我下班后直接去了母亲那儿，我要给她做个“膝眼穴”按摩，对于治疗关节疼痛特别有效。我让母亲将腿弯成一个直角，膝眼穴就位于膝盖下面的凹陷处。我用两手的中指按压这个穴位，一面按压一面让母亲缓缓吐气，这样坚持6秒钟，然后同样的动作再重复10次，不知道是心理作用还是真管用了，刚做了一回，母亲就说感觉好多了。我又教了母亲一遍，告诉她以后可以自己做。每天这样做3回，坚持一段时间，关节疼痛肯定会有改善的。
其实不光母亲，许多老年人都有同样的病痛。甚至有些年轻人也有同样的问题。因为人们无时无刻不在使用关节，骨头如果长年摩擦或钙质沉着，就会变得脆弱最后成为游离的小骨片，从而引起疼痛。如过对它置之不理，任其发展，变成慢性疼痛，医治起来就困难了。
所以在关节炎发展成为慢性症之前一定要尽快加以治疗。
另外，除积极治疗，患有关节痛的人在日常的生活中也要避免洗冷水澡，冬天时尤其要注意身体的保暖，以防疼痛再度发生。
急性胃痛
前几天下班的时候，儿子打来电话，说晚上不回家吃饭了，要和同学们去吃麻辣烫。我还没来得及和他说少吃点，儿子便匆忙地挂上了电话。晚上九点，儿子回来了，大呼吃得过瘾。结果到半夜，儿子来敲我们的门，说是胃疼。我知道他肯定是晚上吃辣椒吃得太多了。辣椒等刺激性的食物虽然口感很好，并且适量食用有温胃散寒、燥湿健胃、增强食欲的功用，但就会刺激消化道黏膜，造成人体消化道内充血、痉挛，严重时甚至会出现消化道出血等症状，尤其容易导致胃痛。
深更半夜，去医院也不方便，家里也没有什么胃药，我只能尝试给他按摩一下了。
按照传统的中医理论，穴位按摩刺激足阳明胃经上的足三里、梁丘、内庭等穴位，能起到清热和胃、缓痉止痛的作用，对这种因刺激性食品食用过多造成的急性胃痛具有很好的疗效。
