在玉瑷火热目光的催促下，蓝玉厨似打开了记忆的闸门，低缓的语气徐徐道来。
原来，在久远之前的厨师王国，曾有一对恋人。小伙子叫正罡，小姑娘闺名意蕴。两家是邻居，他们自小青梅竹马，而见他们这么要好的两家父母，也有意结亲，就为他们订了亲事。小伙子慢慢长大，很喜欢做菜，就想拜当时的名厨大家学习厨艺，无奈在考验臂力这一关被淘汰了。当时的厨师王国，崇尚厨艺，因此厨师的地位很高，而顶级厨师则享有更高更好的权位和生活。小伙子为了能让小姑娘以后过上更好的更舒适的生活，非常非常想成为一句顶级厨师。
当被淘汰掉后，他不甘心，每天都很刻苦地努力锻炼臂力，可是还是没有什么成效。父母看他的样子都很焦急，特意请了大夫给他瞧瞧，到底是怎么回事？
大夫的一句话将他打到了谷底。大夫说他的经脉异于常人，用普通的锻炼方法根本起不了丝毫作用，还有可能练废了双臂。
知道了这件事的小姑娘很担心，也很心疼小伙子，可是她只是一个闺阁少女，也没有别的办法。
可小伙子还是很不甘心，他从小的梦想就是有一天成为顶级厨师，到那时，他会用最豪华的婚礼迎接他的新娘。可这一切的开始就遇到了这样的阻力，该怎么办呢？
寻常方法没有用，那我就另辟蹊径。难道只有靠做苦力，砍柴，练沙才能练出好臂力吗？我偏不信这个邪，肯定有别的方法也同样可以达到这样的果效。
于是，小伙子翻书查阅，终于有一天，小姑娘送给他一本书，指着书的最后一面，最下角的一行小字给他看。他仿佛一下子看到了光亮，前路不再迷茫。
那段蝇头小字是这样写的：修习内功，强身健体，增强气力，长寿长福。
接下来，小伙子翻遍了武功秘籍，可是他是一介平民，能找到的只是最低等的武功。有一天，当他正对着姑娘抱怨时，姑娘说了一句话“你可以试着自创一套心法啊，说不定这也是一条路呢！”
一语惊醒梦中人，虽说很希望很渺茫，但是却是一个信念，一条出路，一种方向。
经历了无数次失败，身心都经受了很大的挫折，而姑娘却依然决然地陪在他的身边，支持鼓励他。终有一天，他们自创出了这套对所有人都适用的增强气力的心法，为了感谢姑娘，他以两人的名字命名，冠以‘蕴罡心经’。当后来他成为了顶级厨师，终于风光地迎娶了那个心爱的姑娘。
后来这套心法就成了厨师王国的厨师们的入门必修一课。它不但弥补了老旧锻炼臂力的弊端，同时还起到了健身强体的功效，更有甚者，从厨界转行到了武林界，成了笑傲江湖的武林高手。这都是后话。
讲完正端着茶杯润嗓的蓝玉厨，就注意到他的小徒儿，正闪着星星眼还沉浸在那感人的故事中呢。
玉瑷正感慨着，真没想到，这么一部内功心法还有这么一段感人至深的爱情故事。就冲这个，也得好好学才是。
“师傅，那咱们开始练吧！”
‘噗’，蓝玉厨刚刚准备咽下的茶水，喷了一地。
咳咳，这徒弟，也太豪放了，说干就干啊。她以为吃饭呢，想吃就能吃着。
“徒儿啊，这蕴罡心经可不是这么轻易地说练就练的。你现在连开窍都还没开窍呢，咱一步步来哈。师傅先教你吐纳之法吧，你得先养气，等元气到了一定的程度，就能感觉到它在体内运行，汇聚于丹田，这时才能算是入门了。”
蓝玉厨咽下到嘴的呵斥，换上一副为人师表的笑脸，谆谆善诱地解释着。
他还是赶紧解释清楚吧，否则早晚得让这小丫头出其不意地郁闷死。
“噢，原来是这样啊！嘻嘻，我还以为很简单呢！”玉瑷把玩着垂于耳际的一绺头发，不好意思地嘻嘻笑着。
斜睨到蓝玉厨大大地翻了个白眼，她也不在意，真真地脸皮变厚了。
上前睁着那澄澈如净玉地大眼睛，急切地央求道：“师傅，那你快点教我吧！”
对上那双婴儿般纯真的双眼，蓝玉厨不由自主就点了头，说了好。在玉瑷的欢呼声中醒过神的他，连连懊恼，自己怎么又着了这丫头的道呢！
不过看看天色也不早了，本来就打算今天教她的，那就开始吧。
蓝玉厨领着玉瑷出了厨房，穿过屋后那片树木，然后左转右拐地，就在玉瑷好奇心快要把自己憋死了的时候，蓝玉厨轻轻说了句：“到了！”她这才算缓过了气。
靠，原来树林后面竟然有这么一块风水宝地啊！
看这山形，那就是一条即将腾云的龙头呢！哎呀，终于看到传说中的龙脉了，哇哈哈！自己所处的竟然是最重要的龙穴，难不成自己有做女皇的潜质？
猛地甩甩脑袋，怎么可能？我可是奔着大陆顶级厨师去的，谁稀罕当那个劳心劳力的破皇帝。我的伟大理想就是：
走遍大陆，吃遍美味！
哼哼哈嘿！
“师傅啊，这是不是龙穴啊？”某丫头挤眉弄眼地问她师傅。
“咦，你怎么知道？过来过来，让为师好好瞧瞧，我收的这个好徒弟难不成是精怪？”蓝玉厨挺诧异的，接着还真朝精怪那方向想去了。
瞧着师傅老不正经地，捏捏她的小圆脸，用那种看怪物的眼神看她，还对她动手动脚的。这丫不干了!
“你这死老头，说谁是精怪，我看你才是个老妖精！拿开你的树皮手！”
小丫头暴起了，师傅又成死老头了。
“那你是咋知道龙穴的，竟然还能瞧出点名堂来。就你这年纪，还在那玩过家家呢，哪懂这些啊！本来为师就疑惑，你这年纪竟然知道得那——么——多，可想而知，肯定不是人！”
蓝玉厨拖长语调，手指着玉瑷，夸张地肯定道。
叔可忍婶不可忍，我忍不住了！玉瑷心头十万匹马在咆哮啊，不暴发是不可能的！
刚要张嘴大声辩驳，蓝玉厨一掌捂住了她的嘴，接着手指竖起在嘴边，警告的地“嘘”了一声。
搞得玉瑷把马全吞进肚子里了，小肚子立马鼓起来，怎么也没撑着！
收到警告意味的眼神，她立马乖巧噤声，心道：这又遇上啥事了？一天天地不得安生！
