你每天都要照照镜子并同时对着镜子中的你说：“小伙子（或姑娘），我真的爱你！我对你的爱像风筝升空，越飞越高；我爱你的优点，也爱你的伤痕，爱你的缺陷，爱你的一切。”
52.学会爱自己
回想一下你在中学毕业之后又经过十到十五年与同学们再次相聚的情景，你发现你过去的同班同学都发生变化了吗？或者观察一下你自己的双亲，你曾把他们现在的情景与你童年时候所记忆的情景做过比较吗？或者你再想想自己，今天的你是否比五年前的你变得更受欢迎，更有耐心，更愿意倾听同事的意见，更富于冒险精神，方向和目标更加明确了呢？你又发展了哪些新的兴趣？你是否变成了一个更好的父亲（或母亲）？或者改善了与人交往的技巧，建立了更广泛的友谊？对所有这些个性特点的讨论，你是否感兴趣？
如果你已经改变了，那仅仅说明你改变了你原来特有的思维方式；如果你没有改变，那也只不过意味着你不曾改变你特有的思想方法，这是你的权利和自由。我们每个人都有选择的权利和自由。如果你期望能过上更如意更充实的生活，无论何时起步，都不算晚。
我希望你一开始就首先弄清楚两点：一、你现在真正是一个什么样的人；二、你想成为一个什么样的人。还要建立一个信念：毫不迟疑地深深地爱你自己。你每天都要照照镜子并同时对着镜子中的你说：“小伙子（或姑娘），我真的爱你！我对你的爱像风筝升空，越飞越高；我爱你的优点，也爱你的伤痕，爱你的缺陷，爱你的一切。”
53.潜意识的神奇力量
在潜意识的深处，有着无限的智慧、力量，以及你所需要的各式各样的供应品，这些都等着你去培养、发挥。从现在开始，去认识你更深一层内心中的这些潜力，它们就会展现到外在的世界。
让潜意识的力量把人从身心俱疲的状况中提升起来，再度恢复健康、完整，再度充满了活力，再度强壮起来，自由地进入这个世界，去获得幸福、健康，并快乐地表现自己。在你潜意识中也有这种奇迹般的治疗力量，可以治好你深受折磨的心灵和破碎的心。它可以打开你心灵之门，让你自由，它也可以帮你摆脱物质和身体上的束缚。
你可以很有技巧地运用它的力量，而且确知会有一定的结果。而其结果达到的程度如何，则和你对它的原则所知多少，以及你对它的原则应用了多少成正比。
就拿元素的化合作用来作例子。如果你把氢和氧按照两个氢原子、一个氧原子的比例混合，结果一定会得到水。你也知道，一个氧原子和一个碳原子，会产生一种有毒的气体——一氧化碳。但是，如果你再加一个氧原子进去，就会得到一种无毒的气体——二氧化碳。
你别认为化学、物理以及数学的原则，和你潜意识的原则有什么不同。
你的潜意识是原理，并且依照信仰的定律发挥作用。你必须知道信仰是什么，它为什么会发挥作用，以及它如何发挥作用。
你的所有经历、事件、状况和行动，都是你潜意识想法的反应。你不要再相信人类不正确的信仰、意见、迷信和畏惧。你要开始去相信，这生命永远都不会改变的永恒事实和真理。然后你就会向前、向上提升，逐渐达到人性完善的境地。
54.你的意念便是你的结论
不论你心中有什么问题，若你意识到所认定的大前提是正确的，就决定了你潜意识所得到的结论。如果大前提是正确的，结论也必定正确。要获得正确的结论，就必须要有正确的前提。
美国的一位大学教授，在纽约州听了著名心理学家墨菲讲了几堂心智科学的课之后，对墨菲说：“我一生中的每一件事情，都乱七八糟的。我失去了健康、财富和朋友。每一件事情一碰到我，就会出毛病。”
墨菲解释给他听，告诉他，在他的想法中，应该先建立一个大前提，那就是他的潜意识的无限智慧会引领、指导他，使他在精神、心智和物质各方面，都朝着好的方向走。然后他的潜意识就会自动地在他的投资、决心各方面给他睿智的指导，并且治好他的身体，恢复他心灵的和平与宁静。
这位教授勾画出了他生活的全景。下面就是他的大前提：
“无限的智慧在各方面引领、指导我，我会有完美的健康；调和的定律在我的心灵和身体方面发挥作用，我会有美、爱、和平和富足；正确行动的原则和神圣的旨意，将控制着我的整个生活。我知道我的大前提是置于生命的永恒真理之上，而我更知道、感觉并且相信我的潜意识，会根据我意识的想法的性质而产生反应。”
他写信告诉墨菲：“一天有好几次，我会带着爱心缓慢而静静地重复着前面的几句话，知道这句话会深入到我潜意识中，而结果必定会跟着出来。我非常感激你跟我的谈话，而我要提出我的生活各方面都向好的方面改变。这种办法真有效。”
你的潜意识极为睿智，它知道一切问题的答案。它不会和你争辩，也不会反驳你。它不会说：“你不可以把那些东西印在我身上。”例如，你说：“我不能做这件事。”“我现在太老了。”“我不履行这项义务。”“我生错了地方。”“我不认识政坛人物。”那么你就是在把这些消极、否定的想法，灌输到你的潜意识中，而你的潜意识就会根据这些想法产生反应。实际上，你这样做是在阻挡自己走向好的方向，并且因此使生活遭遇匮乏、限制和挫折。
当你在潜意识中设立障碍、阻拦和迟滞物的时候，你也就等于是在排斥与拒绝那存在于你潜意识中的睿智。实际上，你就是在说，你的潜意识不能解决你的问题。这就会引起心智和情绪淤塞不通，接着就会倾向于生病和染患精神病的途径。
要实现你的欲望，克服你的挫折，每天须大胆而肯定地说：“赋予我这种欲望的无限智慧，领导、引导，并显示给我十全十美的计划，以实现我的欲望。我知道我潜意识中的睿智正在产生反应，而且我内在所感觉到和所要的，就会表现在外面。我会有平衡、均衡和镇定。”
如果你说：“没有脱离困境的途径，我已经失败了，我已经完全给困住了。”那你就不可能从你的潜意识那里得到答案和反应。如果你要潜意识为你发挥作用，那就向它提出正确的要求，并且获得它的合作。它一直在为你工作，它现在就会为你控制你心脏的跳动，以及你的呼吸。它治好你手指头上的割伤。它的本性是走向生活，永远努力于照顾你和保护你。你的潜意识有它自己的心智，但是它会接受你的想法和想象的模式。
当你在寻求一个问题的答案时，你的潜意识就会有所反应，但是它期望你在潜意识之中下达决心和真正的判断。你必须要觉悟到，答案就在你的潜意识心智之中。不过，如果你说：“我想是没有脱离困境的途径了。我感到一片混乱，完全迷失。我为什么要去寻找答案呢？”那么你就瓦解了你的信念，就像士兵原地踏步一样，你还可能走到什么地方呢？
你的心智仍然掌握一切。放松，让它发挥作用，且静静而肯定地说：“我的潜意识知道答案。它正在为我产生反应。我非常感激，因为我知道我潜意识的无限智慧懂得一切事情，并且现在就为我显示出十全十美的答案来。我真正的信念现在正在放出我潜意识的光辉和权威，我为这种情形而感到欣喜。”
55.你必须做出明确的决定
生命，它正通过你的要求来跟你交谈，并且，以实现梦想的方式来显示给你。
请将错误的观念和信息从你的心中完全排除，然后你要了解到“若你的心能协调的话，那么所有的东西都能够得到协调。”这就是说，不管你所求的东西为何，都早已存在于你无限的心中，包括你所要做的事，这不仅要了解到你的要求、思考、计划、目的等和你的手、心脏一般实在，而且要把它们和你的精神、感情联结起来。
发明家心中的发明品，是和客观的对应物同样实在的东西。就主观（精神上）而言，你的要求或新的计划是真实存在的东西，你对人生的计划就是你的发明。
反应在你的思考和想象的潜意识中，在你自己的潜意识中你是真正的主人，你必须做出明确的决定。
首先，你必须决定你所想要知道的事，然后你必须对能够提供给你答案的潜意识完全相信。当你将你的要求传送给潜意识时，“潜意识”知道实行的“方法”，它会根据你的要求而适当地反应，而你必须对这个事实绝对确信。
当你希望得到牛肉的时候，所得到的并不是面包，而是依你所要求的一样得到牛肉。当你从具有敏感性质的潜意识获得反应时，请不断地追求、寻找和请教。只要你能够完全使你自己集中意志来思考，那么所有的问题都可以得到解决。请了解在一切的困境中都有解脱的方法，而且绝对没有难以挽救的事情存在。
我们最大的敌人就是自己“家”里的人。所谓“家”，指的是你的心理状态。为了战胜你的敌人（否定性的思考），你必须想象、感觉你所期望的东西已成为事实，这样才会真正成为你的东西。
让成功的思想和内心一致，信赖自然的反应以及你习惯性思考的内在力量，就会带给你成功。
自责、自我批判是最具破坏力的情感。它们会将精神性的毒素注入我们的体内，它会夺走我们的活力、精力和平静，使我们体内所有的器官都变得衰弱起来。
更多的时候，人们仅仅从表面意识学习和改变，但是——当意识和潜意识陷入交战时，潜意识总是会胜利。
这是因为我们的心智就像是一部电脑，而这电脑定期地接受输入，然后输出同样的资料；除非重新输入新资料或程序被改写。人的潜意识就类似这种情况。
当你试着改变习惯或思想模式，而只重新输入资料，但潜意识里的“程序”丝毫未加更改的话，由于原始程序仍旧存在，所以表现出来的，还是以前的旧行为模式。其实，人们的天分和才能都差不多——只不过有些人会向环境低头，而另外的一些人则会积极地寻求解决之道。而这解决之道即是规划你的潜意识。
56.释放被隐藏的才能
一个人不论目前身价如何，工作现况如何，只要有心改变，都能将其本身独具的“特殊才能”发挥出来。
有位人寿保险公司的业务员，过着极为平凡普通的生活。
他一直努力工作，每个月访问一百位客人，而每个月里也总有一两次的机会接触到大人物——大多是公司总经理级人物。虽然他每次在拜访这些大人物前，仍多少有些神经紧张，然而当他和这些大人物会面时，却往往比那些微不足道的小客户更容易沟通，进展顺利。更惊奇的是，每次访问这些大人物之后，缔结契约率总是远比那些小客户的成绩要好得多。
追究其原因，原来每当他和大人物见面交谈时，他神经紧张的毛病立刻消失，而且问题尽量投其所好，寻找对方有兴趣的话题，大人物们最讨厌那种阿谀奉承的人，而这位业务员绝对避免如此，因此谈话始终轻松愉快。尽管他有能力说服这些大人物购买他的保险，但由于他并不常拜访这种大人物级的客户，所以一年内，也只不过有两三笔大生意而已。
实际上，在这里我们已可以明显地看到他的“才能”都被隐藏起来了。虽然“就在这里”的信号闪个不停，但是他从不曾注意到，更不用说加以活用这项才能了。因此，纵使他具有富如金矿的才能，如果老是干坐在上面的话，也只是空有财富罢了。
日子就这样一天天过去了，数年之后，他的上司换了。新上任的业务经理，知道他具有开发大客户市场的能力，但是更想了解为什么他不能善加利用这项潜在的能力呢？
经过一番会谈后，他告诉业务经理：“我每次想要拜访大人物时，精神总是非常紧张，所以我并不真的很想去拜访他们。”业务经理听完他的话后分析，如果他觉得自己具有一种和大人物交谈会产生折冲作用的能力时，神经紧张马上就会消失无踪。业务经理就对他说，所谓自信其实就是自觉有能力去完成该完成的事。
又过了数年，这个业务员已成为保险界数一数二的业务高手了。
当然，他也开始向后起之秀传授有关这方面的亲身经验。其内容多半是他长期无法出人头地的原因——太晚发觉自己所具的潜能。然而一旦顿悟并加以活用，他就开始无往不胜地拓展出漂亮的业绩。
当他一开始活用其才能——和大人物谈话时的大将之风及强有力的推销术时，他的身价与收入便急速上升。业务经理的预言一点儿也不错，当他懂得运用他这种具有折冲作用的说服力时，同时也带给自己无比的信心。现在的他说出了下面的狂语：“我只要能够和对方见面谈话，任何一个大人物都会接受我的保险契约。”
不论是何种才能，一旦你开始运用，就会如同启动开关按钮般，立刻在你心底涌起某方面的自信，为什么呢？我们在前面已有详述，所谓自信，大部分都是在自觉拥有某种特殊才能后产生的。
为烦恼的人打气鼓励是一种特殊本领，能够强记数字更是一种特殊才能。
所以从现在起，不要丢弃那些曾经以为是无聊的小玩意，不妨试着思索出如何运用这些小玩意儿来提升自己的身价。怎样创造对自己人生有利的方法与途径呢？
（1）任何人都有某种特殊才能，有某种特别关心的事物，运用这些，将对自己的人生大有助益。
（2）重新估价自己的某些“长处”。
（3）“鬼主意或小才能不重要”的观念，是大错特错的。
（4）不要钻牛角尖，应去探求才能是从哪里来的。
（5）刚开始利用这些才能时，可能需要相当的勇气，一旦突破了之后，就易如反掌了。
你不妨自己好好审视一番，你所具有的任何才能，都是预示你身价即将大涨的前兆，所以你必须慎重仔细地考虑如何运用，这些都是使你拥有自信以及迈向成功的契机。
57.你有赢家的态度吗？
你一生成功或失败与你的境遇无关，与你态度有关。
著名的心理励志学家皮尔博士以他的书、论文鼓舞了很多人。他说他最常听到的抱怨是：“皮尔先生，我想开始一个生意，或做一些有益于人类的事，但我没钱起家。”皮尔博士的回答是：“空空的口袋并不能阻止你做什么事……，只有空空的脑袋和心才会。”
失败者责怪他们的环境，赢家能突破环境；失败者只看到限制他们的那道墙，赢家却能找到一条出路，跳过它、绕过它或钻过去。
你有赢家的态度吗？请回答下列问卷：
（1）一直是；（2）有时是；（3）很少是。从中你只能选择一个答案。
①我在做每项工作前都充分准备。
②我以肯定的态度来看我的环境。
③我视困难为机会。
④我对他人的观点能容忍，有弹性。
⑤我很有决断力。我很快做决定，行动有决心。
⑥我以警觉和创意来做每项任务（不论它是多么刻板）。
⑦我的行动证明我对我自己和其他人有信心。
⑧我有最坏的打算，但期望和希望最好的。
⑨我的态度是热心的，我也用我的热心来感染其他人。
（10）我以最大的努力来完成每件工作。
（11）我以勇气来克服各种恐惧。
（12）我知道我的成功是由于他人的协助。
（13）我以诚实、正直和真诚的态度处世待人。
（14）我真诚地对待那些信赖我的人。
（15）我把别人交付我的工作做得尽善尽美，也以我所完成的每件任务为荣。
（16）我比别人盼望的还表现得好。
（17）我从我的错误和失败中学到教训，却不让失败的错误来打击我，使我失去勇气。
（18）我以正常的休息、适度的饮食和不间断的运动来维持我的身体状况和精力的最好水准。
（19）我避免因担心、小气和个人的怨恨而导致感情疲劳。
（20）我以我的潜能来评估我的表现，而非跟别人的成就来比。
（21）我乐于接受责任。
（22）我欢迎新的意见、挑战和机遇。
（23）我知道不管替谁工作，我是自己的主人，我要求自己尽力而为。
（24）我集中精神于目标上而非活动上。我不浪费时间在“忙碌工作”。
（25）我是团队的一员，我尽力而为，不管成功后是谁获得利益。
每道题答案（1）“一直是”的得4分；（2）“有时是”的得2分；（3）“很少是”的得0分。
90—100分：你已走上成功之路。
80—90分：你已经有些致胜方法，但你绝对需要再读下去。
79—80分：你的态度是“一般的”，如果你要成为赢家，要仔细研究下面的内容。
78分以下，把本章剩下的部分读完，你会获益无穷。
58.解除心灵抑制的几个方法
（1）不要事先疑虑你“将要说”什么话，只要张开嘴巴说出话来就行了，说的时候再临时思考。
（2）不要计划（不要想明天），行动前不要思考。付诸行动——一面行动一面改正。这个忠告或许太偏激，但事实上这是必要条件。自由的心灵不事先“想出”它所有的错误，它必须先行动——朝目标开始前进——然后再改正会发生的错误。我们不能先想后做，从出生的时候起，我们就陷在行动之中，而只能借思考加以适当地指引。
（3）不要过分批评自己。压抑的人，沉湎在自我批评的分析中，不管做了如何简单的行动，事后他会对自己说：“我怀疑我是否应该那么做？”当鼓足了勇气要说话的时候，他又马上对自己说：“也许我不应该那样说，也许别人会以不利的方面来分析那句话。”不要这样分裂自己，有效用的反馈是潜意识的、自动自发的。刻意的自我批评、自我分析与反省是有用的，但是每年一次就够了。时时刻刻地有后知之明或空想过去的行为是没有用的。所以，注意你的自我批评，现在马上戒掉过分的自省。
（4）养成讲话比平常大声的习惯。压抑的人讲话都是众所皆知的轻声细语，所以尽量提高你的音量。你不必对人大声叫喊或用生气的音调，只要有意地练习讲话比平常大声即可。大声的谈话本身就是消除压抑的有力方法。最近的实验显示，举重的时候如果大吆喝、呻吟、嗯叫，你就可以多使出15%的力量，举起更多的重量，这种实验的解释是说大声叫喊可消除压抑，使你释放出全部的力量，包括受阻碍的与受压抑的。
（5）对你喜欢的人，就让他们知道。压抑的人害怕表达好的与坏的情感。如果他表示爱意，他怕被人当做多情；如果他表示友善，他又怕被当做献媚讨好；如果他称赞别人，又怕被人讥为肤浅，或怀疑有不明的动机。所以完全不要去理睬这些否定的信号，每天称赞三个人。如果你喜欢别人做的事情、穿戴的衣饰或说的话，就让他知道，直接地说：“我喜欢那个”、“你的帽子很漂亮”、“我看你做得很好”。
59.清除你知觉中的信息垃圾
由于错误知觉的作用，可能在你的记忆档案中已经堆积了不少信息垃圾。由于这些信息垃圾没有被及时清理出去，它们就会在初始状态下进行再生循环。
让我们再举一个选择知觉的例子。选择知觉允许把一定的信息输入你的意识中并加以记录，与此同时，也可以使某些信息加以忽略。
专家们的研究表明，人们每天要看上百次手表。假设你去年才开始戴手表，那么你已经看过三万五千六百次了，一般来说你看到的表盘都是小于一英寸的。
有一个小测验可以显示选择知觉是如何工作的。假设你的手表是指针式的，而每个小时则用数字标明的，在你思考回答下列问题时，请不要看你的手表：
（1）你的手表是用罗马数字、斜线或是圆点来有规律地标明每个小时的吗？
（2）十二个数字是用同一形式标示，还是3、6、9和12点与其他数字略有区别？
（3）表盘是什么颜色的？
请考虑一下，先回答上述问题，然后再仔细看看你的手表，检查一下有几个问题回答得正确。
大多数人都不可能将上述三个问题全部答对。因为你平时仅仅集中注意少量的信息，而忽略了90%的你可以得到的信息，这难道不令人吃惊吗？
让我们来看看这两个术语：“意识”和“下意识”，它与大脑的两个半球密切相关。95%的人的大脑左半球是意识区，右半球是下意识区。迄今为止，左脑半球一直被称作是支配区，然而实际上它只不过对一定的任务起支配作用。
大脑的左半球一般说来是逻辑、分析区域，即控制语言技能，如阅读和书写，以及对名称、数据以及各种事实的记忆等。它以理性和逻辑方法评价各项信息资料，对词汇和概念加以解释，对数据进行系统处理。它履行分析计算、识别时间、控制右半身运动的职责。
大脑的右半球，一般说来是形象思维和艺术思维区。梦呓、想像和幻想一般来源于这个区域。它控制大脑从整体上全面综合地把握各项问题的处理过程。对图像概念的领悟、对空间关系的判断、对艺术和音乐的理解以及对于富于想像力的创作过程控制等，通常都由它管辖，同时负责对左半身的运动机能的控制。
人们在一定的社会生活，获取知识和掌握本领是非常重要的。这就使得以大脑左半球占优势的思维功能——意识，备受人们的重视。学生们能够进行准确的加减运算，能够记忆人们的称呼，能够把握逻辑关系很好地思考和组织记忆，从而迅速获得大量的知识等等，都是有意识的思维。一个学生若在教室里作空想或幻想，就会被认为是无益的思想表现，就会被认为是不聪明的，通常情况下就要得低分。大多数青少年在学习成长过程中都把保留和加强记忆的技巧看得比了解艺术和创造力更有价值些，这是不足为怪的。
60.了解自卑
为何一个看起来正常、健康、聪明的人会背着自卑感的沉重负担呢？为了寻找答案，让我们来看看心理学家的说法。
曾有一本心理学书籍写到，一般所谓的自卑感多半来自孩提时代——约六岁以前，而根本原因则多半源于父母对小孩的态度。
譬如：父母原本想生女孩，结果生出来的你却是男孩，使他们十分失望；又如，如果你长得不似其他兄弟姊妹那般讨人喜爱，那么你可能就得不到父母的宠爱，且常成为家人责备、嘲弄的对象。相反地，太受宠也不好，因为过分溺爱会严重影响到你的独立判断能力。这些都是造成自卑的主要原因。
除了来自家庭的影响外，在学校里，老师及同学们的态度对一个人的心理健康影响也颇大。例如：当你因为家境贫穷、衣服破旧，或父母只受过小学教育而经常遭到同学们冷嘲热讽，在你变得愤世嫉俗的同时，自卑感也附着在你身上而逐渐扩大。
61.超越自卑
丧失自信通常可分为两种情形：一种是前面所说的暂时性丧失信心，一种则来自从小养成根深蒂固的自卑感。这种自卑感若不加以克服，则容易在不知不觉中使你的人生蒙上一层阴影。自卑感并非无法克服，就怕你不去克服。反观这世上的许多成功者都是克服了自己的自卑而走向成功的。他们能，你也能。
我们给“自卑感”正面下的定义是——一种阻碍自己成功的心理障碍。虽然自卑感是无形的敌人，但你必须设法战胜它，否则它所造成的危害及丧失信心、自我意识过强、不安、恐惧等种种并发症，都会为你带来不必要的困扰。
62.优越感与自卑感情结
有许多人害怕去喜欢他们自己，至少他们不愿意太爱自己。我们都熟悉那些高傲自大、目空一切的人，他们给人以谁都不如他的印象。很少有人会愿意与夸夸其谈、自以为是的人交往共事。在现实生活中，那些拥有所谓优越感情结的人，专横跋扈、盛气凌人；而那些具有自卑感情结的人，则处处谨小慎微、畏缩不前。这两种人成为两个极端，但却有相同的苦恼、相同的低级浅薄的自尊心。两者都有自我意象上的情结，因为他们都喜欢他们自己。
那些有积极的自我意象的人们，他们喜欢和相信他们自己，总能表现出他们具有适度的自尊，在与他人交往的过程中，产生积极的建设性的相互作用。他们毫不掩饰他们对生活的乐观情绪。与此相反，那些具有低级的浅薄的自尊心的人，在优越感或自卑感的驱使下，总是想法子补偿他们的不足。其实，每个人，不管他是贫民、是囚犯，还是专业人员，都可以从提高自尊的程度获得利益。
自尊和自爱也关系到人际关系。一个人与他人的关系直接受自我感觉的影响。一个人对他人的喜欢和爱，不可能胜过对自己的喜欢和爱，这是十分合乎逻辑的，因为一个人不可能给予别人自己所没有的东西。
同样，你也不可能要求别人对你的喜欢和爱超过人家对自己的爱。换句话说，如果别人对你做出的评价高于你对自己所做的评价，你也不可能接受，这同样是合乎逻辑的。因为一般说来，你对自己的评价总是高于别人对你的评价。
所以，一个人自尊心的尺度，喜欢自己的程度只要能够被别人接受，别人才会与你建立良好的关系。
63.情感的疤痕使你疏远生活
很多人肤体未受任何损伤，但内心却留着情感的疤痕，这种情形也会对一个人的发展有所影响。这些人在以前曾经受过某人的伤害，为了防范再度受到同样的伤害，而形成一种精神的“厚茧”，一种保护自我的情感疤痕。但是这种疤痕组织，不仅“保护”他们不受某人的侵害，而且还“保护”他们防范其他人，它筑起的情感高墙，不仅阻止了敌人，也使他们的朋友无法通过。
一位女人受过男人的“伤害”，她发誓永远不再信任任何男人。一个小孩儿如果受到专横的父亲、母亲或老师的打击后，他也许会发誓以后不再相信任何权威。一个男人的爱，受到某个女人的拒绝后，他也许会发誓不再与任何人发生感情瓜葛。
就情感的疤痕来说，过分防范原来的伤害，可使一个人在其他方面更容易受到伤害，而且伤得更深。
我们筑起的那道防止他人通过的情感高墙，使我们断绝了其他人，甚至断绝了“原来的自我”。正如我们曾经说过的，感到“孤独”或与别人不相往来的人，也会觉得与“真正的自我”断绝了往来，与自己的生活断绝了关系。
