2015年12月12号，病毒大规模爆发，一夜之间人类十去其五，50％的人类变成丧尸。这一转变悄悄的在夜里完成，睡在他们身边的老婆，孩子，丈夫毫无防备或被咬死或被咬伤。被咬伤的人没有马上变成丧尸，此起彼伏的尖叫声，咒骂声，碰撞声响起，得益于电视，小说的传播，幸存下来的人类开始反应过来。
自病毒爆发那夜已过三天，政府开始反应过来，国家机器开始运转，依托古城墙，研究所，粮食储备仓开始建立基地，并将各基地地址通过网络，无线广播各种渠道向民众传播。一时间，民众都成群结队向附近的基地涌去，程琪及其父母亦在其中。
一路上，随处可见的汽车阻碍道路只是小问题，随时出现的丧尸令程琪一伙随时受到生命威胁，几天的经历验证了只要被抓伤或咬伤就会转化为丧尸,使得每次与丧尸的对战变得小心翼翼。
这天，程琪一队人刚从加油站，丧尸的包围中逃出。程琪一家窝在大巴的前座，相互靠在一起，对各自身上的污渍气味视若无物，一小口一小口仔细吃着程爸从加油站的便利店抢到的饼干。
正在这时，大巴一个急刹车停了下来，众人快速抓起武器警戒。三个似人非人的怪物突然出现，攀爬在车上，如刀锋般锋利的指甲插入玻璃，将司机拽出，司机发出凄厉的惨叫声，脸上被指甲深深的插入，鲜血汹涌而出。另两只怪物爬上巴士,掀开巴士顶部，跳入人群中，前面几人被拦腰截断，怪物渐渐接近程琪一家，一个不防，程琪被被前面的人扯过去，往前推挡住过来的怪物，她来不及责问，赶紧用铁棍架住怪物的攻击，铁棍如同纸片一样被怪物爪子截断，长长的利爪从程琪肩部切割到腰部，把她截成两段，被撕裂的痛楚让程琪恨不得马上死去，她喉咙发出“赫赫”的声音，想要尖叫，痛喊，却没有力气。
她感到生命力在不断流逝，眼前渐渐模糊，依稀见到父母拼命的往这边跑，与怪物越来越近，她想说不要管我，快跑。却发不出声音。程琪眼睛失去生命色彩，意识消失。程爸程妈悲痛欲绝，不顾实力差距紧紧抱住拉扯程琪的男人，向怪物扑上去，同归于尽。
残垣废墟当中留下的是四分五裂的大巴以及程琪一众的碎尸，鲜血的味道引来一众丧尸的分食，程琪的鲜血碰上一女性丧尸手腕上的银色手镯，发出耀眼光芒：“滴滴滴，滴滴滴，发现可寄存生命体，开始融合......”。“融合完毕，融合完毕，链接脑电波......警报警报，宿主脑电波微弱，开启紧急预案......”一阵亮光包裹着程琪的头部，猛地一阵收缩手镯浮在程琪的头部将亮光吸收，变成梭状，收敛光芒，无声无息的消失在天际。
2014年12月15日凌晨4点，一个梭状物体降落在程琪的床前，将一团光球毫无声息的融入程琪大脑，自身嵌入程琪手腕，隐于皮肤表层之下。程琪被一阵喧闹声吵醒，睡意朦胧，思绪一团混乱。“这是在哪，我不是在大巴上吗”。想起大巴，程琪想起那死亡时撕心裂肺的疼痛，死前呲目欲裂的那幕画面——爸妈的同归于尽，顿时心如刀绞，她用手紧紧的揪住胸口的衣襟，试图缓解心痛却无济于事，不由的低声呼喊：“爸妈........”
程爸程妈听到女儿的声音的异样，以最快速度冲进女儿房间，却发现女儿揪着衣襟，满面泪水。程妈急急忙忙的将女儿上上下下探查一遍，没有发现问题，着急的问道：“乖囡囡，身上哪里痛，告诉妈妈好吗？”程琪看到冲进来的父母呆若木鸡，一时分不清现实和梦境。直到父母拉着她准备去医院才反应过来，看到熟悉的生活环境，她心里隐隐有种模糊的预感。
程琪制止住父母：“妈，我没事，就是做了个噩梦，你先告诉我今天是哪一年几月几号。”“2014年12月15号，你这孩子怎么睡一觉连日子都不知道了呢！”程妈嗔怪道。程琪确认了预感，一时间难以反应，思维一团混乱，就对父母说：“爸妈，等会儿我有点事要告诉你们，我现在有点混乱先让我好好想想怎么跟你们说。”说完快步走回房间，关上房门，程爸程妈面面相觑，一脸茫然。
半小时以后，程琪坐在客厅沙发上两眼放空，双手环抱住身体，向程爸程妈讲述她的“噩梦”。“那一天晚上，也就是一年后2015年12月12日我们在睡梦中被尖叫声，和挠门的声音给吵醒，你们要开门，我害怕不让你们过去，紧紧的抓住你们，你们才从窗户，阳台查看情况，那时候已经有点天亮，我们看到对面的楼里到处是人在吃人，更恐怖的是........是那些被吃掉半个脑袋，或是半边脖子的人居然又从地上站起来，攻击还活着的人，我们都被吓的呆在那里，等我意识清醒过来，立即想到了电影里的丧尸的恐怖，我脸色一下子变的青白心里难以承受，情绪几近崩溃，想要尖叫，爸爸妈妈你们就抱住我，安抚住我到‘囡囡不要害怕，有爸爸妈妈在不会让怪物接近囡囡’。”说到这里，程琪又想到了临死前的一幕，哽咽起来。
她喝了口水，稳定情绪后继续讲述：“那之后两天，我们在家里呆着，直到家里的食物全都吃完，爸爸妈妈准备出去找吃的，我不敢一个人呆在家里，也跟了出去。路上我们杀了楼道里的两只怪物碰到组队去基地的社区邻居，就一起结伴去了。但是想不到.....想不到我们躲过了丧尸的袭击，好不容易快到基地，却遭遇到比丧尸更可怕的怪物，它长得有点像鳄鱼但是腿比鳄鱼长，速度更像豹子，弹跳力惊人，舌头还能和青蛙一样伸缩。没有人能正面抵挡住它一次的攻击，从它出现不到一分钟，就死了五六个人。大家都放弃抵抗只顾着逃跑。就在怪物就要追上我们的时候，我被身后的一个男的向怪物推过去，然后被怪物用爪子把身体撕裂，濒临死亡。在.....在死前看到爸爸妈妈为了给我报仇，将那个男的给抱住，冲向怪物，到这里我就失去了意识，再后面的事就没有看到。然后醒过来发现回到一年前，也就是今天。”
交代完自己情绪失常的原因，想到前世心灵上和身体上受到的重创，程琪再也忍不住，低声哭泣起来。程氏夫妻两人呆若木鸡，完全被程琪交代的一系列事情给惊呆了。
程妈首先反应过来：“囡囡不哭，囡囡受苦了，过去的事情过去了未来的事情我们还有一年的时间准备，这一次爸爸妈妈一定会护住你，不让囡囡再经历这样的痛苦。”妈妈一手温柔的环抱着程琪，一手抚着她的背，柳眉轻皱，语带哽咽，为自己女儿经受这样痛苦的死亡而感到心痛难忍。
爸爸未有大的表情变动，但他双手紧握发出“咯咯”声响，表明与程妈不逞多让的心情，他沉声应和，仿佛宣誓：“爸爸这次一定会保护好囡囡。”程琪一把拉住程妈的手，带着哭声说道：“是我不好，连自己的安全都保护不了，最后看到爸爸妈妈赴死的时候，我的心好痛好痛，我不要爸爸妈妈死呀！我多么想砍了那个怪物，我多么恨自己的无能为力。”一家三口紧紧拥抱在一起，互相汲取温暖。
