2021年1月8日，星期五，晴，1℃
不行。
最近连续几天都是零点以后才睡觉。
其实也没别的原因。
感觉就是太贪玩了。
看电影，打游戏，看漫画、杂志等等。
这实在是太伤害身体了。
感觉就跟成瘾一样。
如果再这样下去的话，真的会影响正常生活。
所以今天先定个小目标。
晚上十点半准时睡觉。
然后再定个大目标。
以后没有紧急的事情必须早睡。
毕竟要想学习好，工作好。
健康才是前提啊。
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