第6篇第2章第3节提高阅读的效率
做过美国副总统的亨利，威尔逊出生在一个贫困家庭里。在这样的困境中，
威尔逊先生下定决心，不让任何一个发展自我、提升自我的机会溜走。很少有
人能他一样深刻地理解闲暇时光的价值。他像抓住黄金一样紧紧地抓住了零
星的时间，不让一分一秒无所作为地从指缝间流走。
我们读书也是一种提升自我的方式，当你紧紧抓往零星的时间来阅读时，相信你的效率也会因此面提高。
在享利?威尔逊21岁之前，他已经设法读了1000本好书——想一想看，
对一个农场里的穷苦孩子来说，是多么艰巨的任务啊!
一年之后，他因为博学多才已经在内蒂克的一个辩论俱乐部脱颖而出，成
为其中的佼佼者了。后来，享利?威尔逊在马萨诸塞州的议会上发表了著名的反对奴隶制
度的演说，此时距他到这里尚不到8年。12年之后，他已经与著名的查尔斯?萨姆
纳平起平坐，进入了国会。
对于威尔逊来说，每一本书都给他带来了智慧，并以此作为通向成功之路的阶梯。
享利?威尔逊能够在这条阶梯上迅速攀升很大程度上也得益于他高效率的阅读水平。朱伯特曾经说：“人能养成每天读10分钟书的习惯，二十年之后，他的知识
程度就会有显著提高，前提是他所读的都是好的书籍，也就是经大众所公认的世
界名著，不管是小说，涛歌、历史、传记或其他种类。”有许多人，先天并不见得
有多聪明，家境也不算太好，但凭着自己的毅力和对知识的狂热的爱，数十年如
一日地投身到读书中去，养成高效率的阅读习惯，博览群书，并最终改变了自己
的人生。
进入到大学阶段，除了课本和习题册之外，你还需要读不计其数的书。
消遣性的散文、小说不算在内，单是各科老师给你列出的阅读书目就
足以让你目瞪口呆，更别说图书馆里那如山似海的藏书了。如果你
不能采取有效的方式来阅读，不仅会把自己搞得很累，而且收到的成
效也不会很明显。
要提高阅读的效率，不外乎从两个方面人手，一个是提高阅读的速度，另一个便
是提高阅读的质量。在提高阅读的速度方面，最简单的一点就是集中注意力。
这听起来似乎有些太容易了，因为每个人都可能做到。有一些非常严谨的
科学研究已经证明，你只需要有意识地把注意力集中于你要阅读的材料，你就能
使自己的阅读速度和理解程度提高数万倍。
想想下面的情形，你是否曾处于一个非常紧张或非常危险的情境，如一只猛兽
直冲你而来，或者你目睹有人处于危难之中?当时你不是四下张望，而只是短短
一瞥，便将一切细节尽收眼底。如果你确实遇到过类似情境，那么你一定已对大
脑的神奇力量有所体会，它能在瞬间知觉并理解你眼睛所见到的一切。你也可以
想想：有时，你明明已看完一段或一篇文字，但你读完后意识到自己不知它讲了
些什么。想想你有多少次因为注意力不集中，读得不认真而浪费了宝贵的阅读时
间。意识到这一点之后，你就应该势力让自己的防意力更多地集中到你正在阅读的书籍中去。
要提高你的阅读速度，除了集中注意力外，你还要克服不良的阅读习惯。在持续的阅读过程中，
你可能形成了自己的一些习惯，并在阅读的过程中强化了这些习惯。也许，你还
没有意识到自己有这些习惯。其中有些不良习惯使你的阅读事倍功半。但是，一
旦你了解到它们，你就会认识到你过不良阅读习惯一直在抑制你的阅读速度。有些人读书，
就像跟老师学单词一样，老师读一遍，就接着读一遍。不出声地复述词句会使你
的阅读速度变得和你说话时一样慢。其实，大脑思考和阅读词句的速度远远快于说话的
速度。所以，人们有时会因为说话跟不上大脑运转的速度而出现舌头打转的情况。
如果你在心里读出每个单词，那么你的最快阅读速度是每分钟读150个词：逐字
阅读的最快速度为每分钟200到300个词，这只是一般阅读速度。所以，读书时一
定要克服逐字阅读的不良习惯。
而阅读质量是提高则决定于你的记忆力，更多时候你阅读的注意力意中了，往往
记忆力便会有年提高。当你在阅读时以遇快的速度记往了具有价值的知识时，你
的阅读质量也就是最好的。
任何一种技能的提高都不是在一朝一夕之间形成的，高速的阅读效率也是好比，它必须在你长期广泛的阅读大最书籍的过程中慢慢提高，当你不断涉猎大量书籍之后，无意间便会发现：在你知识增长的同时，你的阅读效率也已有了一个很大的提高。
