快乐就在我们心里。当你跋山涉水寻找快乐时，为什么不去自己心里找一找？真正的快乐是发自内心的，你不需要戴着灿烂的笑容面具，就已显得容光焕发了。
幸福寄语
快乐就在身边，快乐就在我们心里，要找到快乐唯一要做的就是摒弃你心中的忧虑、欲望、抱怨和仇恨。
6、 幸福的种子撒在心里才会生长
上帝把一捧快乐的种子交给幸福之神，让她到人间去撒播。
临行前，上帝仍不放心地问：“你准备把它们撒在什么地方呢？”
幸福之神胸有成竹地回答说：“我已经想好了，我准备把这些种子放在最深的海底，让那些寻找快乐的人，经过惊涛骇浪的考验后，才能找到它。”
上帝听了，微笑着摇了摇头。
幸福之神思考了一会儿，继续说：“那我就把它们藏在高山之上吧，让寻找快乐的人，通过艰难跋涉才能发现它的存在。”
上帝听了之后，还是摇了摇头。
幸福之神茫然无措了。
上帝意味深长地说：“你选择的这两个地方都不难找到。你应该把快乐的种子撒在每个人的心底。因为，人类最难到达的地方，就是他们自己的心灵。”
原来，人们一直在追寻的幸福天堂一直在自己的心里。有些人即使生命很短暂也觉得自己活了一辈子，那是因为他们有他们的快乐，有些人活了数十载，却感觉恍如昨日梦。
每个人都有每个人的活法，感受的境界也是各自不同，最重要的是彼此能感受到各自生命中的快乐。快乐是血、泪、汗浸泡的人生土壤里怒放的生命之花。只有经受过寒冻的人才感觉得到阳光的温暖，也只有在人生战场上受过挫败、痛苦的人才知道生命的珍贵，才可以感受到生活之中的真正快乐。
幸福寄语
关注自己的内心世界，你会了解到更多的外部世界。随着对自己的了解的加深，你也会更加关爱自己。
7、 时间是安抚一切痛苦的魔法
时间是一位神奇的魔术师，经过它的透视，没有人可以一直伪装而不被发现；经过它的过滤，很多痛苦会被沉淀到岁月河流的底部。时间把沧海填成桑田，又把桑田淹没为沧海，往昔的人与事、情与理被封存在地下几万丈深的泥土中，成为不为人知的秘密。
往事总是如一只恋家的狗，追随不肯去，尤其是痛苦的回忆。人们习惯了遗忘漫长的快乐，收藏瞬间的伤痛，并理直气壮、满腔委屈地控诉生活的残忍。其实，时间一旦久了，再大的遗憾都会浓缩，再浓重的痛苦都会淡漠，就像墙上的油画，色彩再华丽也会渐渐褪色。那些令人伤过心、扰过神的往事，都会慢慢变小、变薄，若干年后成为记忆书架上一张轻薄的卡片。
我们之所以不该对痛苦念念不忘，是因为痛苦也是有成本的。
有一位爱画画的先生，未成名时不过是多如牛毛的画家中最不起眼的一位。
年轻时他画了一幅画，后来被人揭发这幅画中存在严重的思想问题，告发者是一个经常向他讨教的同事。他被关了起来，还差点因病死在狱中。
平反后，他仍然醉心于书画，造诣越来越精进，成了当地书画界的知名人士，还在仕途上有了些成绩。而那个当年告发他的人，反而阴差阳错地调入他的部门，成了他的下属。下属提心吊胆，甚至不敢正视他，而这位已经两鬓白发的老先生似乎一点都不记得当年的事情了，甚至对这个下属鼓励有加。
知情者都赞美老先生不计前嫌的美德，他却说：“我实在没有那么大度啊！年轻时也恨过、怨过，坐牢时甚至暗暗发誓一定要报复。但是那天一见到他，看到他额头上的皱纹，突然觉得当年的怨恨早就消失了，那些痛苦早就被时间冲淡了。”
“恨一个人是需要成本的，记住痛苦也是一样，需要愤怒、怨念、时间、精力……这么昂贵的成本我可支付不起。”
痛苦是一种不易控制的情绪，若听之任之，它就会成为脱缰的马，撒欢狂野，结果必定会让人遍体鳞伤，甚至会伤害到旁观者。算一笔成本和收益账就会知道，维系痛苦的耗费十分庞大，收获却为零，甚至是负数。
痛苦使人忽视时间，但时间能帮人稀释痛苦。阳光能融化寒冬的心事，不管是柔软的雪还是坚硬的冰；海水能抹平沙滩的皱纹，无论那些顽皮的过客写在沙滩上的字是“爱”还是“恨”。时间是所有悲伤者的阳光和海水，延长快乐的同时也在稀释痛苦，它使人们的忍耐拥有了天然的终点，不会因背负过于沉重或痛苦过于漫长而中途崩溃。倘若不想浪费那些无谓的成本，索性就把痛苦交给时间解决好了，这是经过岁月沉淀才会拥有的宁静的睿智。
幸福寄语
光阴是一把神奇而无情的雕刻刀，在天地之间创造着种种奇迹。它能把巨石分裂成尘土，把幼苗雕成大树，把荒漠变成城市和园林；当然，它也能使繁华之都衰败成荒原与废墟，使锃亮的金属爬满绿锈，失去光泽。老人额头上的皱纹是它刻出来的，少女脸上的红润也是它描绘出来的。
8、 苦不入心，生命自有芳华
幸福之于人，就像尾巴之于狗，怎么转圈都咬不到，但是只要你向前走，它就会乖乖跟在后面；苦恼之于人，就像运动员握在手里的铅球，除非尽全力抛出去，否则就是沉甸甸的负担。倘若一直把那些不幸的或者痛苦的经历捧在手里，势必身心俱疲，解脱才是真正的出路。
有人说，生活就像剥洋葱，总有一层会让人流泪，可是，倘若剥洋葱时把洋葱放在水里，眼睛就不会再受到那么强烈的刺激，也不会落泪。很少有人能够生活得一帆风顺，多少都会遇到一些意外，流泪、心痛的经历在所难免，如果我们能拥有一汪名为“乐在其中”的心湖，就不会再因生活的坎坷而郁郁寡欢了。
有个穷苦的妇人带着年幼的儿子逛商场。当他们走到一架快照摄影机旁时，孩子拉着妈妈的手说：“妈妈，让我照一张相吧。”
妈妈弯下腰，把孩子额前的头发拢在一旁，慈祥地说：“不要照了，你的衣服太旧了。”
孩子沉默了片刻，抬起头来说：“可是，妈妈，我会面带微笑的。”
读完这个故事，不知道你是否会有一种内心被震撼到的感觉。生活固然不易，但我们不能总以苦脸回应苦脸。生活艰苦如何，衣衫破旧又如何，只要有一束发光的微笑，这些灰暗的色调就会全部被照亮。
人们对痛苦的躲避就像逃避敌人一样，其实苦难并没有那么可怕。苦难如咸盐，有了它的调剂，生活的满汉全席才不会显得缺少滋味；苦难如烈酒，麻木过后的人会体验到释放的快乐，醉酒之后方知清醒的可贵。喜悦与悲伤、顺利与坎坷、幸运与不幸、得到与失去交织在一起，让生命显得更加多姿多彩，也让人在垂暮之年拥有了更多可供回首的往事。
生活本身就是一道难题，最艰难的是破解的过程。波澜不兴的生活对人们心灵的成长并没有多少益处，若想变得更加勇敢、更加坚强，反倒需要依靠苦难来给我们的心灵淬淬火，加点钢。
幸福寄语
人世间有很多种苦难，没有人可以侥幸地逃脱苦难。对人而言，苦难是一种必修课，只有经历了才能使人成长、使人成熟，才能更快地走向成功。
9、 信仰不要过于执拗
法国的一个乡村下了一场非常大的雨，洪水开始淹没全村。一位非常虔诚的神父在教堂里祈祷，眼看洪水已经淹到他的膝盖了。一个救生员驾着舢板船来到教堂，跟神父说：“神父，快！赶快上来！不然洪水会把你淹没的！”
神父说：“不！我要守着我的教堂，我深信上帝会救我的。上帝与我同在！”
过了不久，洪水已经淹过神父的胸口了，神父只好勉强站在祭坛上。
这时，一个警察开着快艇过来，说道：“神父，快上来！不然你真的会被洪水淹死的！”神父说：“不！我相信上帝一定会来救我。你还是先去救别人好了！”
又过了一会儿，洪水把教堂整个淹没了，神父只好紧紧抓着教堂顶端的十字架。
一架直升机缓缓飞过来，丢下绳梯之后，飞行员大叫：“神父，快！快上来！这是最后的机会了，我们不想看到洪水把你淹死！”
神父还是执拗地说：“不！我要守着我的教堂！上帝会来救我的！你赶快先去救别人，上帝会与我同在的！”神父刚说完，洪水就把他淹死了。
当他到了天堂见到上帝的时候，他有些委屈地说：“上帝啊，为什么你不来救我呢？”上帝很好奇地问：“我已经派人救了你三次，你为什么不接受他们的帮助呢？”
人们习惯了对名利和权势的追求与执著，往往为了虚荣强作体面，为了优越感沽名钓誉，结果使自己的心灵和身体在忙碌中承受着巨大的压力，失去了自由与灵性。其实，当你对信仰有了更深刻的认识，不再执拗于它，而是在众人皆醉之下保持一份独醒的豁然，那么生命就会为你展现出不同的样子。
每个人在危难来临之时，或是生活陷入困境的时候，都会本能地祈求神的守护。因为只有面临着难以掌控的局面，我们才会认识到自己的渺小与软弱。但是，即便在这种情况下，我们也不要忘记信仰的意义所在。它像我们的精神力量一样，指引我们走出生命中的低谷，重见温暖灿烂的阳光。在接受信仰指引的同时，我们切不可执拗地认为不费任何力气就能摆脱困境，因为那样只会让信仰失去全部的意义。
对信仰太过于执拗导致我们离正确的道路越来越远，而每个人又抱着“不撞南墙不回头”的态度接受执拗的引领，这样的结局是可悲的。生命历程往往像小河流一样，想要跨越生命中的障碍，想要融入到大海，那你就需要放下偶尔的执拗，化身成一片云、一滴雨，舍弃自身原有的形象，让微风带你飞跃过高山险阻，当细雨降下的时候，你又成为了你，你所追求的信仰也不再遥远。
幸福寄语
信仰是人生最高的信念，也是人们精神生活的最高追求。但是，有些人对待信仰太过于执拗。他们固执地崇尚信仰，却忘记了信仰的本来面目。其实，那些过于执拗的信仰并不是真正的信仰，只是人们僵硬不化的思维与固执己见罢了。
10、 坚持自我，别总拿别人当镜子
有两只猫在屋顶上玩耍，一不小心，一只猫抱着另一只猫掉到了烟囱里。当两只猫同时从烟囱里爬出来的时候，一只猫的脸上沾满了黑烟，而另一只猫脸上却干干净净。干净的猫看到满脸黑灰的猫，以为自己的脸也又脏又丑，便快步跑到河边，使劲地洗脸；而满脸黑灰的猫看见干净的猫，以为自己也是干干净净，就大摇大摆地走到街上，出尽洋相。
两只猫的可笑之处在于，它们都把对方的形象当成了自己的模样，进而导致了无端的紧张和可笑的出丑。同样的道理，不论是自满的人还是自卑的人，他们的问题都在于不了解自己，没有形成对自身的清晰而准确的认识。
古语说“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失”，意思是说，每个人都是一面镜子，我们可以从别人身上发现自己、认识自己。然而，如果一个人总是拿别人当镜子，那么那个真实的自我就会逐渐迷失，难以发现自己的独特之处。
做人永远要以自己的意志为转移，不要总是效仿别人，必须懂得坚持自我，按自我的方式生活。如果你一味地遵循别人的价值观，想要取悦别人，最后你会发现“众口难调”，因为每个人的喜好都不一样。渐渐地，你会失去自我，这便是你人生中痛苦的根源。其实，生活中原本就没有什么一成不变的条条框框，只要你去改变，按自己的方式生活，世界就会随着你变。
幸福寄语
每个人都有自己的生活方式与态度，都有自己的评价标准，千万不能总拿别人当镜子。总拿别人做镜子，傻子会以为自己是天才，天才也许会把自己照成傻瓜。
