ps：三百收藏了，感谢有你们，另外，国庆假期要完了，因此，更新送上。还有再提一次qq群吧，515444543，欢迎加入提供角色设定资料什么的。
另外，修真体系已经完全确定下来了：修仙等级：练气期，后天期，先天期，筑基期，金丹期，元婴期（妖兽：化形期），化神期，炼虚期，羽化期，飞升期，神通期，元神期，炼神期，分神期，生死期，轮回期，大乘期，渡劫期，虚空期，破空期，又有一至九层，分为初入，小成，大成，圆满。
同时羽化期对应仙界的人仙，等级：人仙（羽化期），真仙（飞升期），玄仙（神通期），太乙玄仙（元神期），金仙（炼神期），太乙金仙（分神期），大罗金仙（生死期），混元金仙（轮回期），准圣（大乘期），圣人（渡劫期）。有些是采用网上的，有些是万里自己设定的。
上章提要：副作用之二虚弱来袭，叶七夜他变成了她，还附赠了一个大姨妈状态，休息，休息一下。
“哦，好的，口诀是这样的：清心不乱，我心犹在，静心不乱，心各四方，寡心不乱，清悉八方...另外，除了口诀之外，小夜你也要多加身处会让你真气暴动的那种地方，锻炼心态。”
“明白了，那动动腰你准备吧，我先去训练了。”
......
小夜离开房间，走到了可以观望海景的甲板之上，看着在镇守府这里似乎永远都是阴天的天空，深深地吸了一口气，气运丹田，连续吐息了几次，手掌一伸，如意木棍瞬间出现，同时不远处也出现了一个叶七夜在小岛上三个月特训时出现的光人，它也拿着一根木棍。
小夜开始了每天都要练习上几次的秋风棍法，与光人开始对练秋风棍法，因此，小夜对秋风棍法的领悟开始大幅度增长，现在已经突破了一个小瓶颈，到达了小成。
虽然这秋风棍法是很基础低级的普通棍法，大多都是些耍棍要领，只有一点点的招数，比如秋风扫落叶，但是小夜没有丝毫嫌弃，虽说动动腰能给他整出更好的棍法，甚至是那种其他修真小说里的棍招。
但是，这秋风棍法是他的第一个棍法，还是前任留给他的，意义非凡...虽然很低级，只不过任何武功练到高深处，都可以非常厉害的，而且像这种把低级武功练到高深处的人，通常都是小说中扮演高人、武学宗师的角色，他也想当那种自己练武到无敌的高人啊，才不想去当那些武功入手很多，学习只靠系统，武学心法杂而不精，关键靠顿悟的笨蛋猪哥主角，虽说他以往也依靠了动动腰很多...
那些猪哥主角啊，闷骚下流无耻无下限，武功平时完全不去领悟，全靠主角光环的机缘，你说我为什么会知道？这简直是废话，习武之人都比较清心寡欲，而那些主角平时不是泡妞就是装叉，后宫无数，偶尔才会那么正经的练一下武...
叶七夜他原先在地球的时候就最讨厌那些主角下流猪哥样的小说了。当然，现在不排除因为初阳太极功导致叶七夜无法建立后宫而嫉妒后宫的缘故。
好，让我们来看看世人眼中的武学宗师的练成，一共有三种人，一种是靠常年练武练到高深处的人，他们在小说中通常扮演引领主角的高人角色或打压主角的邪恶角色；第二种，有着超级恐怖的武学天赋的年轻人，他们通常扮演主角，或是主角的敌人、好友之类的；第三种，靠系统，这类通常是主角，学武什么都靠系统，领悟武学也靠系统，所以那“天赋”，无人能敌。
而叶七夜因为知道自己的天赋不好，所以想要成为的，不是第三种，而是第一种，而且他还听说他在下一部书里是要扮演前辈高人的角色的，必须自身对武学有着很深刻的理解。
......在下是太极拳的分割线......
小夜停下了与光人的秋风棍法对打，却惊奇的发现自己竟然不怎么累，他感受着身体的变化，惊喜的发现自己的修为相比于五天前突飞猛进，已经到达了练气七层圆满，整整增幅了五层之多！
“动动腰，这是怎么一回事啊？为什么我的修为会暴涨这么多？”小夜感受着自己一身暴涨的修为，喜色完全掩盖不住，但对于修为突然暴涨的原因还是有些不明不白的。
“啊？哦，修为暴涨是因为那必杀最强附加状态导致的结果，至于具体的太麻烦就不详细说了，就像是那些修真小说中的主角一样，被弄成重伤，然后没死反而境界突破了一样，正常人应该只是增长到练气四层就差不多的...”动动腰说到了这里就中途被小夜给打断了，“动动腰你说正常人只是到练气四层，而我现在是练气七层，莫非，我是万中无一、根骨奇特、天赋异禀的修真天才、武学奇才？！”
“...你想多了，你修为增长那么多的原因并不是你所想的那样，难道你忘记了前任叶七夜本身就是金丹期的啦？只不过因为死了，所以修为也没有了，而你又附身在他的肉体上，所以，你现在的修炼都只算是恢复修为，不然，你刚来的那一天怎么可能区区几分钟就能感知到真气呢？好歹也得花费几个月才行啊...
所以啊，小夜你等到修为到金丹期之后，想要再增进甚至突破元婴就难很多喽。”
小夜顿时被动动腰说得错愕起来，他指了指自己，道：“你的意思，莫非难道？是说，我很难突破元婴？”
“废话！你的身体的资质也只是中等偏下，又身处真气如此匮乏缺失的世界，这里又不可能找到什么天材地宝什么的，怎么可能靠你自己突破啊！当然啦，就算小夜你不能够自己突破，那还不是有我吗？放心，我绝对有信心能够让你突破，什么破障丹，什么先天道体，什么来个加属性什么的，我都可以给你整出来。”
“呃，是这样吗？那么就先谢谢你了啊动动腰。”
“客气客气，你我俩谁跟谁嘛！对了，我那太极拳的资料整理出来了，现在就传输给你，然后就可以开始练习了。”
“成，我准备好了。”
未完待续......
设定普及小剧场：
断阳封阴灭魂掌，简介：阻断阳气，封印阴气，还可灭绝魂魄的阴阳气，造成击中之人断阴阻阳，气血亏虚，体质下降，最后陷入昏迷，若无人开阴辟阳，五五二十五天之后阴阳耗尽，魂飞魄散而亡。
属性：邪术，阴阳。
法术传人：叶七夜
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开阴辟阳续魂掌，简介：可开阴辟阳，增强生机，为魂魄增阴补阳，同时有着解断阳封阴灭魂掌之力。
属性：滋养，补身，阴阳。
法术传人：叶七夜
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初阳领域·天罡正阳不夜天，简介：叶七夜开发的一个东西，他自称为是他自己的领域，释放大量阳气锁定覆盖在一个区域内，同时创造出一个由阳气凝聚成的太阳，伪造白天。此领域只对怕阳气的邪物有效...
属性：领域，阳气，废物，耍帅，名字霸气，没实际用途。
法术传人：叶七夜
