生气其实是拿别人的错误惩罚自己。与其拿别人的错误来惩罚自己，倒不如让自己良好的美德来显示别人的缺陷。
在公众场合，人之往来，总免不了磕磕碰碰；朋友之间，免不了失约失诺；在单位里，免不了矛盾纠葛……于是，因为生气而失去冷静，竟然大打出手，既伤了人又伤了和气的事情时有发生。更有人因为生气招惹了一场大病，中疯、瘫痪者也不乏其人。怪不得哲人康德说“生气是拿别人的错误惩罚自己”。很久以前，有一位妇人特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧为自己谈禅说道。
高僧听了她的讲述，一言不发地把她领到一座禅房中，落锁而去。
妇人气得跳脚大骂，骂了许久，高僧也不理会。
妇人又开始哀求，高僧仍置若罔闻。
妇人终于沉默了。高僧来到门外，问她：“你还生气吗？”
妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会到这个地方来受这份罪。”
“连自己都不原谅的人怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。
过了一会儿，高僧又问她：“还生气吗？”
“不生气了。”妇人说。
“为什么？”
“气也没办法呀。”“你的气并未消逝，还压在心里，爆发后会更加剧烈。”高僧又离开了。
高僧第三次来到门前时，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。”
“还知道值得不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。”高僧道。
当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问高僧：“师傅，什么是气？”
高僧将手中的茶水倾洒于地。
妇人视之良久，顿悟。叩谢而去。
何苦要气？
气便是别人吐出却接到口里的那种东西，你吞下便会反胃，你不看它时，它便会消散了。
是的，冷静下来细想，生气大都为他人、他事而发，错误并不在自身。令你生气的人已经走得老远了，你还为他生气，何必呢？令你生气的事已经过去许久了，你还为它生气，何必呢？你通过这则小故事，是否也悟出了点什么？
我们许多时候，往往尽干拿别人的错误来惩罚自己的傻事，而且在惩罚自己的时候，又达不到纠正别人错误的目的。这种生气，别人感受不到不满，你也不会因此而愉快。既然如此，何必怒气冲冲呢？与其拿别人的错误来惩罚自己，倒不如让自己良好的美德来显示别人的缺陷。
