒道。
姜平只觉得全身如同针扎一样，突如其来的痛感让他一阵眩晕，强自镇定下来，他能够“看”到，七彩的光芒顺着自己周身的皮肤进入身体，如进入无人之境，肆意乱窜，自己拿这些七彩光芒毫无办法，眼看血肉组织已经被破坏，一丝丝血迹遍布全身，痛苦不堪，当即就停止继续吸引星力。
这才明白，为何这么功法一直无人修炼成功，凡人之躯，贸然吸引星辰之力入体，结果自然是如自己这般，继续坚持下去，必然是血肉破碎的下场。
“果然……还是不行……”
姜连山跟忠叔皆是摇了摇头，这门功法太难了，在炼体境界实在不适合修炼。
见姜平停止接引星辰之力，两人都觉得姜平已经放弃了，姜平自己也觉得该放弃了，但是就在他准备放弃的时候，体内暴动的星辰之力，全部涌向头部，再由头部往下扩散，星辰之力就没有那么暴躁了，相较之前十分温和，开始滋养和锤炼血肉，虽然还是有些疼痛，但不再似之前那般痛苦，偶尔还有一丝舒服的清凉的感觉，而且他能够清晰的感觉到，之前损伤的血肉开始复原。只是扩散的速度比较慢，也很难遍布到全身。
“平儿，体会到修行的艰难了么，不过你也不用灰心，这门功法至今无人修炼成功，这不是你的问题，来，试试这本《人王锻》吧，这也相当……”
“义父，我成功了！”
姜平欣喜说到。
“嗯！明白就好，这《人王锻》啊，也是十分……嗯？你说什么？成功了？！！”
“义父请看！”
姜平随即又开始沟通星辰之力，不过这次他把全部的星辰之力由头部接引入体，果然，在经过头部之后，星辰力量变得十分温顺，持续锤炼着肉身。此时身体的感觉十分怪异，时而痛苦，时而舒服，不过好在是成功了！
姜连山二人看着姜平再次引星辰之力入体，没有丝毫不适，十分的惊讶，都合不上嘴了。
“小少爷似乎真的与常人不一样，说不定他是第一个在炼体境修炼《巫部炼体总纲》成功的人！”
忠叔十分为姜平高兴。
“是啊，平儿的身体似乎有什么他自己都不知道的秘密，这似乎就是他可以修炼这门功法的原因吧。”姜连山又想到当初那位前辈，说不定跟他有关系，随即他又嘱咐道：“平儿，你要切记，今日你修炼《巫部炼体总纲》入门之事，不可轻易传入他人之耳，除非你成为当世顶尖强者，不然很可能招来灾祸，知道吗？”
姜平赞同：“我知道了义父，天才总是遭别人妒忌，我会很低调的。”
“那么今后，你便同时修行《巫部炼体总纲》和《人王锻》这两部功法，以《人王锻》的药浴气息掩盖一下星辰之力的痕迹，当你突破到练气境界，便可以修行掩盖自身气息的功法，届时，就可以不再需要这些了。现在，也只能用一些无害的药物进行遮掩，对炼体起不到实质性的帮助，不过你有《巫部炼体总纲》也足够了，一般人看不出什么端倪。还有，你如今便可内视，记得在产生内劲之时，要引导星辰之力去淬炼身体薄弱的部位，这样能更加有效的提升肉体强度！”
“好的义父！”
“那今天就到这里吧，明天我差人帮你采购一些药物进行药浴。不过，平儿你要记住，修炼也要劳逸结合，不可贪功冒进，否则会适得其反，你自己回房间修炼一会儿就去歇息吧。”
姜连山本打算离开，可是又想起了一件事，不嘱咐一下不放心：“还有啊，平儿，你如今修炼了炼体功法，修行越高你的躯体就越重，在到达练气境界之前，你要克制一下自己的行动，别到时候给地上踩得坑坑洼洼的，知道了吗？”
姜平跑跑跳跳离去：“我知道啦，义父放心！”
跑到自己的房间，姜平心中十分开心：终于可以修炼了，不知道要多久才能到练气境界，听说到了练气境界就可以控制法宝了，还可以飞……
按捺住心中的遐想，再次熟悉了一下星辰之力锤炼血肉的过程，直到他感受到丹田之中出现了一道热乎乎的暖流，姜平便熟熟睡了过去，在梦中，他仿佛看到了在睡觉的自己。
