第84章 为什么一定要戴保持器？

饮食细节——小营养中的大健康、居家细节——给生活增添活力、两性细节——增强你的魅力——疾病用药的细节——告别药不离口、运动细节——使锻炼事半功倍、心理健康细节——精彩人生自己把握。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

本书从个人健康、大众健康、棕色健康、女性健康、男性健康和老人健康六大方面为101种常见病提供了健身处方。

如果想要拥有一个快乐的晚年，一定要热爱自己的生活，肯于接受新事物、新观念，始终坚持与时俱进。要时刻注意到现实生活中的美好事物，因为它不仅仅只属于年轻人同样也属于我们老年人，只要展开双臂热情地拥抱生活，生活也一定会给我们丰厚的回报。老年人心理保健，实质上就是需要老年人能拥有一个健康的身体和良好的心态。心灵的健康与身体的无病达到了统一，才是真正的健康。

本书是迅速提高“健商”的完全讲义。书中健康教育专家从科学保健的角度介绍了怎样衡量、自测健康状况和身体素质；怎样了解自己患某种疾病的可能性有多大，怎样预防：怎样把握生活中的细节，按照健康人的标准不断修正自身的健康状况；怎样挡住生活中的健康杀手，怎样做好健康投资和健康储蓄，提高生命和生活质量，达到健康长寿的具体方法。

不定期更新的文章，有好玩的梦就会写下来，文笔不大好但是磨练自己吧^v^

【古武未来征文优胜奖】这里有十年产一次卵的食人帝王鲑鱼，三十年一喷泉的圣地安娜银河眼，五十年一现身的千味

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

曾经的传奇，有太多的回忆，仿佛一个回忆录，此时让我们静静的回味其中的滋味，有苦，有甜，有兄弟，有爱情。不管你玩没玩过传奇，也请你停留下脚步，从头看起，这本书大部分数据化，简单，易懂。李浩然，从银杏山谷出来的一个简单小子，在慢慢走向玛法之巅的过程，个中滋味，你知，我知，大家都知。多的就不介绍了，望大家多多收藏。推荐期间急需收藏。这是真心话。多多收藏哦……公布个群：84217697，欢迎大家来砸场子哦。【魔法卷轴制造师】推荐本兄弟写的书，大家去砸场子哦，下个星期上架了。

【获得黑科技飞船，从末世开始穿越诸天！】宇宙即将毁灭，机缘巧合下萧辰跟随指引登上了一艘黑科技飞船，死里逃生。然而，完全不懂飞船操作的他在跃迁失败后的无意间，竟然是开启了宇宙穿梭的功能？虽然跃迁坎坷，但他居然回到了熟悉的水蓝星！真是太好了！等等！这里是水蓝星吗？怎么这么多人都在昏迷？光天化日之下，这人居然趴在另一个人的身上？！当那人回过头，萧辰感受到了世界的恶意……

对于服装设计师来说，模特的身材越好，自己的灵感就越多，而都岚云来说也同样是这样的，有人鱼线，八块腹肌的男模，至于女模特的话……照着镜子里的自己画就好了

损友：我一直以为你们两个不对盘，原来她竟对你这么好，听我哥说现在vip病房还要排队。卓琰：她晚上还来病房里帮我盖被子。损友：以我的经验她一定暗恋你！卓琰：你没来之前她给我递了情书——看到最后一行的时候发觉不是她写的，递情书收费十块一次。卓琰：她知道我的身高体重尺寸和喜欢的食物颜色运动，最后五块一条卖给了别人。这是一个傲慢腹黑男和黑化女的故事，也是从弱小鸡开始逆袭的女主的故事。

仅仅一枚硬币，就能让人拥有超越常人的力量，强大到足以改变整个世界！如果可以不要，林小真一定会毫不犹豫地舍弃，换回曾经失去的东西。然而命运的齿轮不停转动，不会停止，也不会回转，只会促使人们往前走。或许总有一天，那份后悔将化为养分，滋养那无名花朵的盛开……

月光凄迷了渡口，将如何到达生命的彼岸？黑暗一族与光明一族自黑暗之神远清修斯与光明之神女娲结合后不但繁衍传承，但当远清修斯与女娲消失之后两族看似宁静其实风云四起。由于一种神秘诅咒，黑暗一族实力一直很弱，光明来袭身为黑暗之神的青翌却因为没有守护者而无法激发黑暗之力。去往另一个世界的青翌重生之后危险重重，远清修斯的预言一次次失误，冥冥之中，是谁主宰了一切？

本文已签出版，出版名《他迷心窍》徐霆舟冷厉森严，戚星无意撩拨却偏偏屡次纠缠不清。身心沦陷后她以为完美无缺的男人却是一个彻头彻尾的骗子。十八岁鬼迷心窍所爱非人没想到几年后又重蹈覆辙