中老年自我治病奇效方大全集评论

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

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永葆青春靓丽是一种心态，这一点不容忽视。你对自己的感觉如何，在很大程度上决定了你看起来如何。这意味着你要是想让自己看起来年轻，就得从调整自我感觉开始。脱光光然后站在一面全身镜前，从头到脚地仔细观察自己，学会发现一个熠熠生辉的自己。

本书本着以人为本的理念，针对中老年人群，对其身心和健康状况给予全面的关注，并从疾病预防、饮食、运动、起居习惯、心理健康等方面出发，为中老年人量身定做了一套科学合理的健康快乐养生计划。愿这套计划陪您度过一段美好的晚年时光，让您晚年生活更加优质、美好！

本书是缓解快节奏生活压力的身心调节手册。内容包括：快节奏给我们身心带来的危害，人们为什么需要慢生活，如何让工作慢下来、饮食慢下来、睡眠慢下来、运动慢下来、休闲慢下来、感情慢下来，并进一步运用慢智慧，学会知足常乐，慢对得失，点亮心灯，一切随缘，保持轻松、阳光的生活状态。

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程喃发现了一个秘密，冷峻男神一夜之间变成软萌可爱的憨憨。朝她撒娇卖萌，还要求给他讲故事。而且还把家里弄得一团糟。这确定不是一只拆家的二哈吗？

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他是病娇，具体如下：“不要离开我，我会死的。”“要是离开我，我要杀了你。”“我会杀了你的，绝对。”“无论是在哪个世界，即便是失去记忆，我都可以认出你。”

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培养姐弟情，顺便把自己悲剧到书里。看完完结穿越到书里，重生成…努力攒钱自救，活着就要多冥修，该冥修时，就绝不想着花钱！

变异仆人，狐妖侍女，金属机械狗，罗尘木随手给自己嘴中填了一颗修为经验丹，看着满院的仆人，心中满意。试问这世上，还有谁，敢跟他比逍遥自在？世家一出，谁与争锋！敢笑天下英雄，皆是一群没蛋的玩意！

独摇是朵地府的彼岸花精，天地不管。却因为一个女孩，走上了被府君大大连环挖坑的不归路。开始。府君：“他们弱小可怜又无助，他们需要你的帮助。来！做个社会主义接班人！”独摇：“明白！我愿意！”经历过无数世界之后。独摇：“……你们似乎在坑我。”府君不经意的撇了眼背后坐着的玉帝，以及各路大神，一脸无辜：“有吗？没有吧？”快穿，无CP。