一份有效的职业生涯设计，必须是在对主观和客观环境审时度势的基础上，广泛听取领导、同事、家人以及职业顾问的意见之后制定出来的，而且还要经历数次的修正和调整，绝非一成不变。因此，一份好的个人生涯设计应该是切合实际、适时严谨，并具有弹性适应和可持续发展的特点。
(三)职业生涯设计的原则
1.清晰性原则
考虑规划的目标和计划措施是否清晰、明确；实现目标的步骤是否直截了当以及实现时间是否清晰明确。
2.个性化原则
为了更好地发挥自身优势，在进行职业生涯设计时，必须充分考虑到自己主观条件，包括个性特点、兴趣爱好、能力特长及价值观，同时也要考虑社会环境、组织环境、家庭环境、行业发展趋势、社会发展趋势等客观因素。
3.挑战性原则
挑战性原则指的是要考虑到目标设计或计划措施是否具有挑战性，有一定挑战性的目标，才能激发人的兴趣和开发人的潜能；同时也要考虑到自己的能力是否能胜任，这样制定出的生涯设计才有实现的可能性。
4.可行性原则
应注意规划设计是否从实际出发考虑到了个人、社会和企业环境的特点与需要，与企业需求是否协调，各阶段的路线划分与措施是否具体可行。
5.适时性原则
要考虑达到各种目标的行动安排、先后次序是否作出了明确的时间限制或标准，时间表是否足以作为日后行动检查的依据。
6.适应性原则
应考虑目标或措施是否具有弹性或缓冲性，是否能随环境的变化而作调整。
7.持续性原则
人生的各个发展阶段应该是持续连贯衔接发展的。因此，应该考虑人生发展的整个过程，注意主要目标与分目标是否统一，具体设计与人生总设计是否一致。
8.可评量原则
设计应有明确的时间限制或标准，以便检查和评定，使自己能随时掌握计划执行状况，并为修正调整提供参考依据。
二、高职学生职业生涯发展阶段
(一)职业生涯发展早期阶段
此阶段主要任务是发展职业想象力，形成和修正职业自我形象，接受必需的教育和培训，学习知识、掌握技能，探索性地选择一份暂时适合自己的工作；在工作中学习职业技术，提高工作能力，学习组织规范，学习企业规范价值与目标，学会协作与共处，培养责任心和事业心，逐步适应职业需要；通过不断实践总结选定自己喜欢、适合自己长期发展的职业，即确定自己的职业方向，期望未来职业成功。选定立业方向后，关心自己在工作中的成长、发展或晋升。
(二)职业生涯发展中期阶段
此阶段任务是对早期职业生涯规划重新评估和修正，形成中年生活结构，在工作中继续努力，保持强劲的发展势头。此阶段，一部分人开始追求自己职业生涯的高峰期，成为组织的高层管理者、专业技术专家、职业能手等；另一部分人把重点放在了家庭生活与业余活动上，致使专业没有太大的发展。
(三)职业生涯发展后期阶段
此阶段个体继续为企业做贡献，维持自我价值与尊严感，希望保留自己目前的地位和成就，同时思考有关退休的相关问题，适合自己的新角色，培养工作以外的兴趣爱好，使退休后的生活过得有意义。
三、高职学生职业生涯设计的基本方法
(一)职业生涯设计五步法
1.我是谁
“我是谁”(WhoamI)，是对自己进行一个比较清醒的认识。包括对自己的能力、兴趣、爱好和价值观等的认识和反思。回答的要点是：面对自己，深刻地反思，真实全面详细地列出每一个想到的答案。
2.我想做什么
“我想做什么”(WhatIwanttodo)是对自己职业发展趋向的认识。可从儿童时代初次萌生第一个愿望开始记录到现在直到以后自己真正喜欢做的工作，尽量写得完整详尽，确定自己的理想职业。
3.我能做什么
“我能做什么”(WhatcanIdo)是对自己能力与潜力的全面总结。一个人进行职业定位时最根本的要依据他的能力；而职业发展空间的大小则取决于他的潜力。因此要把现实已经证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来。对于自己潜力的估量可以从平时对事的兴趣、做事的耐心和毅力、遇事的判断力和决策力以及知识结构是否全面、是否及时更新等几方面去了解。
4.环境支持或允许我做什么
“环境支持或允许我做什么”(Whatcansupportforme)是对支持和允许自己发展的环境的认识。这种环境支持包括主观和客观两方面。客观方面包括本地的各种状态比如经济和政治发展、人事政策、就业形势、对专业的素质要求、学校教育、社会供求关系、企业制度和职业发展空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚朋友关系等，应该综合这两方面的因素来回答此问题。
5.我的职业目标是什么
明晰了前面四个问题，就会从各个问题中找到对实现有关职业目标有利及不利的因素，选定不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标，那么第五个问题有关“自己最终的职业目标是什么？(WhatcanIbeintheend)”自然就有了一个清楚明确的答案了。
(二)职业测评法
我们在确定自己的职业选择和职业定位时，需要进行四类职业测评：职业兴趣测验、能力倾向测验、职业个性测验、职业价值观测验。科学的职业测评以特定理论为基础，经过设计问卷、抽样、统计分析、建立常模等程序编制，迅速精确地掌握受测者的职业兴趣、职业性格、职业能力倾向等职业特征和发展潜能。
四、影响高职学生职业生涯设计的原因
(一)个人因素
1.身心因素
身心因素指身体和心理两方面。身体方面主要指身体是否健康及身体状况适合什么工作等；心理因素，主要包括性格、气质、能力、兴趣、价值观、态度、忍耐力、抗挫折能力及适应性等方面的内容。可以通过专门的测试来了解自己，做到人职匹配。
2.性别
由于传统的职业观的影响，社会对男女“社会角色”期望的差异及女性自身的观念偏差，使设计职业时需要考虑性别因素。因为生理特征差别的确在一定程度上造成了职业的限制，尤其是女性在家庭中所担任的角色等因素会在职业生涯的不同阶段对女性在职业设计中产生较大的影响。
3.年龄
年龄因素与职业的发展有密切关系。年龄对职业的影响表现在随着年龄的增长，社会经验和社会阅历不断丰富，在家庭中承担的角色也在发生变化，所以考虑年龄因素会使职业设计更合理。
4.受教育程度
受教育程度因素会对人的知识结构、职业能力与职业价值观等方面均产生重要的影响作用。一般来说，接受过较高水平教育的人，在就业以后会有较大的发展；在职业不如意时，再次进行职业选择的能力和竞争力也较强。另外，个人所接受教育的专业、学科门类对职业生涯起着决定性的作用，而且往往成为其职业生涯的前半部分以至一生的职业。
5.家庭
家庭因素较大的影响着个人的职业设计。家庭因素主要包括家人期望、家族文化及经济背景等。“子承父业”正说明了家庭对个人职业生涯的多方面影响，如侯耀文说相声、房祖名演电影、姚明打篮球都是这种影响的反映。
小李是某校中文系的毕业生，从跨入大学的那天起便立志成为一名记者，但最后在毕业就业协议书上签下的不是某某报社，而是一家企业。在收起协议书的那一刻，他感慨万千，那是一种放弃曾经无限痴迷的梦想之后无奈的叹息：“我没有冒险的资本，我不能那么自私，只为我自己潇洒而不考虑家人，父母年事已高，体弱多病，等待我的回报，一份高薪稳定的工作对我来说比较合适，至少在最近几年应该如此。也许有一天，当我还有那份痴迷和激情，而我又找到更好的起点时，我还会重新选择。”
(二)组织因素
个人职业生涯是在一系列特定组织中度过，组织所给个人的感受以及对职业具体工作内容的认识，影响着个人的职业行为和未来的职业发展道路。组织所提供的职位、职务及工作的岗位是决定个人在组织中自我未来设计和工作状态的重要因素。如果组织无法满足个人的预期要求，个人则有可能离开该组织，重新选择职业；或者继续留在组织中，通过改变和调整原来的期望来适应组织。
