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第69章 “1~2”岁宝宝科学养育(1)

1岁~1岁半幼儿的科学养育

生长发育

生理发育

1岁宝宝到1岁2个月体重增加约0.17(女)~0.18(男)千克,身高增加约0.9(女)~0.93(男)厘米,能利用手和足爬上1~3级台阶,会堆砌2块积木,听到大人叫名字会过来,能完成指令,如:“走过来”、“捡起玩具”,会抓帽子放在头顶上。知道烫的东西不能摸。

1岁婴儿生理发育1岁3个月时体重比上月增加约0.17(女)~0.18(男)千克,身高增加约0.9(女)~0.93(男)厘米,能向前方抛球,能用4块积木排火车,会指出红色,大小便时会及时找便盆坐下。

1岁4个月时,宝宝体重比上月增加约0.17(女)~0.18(男)千克,身高增加约0.8(女)~0.83(男)厘米,可以模仿画道道,能放三角形木块入三角形板穴内,能看图指物4种,会说出自己的乳名。

1岁半时,宝宝的体重增加约0.17(女)~0.18(男)千克,身高增加约0.8(女)~0.83(男)厘米,会从瓶中倒出小丸,会认出自己的东西,会说出10个字音,会脱掉帽子和鞋。

心理发育

喜欢探索新环境,发现新的物品,能与他人作面部表情和语言交流,能牵着父母的手行走,能拿东西给父母和熟悉的人,能堆积木、玩喜欢的玩具,想独立行走,模仿成人动作。这个阶段的宝宝喜欢追逐打闹,模仿成人的语言和动作,会用手指自己的五官,喜欢玩大积木、玩水,爬椅子和沙发,尤其喜欢翻书、端杯子喝水。

具备的本领

身体方面的本领

1岁至1岁3个月的宝宝大部分都可以不抓任何东西,靠自己的力量站好,一步、二步,摇摇晃晃地开始走路。刚开始时,他们会两脚张开降低重心,以保持身体平衡,弯着手,将力量集中在肩膀,不用多久,他们就能走得很快。他们喜欢爬楼梯,看到楼梯就会一层一层地往上爬。刚开始,有些宝宝会上楼不会下楼,这时候就哭着叫妈妈,只要教他手扶着楼梯,身体重心向后,用脚一边摸索一边下来,他很快就可以学会。

这个时候,他们的指头已经很灵巧了,喜欢翻书本、抓东西、把篮子内的东西拿出来又放进去。

到了1岁半左右,几乎所有宝宝都可以走得很稳。他会快步地在房中或平坦的地方走动。而且很少跌倒。但是碰到凸凹不平或砂石路等有高低差别的地方,会因失去平衡而跌倒。只要让他反复练习,掌握高度感及深度感后,就能走得很好。接近2岁时,宝宝已经会跳了,这时候也需学会掌握高度感。总之,最好让他在各种不同条件下学走,完成步行训练。

这个时期的宝宝会爬到沙发或床上等较高的地方。爬楼梯时只要扶着他就能一层一层地往上爬,不必再像以前一样用手抓着楼梯了。

个人发展情况会逐渐显出差异

宝宝到了1岁之后,个人的体形差异会逐渐明显,有的宝宝较高、有的较矮、有的较胖、有的较瘦,无论是体形或个性都会出现差异。

运动方面也一样,有的宝宝已经走得很好,有的却还要抓着东西才能站立。由于外出机会增加,家长很容易拿自己的宝宝和别的宝宝比较,觉得自己的宝宝某些方面不及别的宝宝。但是只要其他的成长过程顺利,就没有什么好担心的。放长眼光来看,这个时期的宝宝即使有两三个月的差异,以后不见得会有什么差别,不必太多地在意。

手愈来愈灵巧,已经可以使用工具

这时候的宝宝,手的功能也开始增加了。他会开始使用道具,如笨手笨脚地用汤匙吃东西。玩沙时会用铁铲挖沙放进桶里。跟他说“把球丢过来”,他也会将球往前丢。

妈妈写字时,宝宝会对笔发生兴趣,也想自己拿去看看。让他拿笔后,他会用笔拍打纸或用力在纸上画线取乐。这个时候妈妈可以一边握着他的手教他如何握笔和使用蜡笔。大人看起来非常简单的堆积木,对宝宝来说是一种高难度的动作,如果在1岁左右可以堆2个,1岁4个月可以堆3~4个,已经是进步很快了。

手指的灵活度取决于宝宝是否热心接触东西而定,这个时期如果积极地让他使用手部,就可增加手的灵活度。手部不灵活的宝宝,很多都依赖妈妈帮他做事,养成强烈的依赖性,这样对心智和运动能力的发展都有影响。

心智方面的本领

过了1岁后,他们已经可以理解“这个”、“那个”之类的代词,对语言的理解能力正在逐渐增加中,如妈妈说“把那个拿来”,他会照妈妈的指示拿东西。

有的宝宝虽然理解能力有了进步,能听懂大人的话,但需经过一段间才会说话。有些宝宝能立刻学着妈妈说话,有些宝宝却完全不出声。语言发音需具备高度的技巧,比较晚说话是因为宝宝还不知道舌头的使用方法和吐气方法,或是舌头的运动能力比较差。晚说话的宝宝也能够清楚地了解语言的意思,只要时机一到就很会说话了,这时候,妈妈可以让宝宝看清楚嘴巴的动作,慢慢地和他说话。

不喜欢被勉强,开始学会说“不”

当宝宝智力方面逐渐进步时,妈妈在高兴之余当然想教他学习各种新的东西。宝宝对有趣的事、快乐的事会热心学习,进一步增加自己的能力,对不喜欢的事就显得缺乏兴趣了。

宝宝在这个阶段自主性正逐渐拓展,愈来愈不想照妈妈的心思行动,当他被强迫做自己不喜欢的事情时会说“不要”,这绝对不表示他任性,因宝宝的知识在一步步进展,已经进展到有自己的主张了。如果一直勉强他,难免会破坏其自主性。养成他强烈的依赖心理。

随着体格、智能方面的发展,婴儿时期的举止渐渐减少。行动愈来愈有宝宝的味道。虽然他的词汇还停留在单字阶段,但是数量已经增多。他所说的语言已能和实物一致,“车车”就是车子、“咪咪”就是猫咪。而且,他会用一个句子来表达各种不同的情绪,这是因为这个时期的宝宝感情方面非常发达,他除了可以用语言外,还会用动作、表情、声音的抑扬顿挫等来表现情绪。

当妈妈了解宝宝想要表达什么时,可以重复地告诉他“汪汪”在那边,自然可以促进宝宝的语言能力。同时,妈妈可以将宝宝眼睛看到的东西,耳朵听到的声音,肌肤感觉到的冷、热感等都说给他听。

这个时期,宝宝对颜色和形状的认识也增多了,能做简单分类。在形状方面。可以分辨圆形和非圆形、四角形或三角形,在辨色方面,可以将两种不同的颜色,如“红色”和“蓝色”分开。在这之前,他已经可以将“圆形、三角形、四角形”等全部分类,颜色也可以分出3种类别。

逐渐有社交能力

这个时期,宝宝虽然还不曾和其他小朋友在一起玩,但却表现出高度的兴趣,他会追在小朋友的后面,会靠近观察他们的脸。妈妈可以带他到公园之类的小孩较多的地方,让他看大一点的小孩玩游戏,或让他靠近,在小朋友的旁边一起游玩。

和小朋友游戏是脱离妈妈,踏出外界的一个阶梯。宝宝对他的小朋友或与小朋友玩的游戏、玩具等都非常有兴趣,有时会抢别人的玩具或被别人抢去玩具,甚至弄哭别人或被别人弄哭。凭着这些体验,宝宝在不知不觉中已经在学习如何与人相处及游戏规则了。

1岁半和2岁宝宝平均发展水平

1岁半和2岁是两个关键年龄,宝宝的大动作、精细动作、言语、认知能力以及情绪与社会行为方面的平均发展水平见表1。

表11岁半和2岁宝宝平均发展水平表

分类1岁半2岁大动作自己扶栏杆上楼,两步一阶梯两足距离地面精细动作会模仿画线(方向不限)会一页页翻书言语会说10个单词,会说自己名字会背2句5个字的儿歌认知能力搭方积木4块,指出身体5个部位会认两种颜色,懂得“1”与“许多”情绪与社会行为会拿板凳让大人坐下,会告诉大人自己要大小便能说出各种常见物(如床、椅、笔、碗)的用途无尽的爱

给宝宝一个自由安全的空间

随着宝宝活动能力的增强,好奇心也在增强,独立意识也有所提高。宝宝不再像以前那样完全依赖父母,有时甚至还会拒绝父母的关照和保护,独自爬上爬下。1岁婴儿的自由空间让你既为他的能力惊喜又为他的安全担忧,这时一个既自由又安全的空间对宝宝便显得十分重要。

一方面,父母应松开手给宝宝一定自由,过度的关照和保护可能会成为宝宝的限制,宝宝会厌烦的。当然这并非说就随宝宝去了,宝宝毕竟只是个孩子。所以在让宝宝自由活动时,要清楚宝宝独自能做什么,不能做什么,要观察了解宝宝的兴趣。另一方面要注意安全,比如你给了宝宝一个轻便的小凳子,宝宝能搬来搬去,那么你就要留心宝宝爬到小凳子上去够一些存在隐患的东西如热水杯,电器等。安全是宝宝成长生活中始终离不开的话题。春夏秋冬注意事项

在4月份,对快要接近1岁三四个月的宝宝,可考虑训练他们排便了。能够进行训练的条件是,宝宝的排便间隔已在1小时以上。如果间隔太短,那就不能训练。快到10月份时,想从此撤掉尿布,恐怕还不行。从10月到第二年3月,聪明的办法是:最好不要训练宝宝排便,待天气较暖后进行。能走路的宝宝,喜欢到户外玩耍。到了桃花快要开时,不要让宝宝穿得太厚,应穿轻装,利用各种游戏设备进行锻炼身体。

最近,夏天很盛行塑料游泳池。1岁半的宝宝在约10厘米的水深中就不安全。玩水,可用大的洗脸盆玩。如果有美丽的海滨浴场,可同爸爸妈妈一起洗海水澡。

食量小的宝宝夏天几乎都不好好吃饭。体重也不见增加,如果精神很好,可不必担心,天气一凉快,就能吃了,不要把他当病人对待,更不要打针吃药。

秋天,天气突然转凉,精神挺好,也不发烧的宝宝有时咳嗽得厉害。胸口积痰,呼噜作响,要多留心。

冬天,常到户外去,易患冻疮。到了这个年龄,好多宝宝不愿意穿袜子和戴手套。但是不要因为怕害冻疮而不进行户外锻炼。天气不是很冷,阳光充足时可到户外呆5分钟左右,呼吸一下新鲜空气。

创造游玩场所

室内

这个时期的宝宝大部分的生活内容是玩耍。小宝宝生来好动。以游戏为生活。宝宝一面快活地游戏,一面发挥自己的天分,游戏对于他来说意义并不在游戏本身,在游戏中宝宝各方面的能力得以锻炼。在游戏中学习探索。游戏是宝宝未来生活的演练和准备,做父母的必须重视宝宝的玩耍。首先仔细观察宝宝的兴趣大概集中在哪种玩具上,然后再发展他所喜爱的游戏。

在这个时期,任何一个宝宝都喜欢全身使劲的玩具。这是因为宝宝想发展自己的运动能力。他们喜欢玩秋千、滑梯、推车、橡皮球等等。

为发挥宝宝的想象力,可以通过玩积木做各种造型物。给他蜡笔或魔术墨水让其在大纸上画画。宝宝玩布娃娃、动物、小汽车、小火车、喷气飞机等等时就开始建立他们的梦想世界。

让他看画册。爸爸、妈妈给他念,可刺激宝宝建立梦想世界。在一岁半之前,对过于复杂的故事他们还接受不了。最多对他讲只有3个场面的故事。否则就很难理解了。喜欢汽车的宝宝,只对汽车画册感兴趣。喜欢动物的宝宝,不喜欢别的画册。这没有什么关系,人不需要背诵百科全书。

爱好音乐的宝宝。看过电视或听收音机,就能记住歌曲,对这类宝宝,可让他听童话唱片。不过,老是让他听收音机是不行的,这会使宝宝对各种声音的注意力减弱。喜欢敲打东西发声的宝宝,可给他小鼓或木琴玩。

之所以要给他喜欢的东西和游戏设备,是因为要使宝宝在热衷和持续玩弄中学会它。

室外

1~2岁的宝宝除了吃饭睡觉就是玩。小孩和大人不同,玩就是学习、工作。也可以说是他们的生活。通过玩,可使他们身体的各种机能发达起来,学到许多知识,增加社会意识,丰富思想感情。

1岁以后宝室喜欢到童外玩,就是要逐渐走向世界。从这一点来说,经常带宝宝到公园、广场、游乐场等有宝宝玩的地方去是再好不过了,带他们到室外散散步。他们会非常高兴,就是看着人家玩,宝宝也会挺高兴的。

那些活泼的宝宝到了1岁半就想钻到大孩子群里玩,而大一点的宝宝却认为他碍手碍脚很讨厌,但这种场合却能使宝宝真正懂得必须保护和克制自己。

在大人眼里看来,玩泥巴、玩水是纯粹的孩子气,衣服脏了洗起来又觉得很累。但对于宝宝来说,这样的体验是非常重要的。

那些有沙子、泥巴、水的地方,是宝宝们最喜欢玩的场所。虽然经常会有些宝宝吃沙子,甚至把小石子也放进嘴里,但宝宝同时也会发现既不甜又不好吃,以后就不会再吃了。如果一开始就这也不行、那也不成地予以禁止,宝宝会感到烦闷无聊。要让他到外面去尽情地玩耍,他会在接触丰富的事物中获得各种新鲜的知识,情绪也会随之安定下来。

玩耍前,要把沙堆里尖利的石头拣去,不然会很危险。而且,宝宝在一起玩耍时,都以我为中心,我的是我的,人家的也是我的,稍不留神,大孩子会往小孩子嘴里塞沙子或把小孩子推倒。因此,1岁多的宝宝出去玩时,妈妈应该一直跟在身边,以防万一。

保护宝宝的眼睛若上街买东西,可让宝宝帮助拿轻巧的物品,他会为得到妈妈的重视而非常满足、高兴。

保护宝宝的眼睛

眼睛在一个人的生活、学习和工作中都是非常重要的,保护眼睛要从小就开始,因为婴幼儿时期是视觉发育的关键和可塑阶段,也是预防和治疗视觉异常的最佳时期。

一般宝宝的视觉异常可有以下几种情况:①斜视。②两眼大小明显不一样。③近视,看东西要离得很近,眯着眼,皱着眉。④视觉立体效果差。⑤经常眼痛,头晕但又无急性眼疾。如果发现或怀疑宝宝的视觉异常时,应及时到医院尽早确诊并及时治疗。

平常生活注意对宝宝视觉的保护更是重要的。①饮食上,宝宝应吃一些蛋黄、肝、绿色蔬菜、水果等,以摄入足够的维生素A。②宝宝在看图画书时姿势要端正,眼与书应保持适当距离(约33厘米),此外,要选用字迹大小适合的书给宝宝看。③室内的光线应足够明亮(照明最好用日光灯,免使眼睛受刺激)。④不要让宝宝常看电视,偶尔看一次也不要超过10分钟,电视机的荧光屏中心位置应低于宝宝视线。⑤经常进行一些户外游戏,加强体格锻炼,这样对于恢复视觉疲劳是很有效的。

给宝宝一个好情绪

轻松愉快的情绪对宝宝和父母都是非常重要的,它可以让宝宝有足够的热情和兴趣去游戏、去学习、去探索,从中进一步获得乐趣,增加自信,形成良好的发展倾向。宝宝愉快高兴,父母自然也轻松愉快,整个家庭的气氛也就活跃起来。这样有利于宝宝的成长。

但生活中总有要让我们皱起眉头的时候,宝宝也不例外。比如当宝宝身体不舒适的时候,感到孤独的时候,就会不安、哭闹,这时父母的关照爱抚对宝宝非常重要,在爱的关怀下宝宝才会产生对人的信任和对环境的安全感。

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