To： 蔡玲
我真的为你和你老公的婚姻质量和婚姻走向担忧了。你们的婚姻“先天不良”，你对自己性格的解释是“刀子嘴，豆腐心”，你知道自己说得出狠话干不出狠事，但你理解对方的内心感受吗？影响沟通效果的不是你说了什么，而是对方听到了什么。无论你说什么，只要对方不舒服了，你就需要调整。在你老公跳槽之前，他的收入比你低，内心本来就自卑，你再没事“刀子嘴”一下，你说他怎么可能不理解为是你瞧不起他呢？
你老公终于跳槽成功，你不想因为自己的怀孕而影响他的工作的确是好心，但“你怎么就这么肯定我肚子里的孩子是你的呢”，这是什么话呢？原本你们的感情就不稳定，你又这么说，估计他真的信以为真了。你这句话会成为他难以走出的阴影。
怀孕了，就应该邀请准爸爸参与整个怀孕过程。男人对于妻子怀孕的投入程度完全因人而异。有的在得知妻子怀孕的第一秒起就变得超级无敌体贴，他们会主动积极参与到怀孕的全过程，并对即将成为父亲这件事高度兴奋，很快就“入戏”了。也有一些准爸爸却只在乎一些他们即将短期失去（比如畅快淋漓的性生活）和长期失去（妻子眼中唯一重要的人）的权益。有的还会为孩子出生后的经济支出而担忧。
作为妻子，要和老公充分分享怀孕，用“我们有了孩子，属于我们俩的孩子”之类的话将老公带入孕程。无论什么决策或购买什么东西，都不要你一个人做决定，要和老公好好商量，你们共同决定，让他逐渐加深你们已经有孩子的印象，并积极去适应这种改变。
怀孕的过程，准妈妈因为生理变化而造成情绪处于剧烈的波动之中，此时要以积极的态度面对，和老公分享自己生理上的变化，自己内心焦虑或紧张的是什么，而绝不要抱怨，“为了给你生孩子，我受了这么多的罪”，“为什么两个人的事情要我一个人承担，你却逍遥法外……”
准妈妈一定要和老公一起接受产前训练和体能训练。夫妻要共同了解更多的怀孕知识，老公通过科学的方法了解妻子怀孕和分娩过程的艰辛，由此对准妈妈产生敬意和关爱。在这样的活动中让老公有机会与其他的准爸爸一起分享陪伴妻子怀孕的感受。悄悄地告诉准妈妈，一定要选择模范准爸爸给老公做朋友呦，“近朱者赤”呀，你懂的！
让老公觉得你需要他。当妻子肚子里的小世界开始运转时，准爸爸有些失落，他们会觉得妻子已经不再需要他了。少数男人在妻子提出要求之前，便可以通过直觉知道她想要什么，但绝大多数准爸爸，如果妻子不亲口提出要求，他们永远不知道妻子心里想什么了。准妈妈要清楚地告诉老公自己的需求，而不是事后埋怨他们不体贴。请他每天多次轻抚肚子和孩子对话，让他和孩子建立起父子感情。
蔡玲，你一定要紧紧抓住老公出发前的时间，和他充分沟通，消除他对你的误解。如果你觉得自己难以完成这样的任务，可以向婚姻指导师求助。
【丽珊女性幸福心理学】
“刀子嘴豆腐心”是最悲剧的人生，无论你的心有多么的“豆腐”，你的刀子嘴已经伤害到人家内心了，所以无论你如何付出，人家都难以感受到。
胎停孕，让我万念俱灰
第一次婚姻因为家族遗传疾病而放弃怀孕，万般美好的第二次婚姻却遭遇胎停孕，这对于一个女人来讲肯定是一种难以走出的伤痛。
From： 刘幼婷
丽珊老师，我今年35岁。这35年来，我将人世间所有的痛苦都经历了，我真的不敢再活了，不然还不知道遇到什么极端的悲剧呢。
先说说我的婚姻。我大学毕业后就与相恋四年的男友结婚了，不久怀孕了，但他坚决不要孩子，没有任何理由。胎儿三个月大时，他说如果我不堕胎就和我离婚。要孩子还是要婚姻？那段时间我几乎彻夜无眠，我不明白为什么让我在这两者之间选择。我当时脑海里一直回响着一个声音：这是我今生今世唯一的孩子，如果不要以后也不能有孩子了。我竭尽全力地保全孩子。最后他告诉我，他们家有家族遗传，已经有两个小孩遗传了。我的天塌下来了，我整整哭了三天，去医院做了流产。我和他的关系也由此进入了寒冬，我觉得他是骗子，和他恋爱这么多年，他丝毫没有和我透露一点点消息。如果在恋爱时他告诉我了，我肯定不会和他结婚。开始他还安慰我，并且保证以后好好照顾我。但慢慢地他也烦了，有一次他很激动：“你和我离婚吧，你找一个能生孩子的男人；我找一个现成有孩子的女人……”我们维持了一年的婚姻，还是离婚了。
离婚之后，我特别痛苦。当时正好公司要派我们部门的一个人去上海分公司，我就报名去了上海。现在未婚的剩女都这么多，像我有过婚史的就更难找了。我很绝望，觉得自己遇到一个骗子，就意味着一辈子的背运都顺不过来。去年底，我回北京经人介绍认识了现在的老公，真是老天眷顾我，我对他特别满意，相识两个月我们就结婚了。我也向公司提出调回北京的申请。
公司特别尊重我的请求，很快就将我调回来了。三年的离开真是物是人非，同部门一位当初和我关系还不错的同事每天都挑我的毛病，还冷言冷语，说什么公司是我们家开的，和男人离婚了，想开开眼界换个心情就去上海；现在在北京找到男人了，又回北京……我和老板反映了这个情况，老板说现在正面临着部门选拔经理，在我回来之前她的胜算最大，但因为我的资历和级别比她有优势，她肯定对我的回来不满意。
我心里清楚了她的感受，她再无是生非时，我就挑明了，告诉她，我不和她争职位，但她说不要这种“嗟来之食”的感觉，扬言公平竞争。我真的不是她的对手。老板为了息事宁人，告诉我，北京公司马上要设立一个新部门，我去那里就好了。为了避免和她见面，我希望尽快怀孕，趁着新部门建成之前将孩子生下来，以后就全身心投入工作了。天遂人愿，我还真的怀上了。两个月时我就有胎动了，但怀孕九周B超未见胎心。医生告诉我胎停孕了。我又没流过血，怎么孩子就会没了呢？婆婆和老公每天好吃好喝伺候我，我怎么和他们交代啊？医生告诉我可能是精子问题，也可能是卵子问题，现在这种情况越来越多。丽珊老师，我特别恐慌，当初前夫让我堕胎时，我的内心就有一个声音，“我以后不会再有孩子了”，还真的应验了。
我无法接受这个事实，担心是医院弄错了，就疯了似的一家一家去了20多家医院检查，我希望有一个医生告诉我胎儿是正常的。但非常遗憾，检查的结果都是一样的，我坚持要保胎，有的孩子发育早，我的孩子可能发育晚。但医生说这是不科学的，我才不管呢。后来医生说死胎对我的身体有害。老公安慰我，抓紧做手术，以后还可以再怀。手术后我一直赖在家里，不愿去公司，担心人家表面上的悲悯，而内心却在看我的笑话。
我悲伤、失落、痛苦，那是一种从天堂摔到地狱的感觉。每每想到孩子在子宫里长长就不长了，就死了，我的内心就充满了恐惧。子宫本应是孕育孩子的地方，但我的子宫却成了孩子的坟墓。我觉得是命运捉弄人，不知道自己到底做错了什么，怎么会有这样的报应？一位信佛的朋友带我到寺院里超度，好像说起我前世做了什么恶事，是来寻仇的。我浑身都起鸡皮疙瘩。丽珊老师，您说我以后还会怀孕吗？如果再怀孕又出现胎停孕我可真受不了。可不怀孕，我老公和婆婆怎么看我？别人生孩子那么容易，为什么到我这儿就这么费劲，这么惊悚呢？我每天睡不着、吃不下的。
To：幼婷
你现在所有的负性情绪都是正常的。对旁人来讲，胎停孕没有什么大不了的，再怀一次不就好了吗。相信没有经历过胎停孕的人永远无法想象胎停孕的人所承受的痛苦。胎停孕和流产还不太一样，尤其是外部伤害造成流产，是因为客观问题，而胎停孕完全是自己身体内部的问题。这对于承受丧子之痛的女性而言，是需要花相当长的时间来治愈心理创伤的。不可能有勇气马上再怀孕，并且她对自己的身体不再有信心了。
胎停孕是最近几年经常听到的病例，容易发生在30岁以上怀孕的白领身上。都市女性普遍晚育，或许还不能算作胎停孕的一个必定原因，但却是一个不容忽视的原因。高龄产妇易并发妊娠期糖尿病、妊娠高血压、心血管疾病，这些因素都可导致胎停孕。
其实胎停孕真的不是一件大坏事，这是人的自然选择。我们都知道古代欧洲斯巴达曾是最强大的部族。为了保持本部族的强悍，他们对生下来的婴儿进行筛查，将体弱的婴儿直接扔下悬崖，而留下的都是强壮的。现代产科技术太发达了，让许多本来就发育不好的胎儿生下来，随着成长，他们与同龄人的差异就会显露出来，如果未来他们再生育就会将不良的基因继续传递给后代。
幼婷，巨大的悲痛让你联想到第一次怀孕时的情境，甚至产生了宿命的想法。幼婷，我觉得你前夫并不算是骗子，恋爱时他可能根本没有想到结婚生子，也许家族遗传的问题并没有显露出来。你怀孕后，他开始关注家族中的孩子，当他了解到有家族遗传问题，马上叫停风险很高的怀孕，是明智的、科学的。而“这是我今生今世唯一的孩子，如果不要以后也不能有孩子了”则是你的应激反应，也很正常，当时你肯定不会想到离婚，更不会想到找一个健康男人再怀孕。所以这句话和这次胎停孕之间没有任何必然的因果联系。
幼婷，胚胎停育的原因主要有四个方面：第一是生殖内分泌方面，因为胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，分别是雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素，如果母体自身的内源性激素不够，就满足不了胚胎的需要，就会造成胚胎的停孕。第二是生殖免疫的问题，如果自身有某种抗体，也会抵制胚胎的发育。第三是子宫的问题，子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响，内环境就是子宫内膜，如果太薄、太厚都会影响着床，或者是子宫畸形也不会发育。第四就是染色体的问题。我建议你和老公要接受系统的生理检查，查找病因，比如染色体、优生四项、抗体、激素六项、精子、衣原体、支原体等，找到问题的根本，以便改善。
幼婷，35岁以上的女性在怀孕时出现问题的可能性的确要高一些，容易出现胎停孕、流产。产科医生认为，一位35岁身心健康的女性在怀孕时，除了发生染色体基因变异的概率较高之外，其他各方面的状况应该与其他孕妇没有太大的差异。我觉得你在怀孕之初太过紧张，处于焦虑状态可能是胎停孕的最重要原因。幼婷，你对孩子的期待太高了，一是借助怀孕、生子来转移自己与同事之间的矛盾；二是你对老公太满意了，婆婆又对你很好，你希望生孩子来回报他们。你太焦虑了。在下次怀孕之前，你一定要与心理咨询师建立联系，先解决内心的焦虑，以平和的心态等待宝贝的来临。
【丽珊女性幸福心理学】
为什么我是人群中最倒霉的一个？这是许多出现心理状况的人共同的思维方式。当我们对某些事过于看重、赋予太多含义时，焦虑的心理状态会让我们离成功越来越远。
我付出那么多，却还要剖腹
都市白领都崇尚科学和时尚，自然分娩成为她们追求的目标。一旦因为各种原因剖腹，就会将潜意识中的痛点全面点燃，陷入深度的自卑之中。
From： 钟玲
我产后抑郁了。我本来对于自己是否能够生养孩子就没有信心，幸运的是怀孕过程非常顺畅这让我有了坚定的信念，但生孩子过程使我意识到，我就是彻头彻尾的低能儿。我缺乏基本的自信，比如在学生时代，尽管成绩一直不错，但我始终没有认为自己是成绩好的学生，每次考完试都觉得肯定是班里最后一名。升入大学，我因为不自信，不敢主动跟人交流，没有交到什么朋友。大一下半年，我很纠结地陷入了自己的第一段感情。一方面我觉得这份感情根本不会有未来，另外一方面又期盼那份关心，担心如果拒绝了他，很可能整个大学时代都不会有人爱我了。
我既不知道自己适合什么样的，也不知道如何与男生相处，所以我们经常吵架，提到分手，他有一次竟然还掉眼泪了。我既被他感动，又觉得男生不应该这么容易掉眼泪，毕竟他是唯一真心对我的男生呀。我爸妈坚决不让我和他交往，我答应了。可是回到学校，见到他，又将父母的话置于脑后了。就这样，我的地下恋情一直持续到大四考研找工作。那个时候要决定去向了，父母不让我离开北京，男友为了我，在北京找了工作。我考研失败的经历又将我之前的所有自卑勾起来，整个人沉沦了。幸好之前校园招聘时，我报考了一家上海公司，人家还要我，我只能去上海了。我和男友坚持了一年异地恋还是彻底断了。
