湖南卫视是滋养我的地方，我尝试过和超女、快男唱歌销售，和喜剧演员演小品销售，和《舞动奇迹》的演员跳舞销售，每一次都会给我不同体验和感受，而这些宝贵的经历更成了我的财富。不是因为他们是带着光环的明星，而是因为近距离的接触，让我了解到了他们成为他们的原因。
汪涵：策神靠“备稿”
汪涵大哥是主持界的楷模。他机智幽默、博学多才，和他的交流总能让我受益良多。
我加盟湖南广播电影电视集团，第一个合作的主持人就是涵哥。那是2006年的情人节，我们一起主持在上海举办的第一次招商大会。主持人是汪涵、杨乐乐、我和文亮，网络会同步直播。那时汪涵大哥的名号已经相当响了，没来湖南之前我就非常关注他的节目。
第一次见到涵哥是在活动开始前，他刚下飞机，就直接风尘仆仆地赶到了我们的现场。简单打了个招呼，我们各自准备着。因为是初来乍到，面对德高望重、在江湖中有一定地位的主持人，我显得很腼腆，根本不敢主动和涵哥讲话。节目开始时，涵哥和乐乐先开场，然后他们会在中间的环节介绍我们出场，我和文亮负责介绍新型家庭电视购物与传统电视购物的区别。
按照导演台本的设计，我要先模仿一段传统卫购广告里销售文胸的情景，然后再以我们新型家庭电视购物中购物专家的方式推荐产品，用这种对比来作区分。要知道，卫购都是比较夸张的，我上台之前还比较紧张，担心放不开。一上了台，我“人来疯”的小宇宙就爆发了，为了产生效果，我全情投入到角色扮演中，该夸张的部分夸张，该正经的部分正经，完全颠覆了我以往的形象。虽然作出了小小的“牺牲”，但效果很好，现场气氛也很热烈。我们的部分结束后，是一段以锅碗瓢盆为主题的舞蹈，我走到侧台松了一口气。“小伙子，表现不错！”涵哥跟我击了个掌后表扬我道。
他的热情鼓励，让我瞬间回想起，此前，我已经和他有过一面之缘，那是我当年来湖南电视台学习时，参观《真情》节目录制，涵哥正是当年的主持人。之所以印象如此的深刻，是因为录像结束交流的时候，他热情地招待我们吃槟榔，我也好奇地尝试着嚼了一颗，没有经验，把第一口咽了下去，当时就觉得喉咙发热，心跳加速，呼吸急促，嚼着嚼着竟然有酒醉的感觉，于是我和主任请了假，回宾馆睡了整整一个下午，被湖南的同事取笑了很长一段时间。
生活中的涵哥也非常幽默、诙谐。他告诉我说，主持人不要背稿，要备稿。准备的备，是在生活中投入的感受，生活处处皆学问，有那么多不同的酸甜苦辣，认真体会多有意思啊！
我有事儿没事儿，总是忙里偷闲地跑去现场看涵哥录制节目，其真实目的自然是“偷艺取经”啦。《天天向上》里的幽默、《非常靠谱》里的博学、《快男快女》里的机智、《越策越开心》里的策神……
说到《越策越开心》，那在湖南可是非常有人气的节目，连当时风靡一时的手机彩铃都是涵哥的“小样儿，我策死你”，可见有多火了。随着对湖南方言的逐渐了解，我也成了这档节目的忠实观众，看了他们的神策，总是笑到肚子疼。也大概了解了什么是“策”，用普通话翻译有扯淡、神侃的意思。这策的本领可不是一般人能掌握的，它不仅要有极强的反应能力，而且得上知天文地理，下晓人间百态，节目中汪涵和马可跟说相声似的捧来逗去，突破传统意义上的主持，看着自然、洒脱、游刃有余、笑料百出，很是过瘾！
2008年的冬天，我有缘作为嘉宾上了一回《越策越开心》，领教了策神的功力，知道了被策的感受。在湖南生活的第三个年头，终于圆了自己上当地非常火暴的娱乐脱口秀节目的梦想。以前觉得，所谓的脱口秀节目都是导演事先安排和设计好的桥段，可是到了现场才发现，和我想象的完全不同。
晚餐的时候，涵哥、马可与我们闲聊着，本来觉得很是回事儿的我马上放松下来了。习惯了直播的我，很想知道整个流程是怎样安排的，我们需要准备些什么。可是，导演只告诉我们放松，和涵哥他们策就可以了。因为是录播，我们五个购物专家还在后台聊天呢，在完全没有进入状态的情况下就被现场导演推上了台。依次作了自我介绍后，开始了愉快的策之旅。
策神可真是了得呀，不仅博学多才、机智幽默，而且会发现每一个小的点，然后瞬间放大出来，烹饪出丰盛的幽默大餐。和身高近一米八的模特走秀，我作为主持人还真不得不佩服策神的勇气。
让我们又爱又恨的环节是导演背地里精心策划的考验即兴应变，道具师傅推上来了一条长长的桌子，上面都蒙着严严实实的布，根本看不出下面是什么东西。“听说你们购物专家口才了得，看见什么说什么，给你们什么卖什么，现在我们就现场考验一下你们。”策神发话了。叫到谁的名字，谁就要在毫无准备的情况下，模拟现场直播推荐，而且有2分钟的时间限制，你说难不难？真有“如临大敌”的感觉，生怕掀开布的一刹那我们会措手不及。怕什么就偏偏来什么，被猝不及防地依次叫到镜头前，打开布的瞬间，无一例外地被吓到了。什么卫生纸、痒痒挠、皮搋子、大白菜、马桶……什么稀奇古怪的东西都有，害得我们心慌意乱的还得故作镇定地推荐商品。
可想而知，一定是笑料百出。把推荐白菜的同事给逼得走投无路，都开始胡言乱语了：“俗话说，白菜白菜，又白又菜。”说完自己都笑得直不起腰了，哪里来的俗语呀？策神马上指着马桶说：“俗话说，马桶马桶，又马又桶。”这见缝插针的策，你说谁受得了啊？
策神的功力可不是一朝一夕练就的，更不是靠一时妙手偶得的。渐渐对涵哥熟悉了，才发现他的用心，用心地对待工作，用心地对待生活，不急不躁，厚积薄发，水滴石穿。这，应该就是他告诉我的“备稿”吧。
向何炅学淡定
人说“路遇贵人路好走”，因为工作的原因，近水楼台先得月，我用心地汲取着养分，就像超级玛丽游戏里的挑战者吃了“蘑菇”一样，内心慢慢强大起来，充满能量，蓄势待发。特别感谢那些成功同行们，用强大的影响力改变了我对事情的一些认识。
何炅何老师，可以说是国内首屈一指的综艺节目主持人，我们芒果台的很多观众都是他忠实的粉丝，在主持方面他对我影响很大。
我懵懵懂懂地闯进主持界的时候，他一度是我学习和模仿的对象。特别是在刚刚开始主持少儿节目的时候，我根本不知道该如何以一个大男生的状态投入到小朋友的世界中去，领导和同事让我多学习中央台的少儿节目，好好借鉴一下。我那段日子就像着了魔一样，每天锁定中央台的少儿节目，认真学习。大家都知道，少儿节目主持人绝大多数都是女的，男主持人占比极少，好像那个时候只有董浩叔叔。可是以我当时十几岁的青春少年的心态，想达到董浩叔叔那种成熟、博学的主持状态，很不容易！
恰巧，有一天“大拇哥”和“毛毛虫”出现了，他们给了我很大的启发，好像一下子帮我打开了一扇大门，给我指明了方向，那扇透着明媚阳光的门背后就是我向往的地方。于是，我认真学习，仔细研究，边模仿边实践，边实践边总结，经过一段时间，渐渐地找到一些镜头前的状态，正如哲学说量变产生质变，节目看久了，突然有一天，自己好像开窍了。以前录节目，为了自己的形象好，总是保持挺拔的身姿，从没顾及小朋友的感受。而大拇哥，总是跪在地上和小朋友交流，正是这样一个看似简单的姿势，拉近了与小朋友的距离，视线同等了，心也自然连通了。这种“小动作”的背后是一种温暖的体贴。
有人告诉我说，模仿是学习艺术的开始。从那时候起，自信就如同一颗发了芽儿的种子，在我心里扎下了根儿，我的状态越来越好。
后来知道何老师不仅是电台的DJ（音乐节目主持人）、电视的VJ（音乐频道主持人）、歌手、作家，本职工作竟然是外语老师，这让我意识到一个好主持人要“一专多能”，多才多艺才能全面开花。
步入湖南广播电影电视集团的大门，与何老师接触多了，才发现他的优点不止在光鲜的舞台上，更蕴藏在生活的小事儿里。他的专业为他赢得喝彩，他的细心让他拥有好人缘儿，可以说是“左右逢源”。
几件小事儿，对我影响极大。第一次与何老师见面可以说是不期而遇。我到湖南电视台工作没多久，筹备快乐购开播，每天忙得不亦乐乎。都说湖南长沙是闻名全国的娱乐之都，来了一个多月了，也没有机会好好感受一下。周末的时候，我同事请我去当地很有名的可可清吧感受长沙的文化。刚坐下没多久，带我去的朋友说去和一个熟人打声招呼，那个“熟人”就是何老师。原来，我的朋友是湖南电视台很有名的导演，曾给众多大腕儿拍过MV（音乐视频），何老师的《栀子花开》就是他帮何老师拍的。寒暄一阵儿后，朋友向何老师介绍我说：“这是我们从广州请来的主持人任升。”我还没有说话，何老师就说：“任升，名字很好听又好记，我叫何炅……”呵呵，有谁能不知道他的名字呢？他还那么礼貌地自我介绍，很有修养。他拿起酒杯和我碰杯表示欢迎，很是谦和，让我有如沐春风的感觉。他会把在场的朋友都照顾得很舒服，就连初次见面的我都没有觉得不放松，丝毫没有被冷落的感觉，那“面面俱到”的快乐，能够以谦和的态度对待每个人，从本质上说，就是一种从容和淡定。
2006年3月17日，是我们的快乐购开播的日子，经过连续多日的忙碌筹备，马上就要和观众见面了，我们全体都激动不已。我们的开播晚会是和《快乐大本营》合作的，我很荣幸地作为全国第一位购物专家，站在那个令很多人都向往的舞台上，站在何老师身边一起主持节目，就更考验主持人的应变能力，那种兴奋感我至今都难以忘记。我早早地来到大本营的演播厅准备彩排，比导演要求的时间，提早了一个多小时到现场。
没想到，我到的时候，何老师更早。事后我还得知，其实他前一天在外地有工作，几乎一夜未眠，是坐早班飞机赶到长沙的，想想看就知道一定很辛苦，但是他神采奕奕地站在那里，让我感受到他的专业精神和敬业态度。
良好的、专业的态度会在周围人心中形成一种人格魅力，让别人不是因为他的名气才对他保持礼貌，而是发自内心地认可他本人，并由此产生一种敬重。
轮到我们彩排的环节时，何老师很认真地和我商量，我们用哪种表现方式效果会更好。他建议我找个点和娜娜PK（对决），说这样效果一定好，并给我信心：“你没问题的，好好准备，晚上看你表现，加油！”晚上直播的时候，我们按照流程，我先和我的搭档唱着歌与全国观众见面，紧接着，就是快乐家族的互动环节。为了体现我们新型的电视购物主持人也是有功底的，我与马栏坡坡姐娜娜PK绕口令。“一道儿黑，两道儿黑，三道儿、四道儿、五道儿黑……”在坡姐的一顿“黑”中，我眼前也黑了。因为我原本准备的是“八百标兵”，听到她的“黑”，我觉得与自己要显示出来的功夫有点不匹配，于是，我的大脑开始快速运转起来，得找个长一点儿的，不求能赢吧，怎么也得旗鼓相当吧，最起码也别太丢脸。
于是我临时篡改了个数数儿的绕口令儿。“一二三，三二一，一二三四五六七，七六五四三二一，六五四三二一，五四三二一，四三二一，三二一，二一一，一个一，一个一个数不尽，满山遍野是手机，手机送到咱舞台，舞台处处是手机。”我一气呵成。“任升，你好棒哦，满山遍野是手机，就是我们想要的生活。”生活中，何老师可是个手机发烧友，只要有新款手机上市，他一定是第一时间拥有的人。他由衷地羡慕我作为数码达人的工作，因为可以随时免费体验新款手机。“既然你的工作这么快乐，嘴皮子功夫又如此了得，那你能不能，现场给我们展示一下，购物专家是怎么推荐手机的呢？”何老师突发奇想，来了道加试题。
考验应变能力的时候到了，我保持镇定，大脑瞬间快速旋转起来，“快乐生活，快乐购。我是任升，今天为您推荐的是何炅牌最新款智能手机。他是目前最为流行的滑盖手机……”我临危受命，开始了推荐。因为台上没有实物手机，我突发奇想把何老师比喻成手机。
何老师就是何老师，他立即领会了我的用意，我说到“滑盖”的时候，他还快速蹲上蹲下做滑盖状，非常欢乐。“他有悦耳的来电铃声和强大的音乐功能。”我继续着，他也严丝合缝地配合着我，先是模仿手机小强做来电铃声，又唱起“栀子花开呀开，栀子花开呀开……”体现音乐功能。我滔滔不绝，他忙碌不停，配合相当默契，气氛极其快乐。“各位，除了以上的诸多特点以外，他最大的优点就是，小！巧！玲！珑！携带方便。”观众哄堂大笑。
这时候，我有些忐忑。我觉得自己以何老师的身材做了结束，虽然调整了现场的气氛，但是有可能让何老师有点尴尬，所以，回到侧台的时候，我向他表示歉意。
