第30章 如何预防奶瓶龋？

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

本书以自我调理为目的，分为生活宜忌篇和调治篇。其中，生活宜忌篇包括思想认识、运动锻炼、生活习惯、用药以及诊疗宜忌；调治篇从高血压、高血脂、冠心病等常见心血管疾病入手，具体介绍了疾病的症状成因、饮食调养和生活保养治疗等方面内容。

本书以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

餐桌上的调味品什么时候都摇身一变，成了各种添加剂的混合体？饭店又是什么时候悄悄，变成了“化工厂”？那些色香味美的食物，暗藏了件幺玄机？为什么食品业主们，不吃自己制造的产品？这些你想知道的问题，都会在《揭秘添加剂的真相》中一一解答。

各位客官，走过路过，千万不要错过，这里有：风情万种的老板娘，清丽傲娇的鹤公子，勇猛善战的大野狼，儒雅精明的老狐狸……在灵界的世界里，只有你想不到，没有你见不到的妖怪！还有御灵师妹子小朱亲自带你游灵界哟。在灵界，你可别轻易闭眼，说不定就有小妖怪在黑暗中看着你。

三百年前，洛阳五门的祖辈合力倒了一座天斗，并由天门唐家用七孔冥钱、十二只蜡烛点了一盏永不熄灭的天灯。三百年后，天书现世，天灯熄灭，五门后人重聚洛阳，为化解一个诅咒，再探古墓。

【新的起点，旧梦的延续】﹎虽，磨难不止。﹎然，骑士依在。﹎这是我的信念——恶魔骑士团，前进！﹎这是我的梦想——恶魔骑士团，崛起！﹎这是我的执着——恶魔骑士团，永存！﹎以盛开的郁金香为信仰，永不凋零！

往事在心中流淌，赵巡看着用他所剩的积蓄买的这把剑，目光中有感伤也有坚毅，明天他会做镇子里一名捕快，还记得小时候父亲常对他说镇子外面多么繁华，等他长大要带着母亲和他去外面见识一下，“我会走出去的”赵巡小声地说到，估算了一下时辰才到未时，抓起剑来到院中练了起来。

[略污，小清新慎入]江如风初入网球部隔天晚上就被学长给“翻了牌子”什么什么？不经意间拿到的网球拍里面竟有一个美娇娘？什么什么？那网球握着的柄还是某人的生殖某器官？内心干净如泉水的萌学长碰到了黄河一般的智障学弟，更可怕的是他俩交流时还必须得让江如风握着那个啥……“如风，击球！”在网球拍中的顾愿意一本正经地传授着自己的经验，指导着正在比赛的江如风。[注解：击球——在向前挥拍时，手腕要固定以保持拍面稳定，但是握拍要放松，在击球的一瞬间再猛力握紧。]顾愿意想了想，又加了一句：“还有待会儿握住的时候别太紧，我疼！”【恶女不色系列文，另：《我念你如歌》[听说如风有个妹妹叫如歌]】

公元1619年的深秋，萨尔浒之战的硝烟还未散尽，一个21世纪的灵魂因为一场意外来到了辽东大地，摸了摸后脑勺浓密的头发，王梁庆幸不是穿越到了建州一边，回望焦黑的大地与盈野的白骨，无名的悲怆迫使他走进战争的修罗场，王梁想以蚍蜉之力撼动历史的滚滚车轮。

不朽战歌缭绕群山，千军万马踏破大地。他执剑而立群峰之巅，万千将士尽听差遣。两军交锋，天昏地暗，犹如天地之末日……混战时代，少年自强不息，一步步登上那巅峰之座。（下章预告：突现叶家。三人对阵八百卫军——一面倒的战斗——突如其来的叶家——战局扭转，比尔负伤。）

满门抄斩，只留下九岁的她孤身亡命天涯。隐姓埋名做了相府丫鬟，却要面对父子二人的纠缠。刚要获得自由，却又被逼代嫁，命运之舟，将把她带向何方？

「^O^各位一定要记得多给本书打星评价哦。」这是一个奇幻的时代，也是一个纷乱的世界。和平统一，是人心所向。弱肉强食，是世道本能。十二岁的衍轩作为众人垂涎的“九转归魂体”在亚特兰拍卖会上进行拍卖，“极冰之地”艾克瑞斯领主雪娜在与“西部蛮荒”默罕亚德领主苏淼的竞争中，以十亿乌邦币将他拍卖得到，也正因此与苏淼拉下了仇恨。之后，雪娜将衍轩带往“极冰之地”艾克瑞斯的王都——亚城，而衍轩的故事也在亚城掀开序幕了！

一位大学生穿越到吕布身上，改变历史的故事。