被七彩鸡引入古洞的一书，直接拿起一株千年人参就吃将起来。
小孩子的性子还是急了一点。
吃了一整株！
换了成人也受不了其药性啊。
只见他全身口干舌燥，全身火热。一书赶紧要打坐了，忙叫外人不要来打扰。
“叽叽——叽叽——”七彩鸡讥笑了一声。
好笑！
这个古洞，10万年以来就没人进来过。你担心个啥？好啦，我要到外面去玩了，你自己耍。
在一书打坐的时间，七彩鸡悄悄走出了洞口。
这时，一书全身上下一团火。
他要把这团火全部聚集在丹田之上。气沉丹田还是有把握的，12年以来，一书的这个气沉丹田已经学会。
不一会儿，丹田之上的火气越来越大，快承受不住啦。
该运往何方？
一书仔细回想起《昆仑炼气诀》，书中说丹田之气先到会阴，过肛门，再接通脊椎督脉，然后过尾闾、夹脊和玉枕三关，冲到头顶泥丸穴，再由两耳颊分道而下，至舌尖汇合，与任脉接通，再沿胸腹正中往下，气还丹田。
这便是运行一周。
好了，先到会阴。
只见会阴处一阵火辣。一书突然很想拉尿。现在正在打坐，绝对要忍住，不能拉出来！
过了好一会儿。这尿感渐渐消失。
凡田之气终于冲破了会阴，然后到了肛门。
不好！
一书觉得肛门处有一泡巨大的屎要拉出来，忍不住啦！
难道炼气第一关便是拉尿拉屎吗？
其实，按《昆仑炼气诀》如果一日一日循序渐进，会阴、肛门会适应丹田之气，便没有屎尿之意。但一书是速成啊。
速成就会碰到难以预料的副作用。
要忍住，不能拉。否则精气一泄，这千年人参就白吃了。
因为肛门内不是屎，而是丹田灵气。
一书强忍着，肛门像是要撕裂了一般，突然打了个响屁！
我晕死。
谁能救救我。我忍不住要拉裤子啦。
感觉随着这个屁，有屎拉到了裤了上了。一书受不了，绝对受不了！
好在下一秒中，肛门突然一阵舒服，气流冲过去啦。
这肛门一关算是过了！
下一关卡是接通督脉。
一书让丹田之气沿着脊椎往上升。经过肛门处泄了一些，感觉丹田之气变弱。而背部的脊椎是刚性之物，每上升一个脊椎体，这灵气又用掉了一些。这个过程虽然不断在泄气，但身子却舒服得紧。
我们人身上有很多穴位，这督脉便是最重要的关节。每打通一个，精神便要好很多，让这背部有飘飘欲仙之感。
体会到了用功的妙处，不用再管束，一书全神贯注的往上运气。
也不知过了多少时候，感觉丹田之气到了脖颈位置，渐渐没有了。
这株千年人参消耗完啦。
一书定了定神，站了起来。精神气爽！
七彩鸡，七彩鸡！
七彩鸡早出洞玩啦。
一书想了想，自己半天没出去，家人会认为我失踪的，我得出去了。
他悄悄的钻了出来。
果然，院子中的侍女和婆婆都在找。
司天在假山后躲了一小会，然后看到一个待女过来了。便突然现身.
“我在这呢！你们居然找不到我！“一书大叫。把待女吓了跳。
“少爷，你居然在这里啊。”她反应过来后，由惊而喜。“看把我们找的。现在要吃晚饭了，赶紧回去吃吧。“
婆婆听声音赶了过来。
“你一整天去哪了？十六少爷。可把我们找苦了。天尊那边也知道了，要过来问你话的。”
一书心里一紧。
这要不要告诉阿爸呀？
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