中性肌肤的保养相当简单，只要切实做好基础步骤即可。平时，稍加留意，将柔肤水改为收敛水，轻拍于脸部，收敛毛孔即可。此类肤质本身的保湿能力没有问题，若过度使用高效保湿营养品，反而容易产生相反效果，使肌肤的保湿能力降低。总之，只要按照基本步骤，确实做好保养工作，想拥有健康无瑕的肌肤并非难事。
混合性肌肤同时拥有油性与干性两种肤质。此类肤质的保养不如其他肤质容易。必须特别注意脸上的两种部位，一个是T字部位，一个是脸颊部位。所以，必须适当对T字部位控油，而脸颊部位则必须注重保湿。
（2）提防季节变化对皮肤的伤害
春季皮肤的状况最不稳定，这是因为季节更替，皮肤要适应寒冬转为暖春的变化所致。紫外线强烈的日子，突然换上短袖衣服，较易产生红肿和发痒等病症。
夏季，汗水和皮脂分泌旺盛，虽然汗水能帮助排热，但汗液同时也是细菌滋生的温床，所以夏天应勤于沐浴。另外，夏日强烈的紫外线照射，也是首先要防范的。
秋天干燥，预防雀斑和皱纹显得尤为重要。
冬天，进出室内的冷暖空气是使皮肤干燥的主要原因，所以最好在沐浴后擦上美容霜之类的保养品，以防止皮肤水分的蒸发。在步入暖气间时，也要注意湿度的调节。
（3）定期做面部护理
想要拥有一张白皙细腻、粉粉嫩嫩的美人脸，定期的面部护理是万万不能缺少的。除此之外，美容的时间也非常关键。身为女人，要了解自己的生物钟特点，在最恰当的时间作美容护理，肌肤自然会光彩照人。
每天的洗澡时间最好在19点之前完成，这是因为人们在洗澡时体温升高，不但不会犯困反倒精神百倍，所以在19点之后洗澡，会有失眠的危险。晚上卸妆后，不要忘记给皮肤补水或涂上晚霜，因为在凌晨1点至4点，皮肤会积极修复白天受到的损害，重新构筑某些重要成分，这时的补水极为必要。月经来潮的日子是敷面膜的最佳时期，因为这几天女人的荷尔蒙分泌过盛，会令面部肌肤变得油腻，敷面膜有助于保养皮肤。
魔力高跟鞋，帮你抓住男人与世界
无论你处于人生的哪一个阶段，无论身材肥胖或纤瘦，鞋子永远跟你在一起。当你匆匆穿上一双鞋冲下楼之前，千万别忘了低下头留意你的鞋，因为它们真的会替你说话。
“站在高跟鞋上，我可以看到全世界。”这是热门美剧《欲望都市》里女主人公Carrie的经典台词，这句话可以代表所有喜爱高跟鞋女孩的心声。高跟鞋是女人的象征，是女人优越感的直接来源。穿高跟鞋的女人总会从一堆毫无个性的女人里脱颖而出，绝对有超凡脱俗的感觉。女人只要蹬上一双高跟鞋，所有身为女人所应有的性感、魅力、自信，全部会在一瞬间被激发出来。
女人们对高跟鞋的情结，可能源于对“水晶鞋”的向往——童话里的白雪公主、灰姑娘，无一例外都有一双美丽的水晶鞋，尖尖的鞋头，细而高的鞋跟，美艳动人。高跟鞋是时尚潮流里经典不衰的话题，在T型台上，身材高挑的模特们穿上细长的高跟鞋，更显得她们身材的婀娜多姿。在时尚美女的脚下，彩色的高跟鞋踩着地面发出的“叮叮咚咚”，甜美间充满时尚韵律。
而在现实生活中，没有几个女人敢于低估高跟鞋的无限魅力。女人们灿烂、体面都从双足开始，无论是此一时还是彼一时。很多时候，高跟鞋意味着女人味、性感、诱惑、财富、地位、张扬……
去年夏天，当康多莉扎·赖斯——这个几乎是世界上最有权力的女人访问德国，款款走下舷梯时，她那双细高跟的长靴散发着难以想象的性感气息，吸引了众人的目光。有人评价说：“赖斯那双长靴是如此华丽，鞋尖的轮廓是如此锐利逼人，而鞋跟又是如此纤细优雅，穿上它们的那一瞬间，赖斯便牢牢地抓住了男人与世界。”
由于高跟鞋暗合了女人天性中的浪漫、神秘、优雅、高贵的气质，使女人心甘情愿地受它束缚。于是，高跟鞋便成了优雅女人的亲密伙伴。高跟鞋除了增加女人的身高，更重要的因素是可以增加诱惑力。所以，即便是赖斯这样出色的职业女性，也注重通过一双精美的高跟鞋，在最短的时间里放大最优雅的一面，给自己的形象加分。美国国务卿希拉里·克林顿也会花上5000美元一口气买下18双鞋，更不要说我们这些普通的女孩是如何追逐高跟鞋了。
现代女性爱鞋如命，因为“鞋子与女人一同分享经历，不论你处于人生的哪个阶段，无论身材肥胖或纤瘦，鞋子永远跟你在一起。”一项探讨女性心理与鞋跟变化的研究发现，一个普通女性从12岁开始穿高跟鞋，到了63岁才真正与它说再见——因为这个年龄开始以舒适为重，也就是说，女人一生中穿高跟鞋的时间长达51年！
另一项调查则显示：82％的男人认为细高跟鞋是最性感的；79％的女人曾经只穿着鞋做爱，46％的男人曾经要求自己的伴侣在做爱时穿高跟鞋，75％的女人曾买下虽然不合脚但很喜欢的鞋，55％的男人曾经因为女友的新鞋磨脚而不得不背着她们，8％的女人为了让自己的脚穿鞋更漂亮，愿意忍痛去做整形手术。
所以，无论你处于人生的哪个阶段，无论身材肥胖或纤瘦，鞋子永远跟你在一起。当你匆匆套上一双鞋冲下楼之前，千万别忘了低下头留意你的鞋，因为它们真的会替你说话。
那么，女孩要怎样穿高跟鞋才显得时尚？下面就根据高跟鞋的不同高度，为你支招。
（1）10厘米：参加晚宴
上世纪五六十年代，摩洛哥王妃、着名好莱坞美女葛丽丝·凯莉穿着一双厚底高跟鞋，一下吸引了全世界的眼球。这种鞋有着10厘米的鞋跟，前端稍微垫高，使踩高跷的不安减少了大半，搭配起圆摆裙十分优雅，有一种无与伦比的典雅风格。
不过，需要说明的是，这种鞋虽然漂亮，但是对健康无益。比如经过改良的松糕鞋，如果不是太矮，很少有人把它买回家，穿它需要体力和勇气。女孩们在选这种高度的高跟鞋时一定要考虑它的实用性。
（2）5～7厘米：白领丽人首选
高跟鞋的“健康标准”是在7厘米以下，过高的鞋跟会导致身体过分前倾，这样的姿势保持久了对骨盆健康不利。所以高度为5～7厘米的高跟鞋，是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是55厘米的鞋跟，就是性感、易行走的代名词。
对于喜爱时髦，却又经常要在早晨赶地铁、赶班车的女孩来说，这种高度的鞋是你的必备武器。买一两双放在家里，搭配套装、长裙、阔脚裤都是不错的选择。
（3）3～4厘米：百搭女王
一般来说，健康又完美的鞋跟高度应该是在3～5厘米左右，4厘米的鞋跟是最理想的。18岁以下的少女穿3厘米，20～30岁的女孩穿4～5厘米的高跟最合适，超过5厘米就会打破身体的受力平衡。
这种高度的鞋是名副其实的百搭王，是女孩们在写字楼或者办公室里，还有日常穿着的最佳选择，几乎所有休闲的、正式的服装都可以轻松搭配，当然，运动裤除外。
当然，选择适合自己的高跟鞋，还要考虑诸多因素，比如样式、颜色、款式、名牌等等，需要女孩们费些心思去寻找属于自己的高跟鞋。
着名影星玛丽莲·梦露踏着Ferragamo的细跟鞋，说过这么一句话：“虽然不知道谁最先发明了它，但所有女人都应该感谢他。”
多数男人都有长发情结
几乎所有的男人都喜欢长发飘飘的女孩，最起码他们心中那位梦中情人一定是长发美女。要做一个仪态万方的魅力女孩，你就要先做一个清新飘逸的韵味女孩。当长发随风飘起时，你是最美丽精致的女孩。
应该这么说，几乎所有的男人都喜欢长发飘飘的女孩，最起码他们心中那位梦中情人一定是长发美女，尽管不是所有的女孩的脸形都适合这种发型，或者起码不是所有年龄的女孩都适合这种发型。
对女孩来说，长发自然垂落是一件十分浪漫的事。在古典绘画中，女性大都披着长长的头发。然而在现今，能够保有这种自然之美的长发是越来越少了，女孩们抵挡不住时髦的诱惑，纷纷走入美发厅，当她们出来时，“自然”被“人工”所替代，头发短了，头发卷了，头发染了，头发自然的分子结构被改变了，终于剪掉了长发，终于赶上了时髦，终于顺应了潮流，头发却仿佛已经不是自己的了，那种与生俱来的自然、健康不见了。
越是这样，人们越怀念那些长发飘飘的日子。长发之于女孩始终是一个永难忘怀的梦。乌黑光亮、顺滑芬芳，女孩的长发充满了诗情画意，让人感觉美不胜收。长发的美似乎可以跨越时空、沁人心田的，似乎可以引起无尽的遐想、激发美好的情怀。
女孩与长发是一对亲密的伙伴，女孩因长发而美丽，长发因女孩而生动。长发的美，是一种直觉，是一种神韵，是高山流水、清风明月般的境界。当及地的长发如瀑布般倾泻而下时，是否勾起你“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的暇想呢？
当然，在今天这个讲究整体造型的时代，我们肯定不能忽略发型设计。选择适合自己个性的发型可以让你饱享美感，心情也与秀发一起飘逸。每个女孩都有自己的长发情结。而包括发型在内的各种装扮风格也都在朝着最接近自然的态势发展，这时的自然就是妆随人意，爱你所爱，让自己抛开格式化的生活节奏，融入自然，重现生命本色。发型对于女性的意义就在于告诉世人：女孩就是女孩，是来自于自然的天生尤物，谁也无法取代。
清新飘逸的秀发是女孩的又一张脸，从中可以反映出精致女孩的种种细节，拥有健康美丽的头发是女孩保持青春活力的魔杖，给人留下迷人的美丽韵味。季节变化、空气污染、烫发染发等化学损害、过度吹发等物理伤害、挑食偏食等造成的营养不良，都会使头发变得干枯、开叉且易折断。如果你拥有一头美丽的长发，就一定要精心的呵护。
洗发就如同护肤一般，必须从最基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养才能有效。这里就要告诉女孩们一些简单的护理心得以便正确操作：
洗发前先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结或断落。将凝胶涂抹于头发上，稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌、微生物过度繁殖；将头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。取适量洗发精倒于手心，不要直接倒在头皮上；在洗发精中加入水分后搓揉成泡沫状，再分成头皮和头发两部分清洗；手指腹在头皮上来回按摩，促进头皮的血液循环，清除老化角质与油污，然后用温水将头发充分清洗净；将护发素涂抹在发尾处，以增加头发的弹性和保护膜；用温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大；再用干毛巾轻轻按压发丝，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。
润丝、护发不能省。润丝精、护发素这两种产品的功效是迥然不同的。润丝精着重保护，避免整烫吹风等对头发的伤害，可天天使用，亦可着重于发尾的部分加强使用。护发素是重新修缮的功能，修补受损发质，隔离紫外线的入侵，一周一次即可，由头皮至发梢，揉进头发各部位，再用清水冲洗干净。洗净后，可用宽齿梳从头梳至发尾，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。而定期使用油产品可以弥补头发的营养不足，它丰富的营养能深入头发内层，给你的秀发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性。
头发的整洁与否直接影响着一个人的形象。想想看，女孩要是有一头不太健康的头发，再靓丽的肌肤和时髦的妆容也会黯然失色。正因为头发与面容一样，成为别人对你印象的第一落眼点，所以每天为这千丝万缕“大动干戈”还是值得的。
要做一个仪态万方的魅力女孩，你就要先做一个清新飘逸的韵味女孩。当长发随风飘起时，你是最美丽精致的女孩。女孩们，让你的长发轻舞飞扬吧！
做女孩“挺”好：来自好内衣的贴心呵护
内衣是美女最美丽的私人世界，女孩的温柔气质、动人曲线在内衣的呵护下日渐婀娜娉婷，也变得更加神秘妖娆。内衣的体贴浪漫如坚贞不渝的恋人，它的朦胧、温婉、激情又似人们始终追随的爱情。
你衣柜里的衣服数量可以很少，款式可以不是很漂亮，也不是名牌，但是一定要有好的质地；你的首饰可以不戴，要不就很有质感，要不就很有特点；妆可以不化，要是化的话，也一定要庄重和温雅，记住不要把自己弄得面目全非。内衣也是一样，内部品质的好坏能直接的反映在你的整体形象哦！内衣不应是女性的服饰，而应是女性的伙伴。
内衣对女士们来说首先是贴身的伴侣，当然这伴侣的功能不仅仅是穿上后便于行动，而且是穿上后能调整体态。好品质的内衣从款式到尺寸，从颜色到质地都应该是最适合你的。一款好的内衣可以让女孩整个气质发生变化，塑造体型，同时让胸部得到极好保护。这也是对你自身资本的一种呵护。
为了给你身体的美丽以极致的体贴与关怀，选择内衣尺寸时一定要“斤斤计较”。过于宽松的内衣会引起乳房的下垂或变形，而过于紧束的胸衣会导致乳房受压迫、胸部血液循环受阻，造成扁平胸、乳头下陷以及胸衣外的肌肉下垂形成赘肉等，这些都是不健康的。因此，购买内衣时进行试穿就显得十分必要。不要因为不好意思而直接购买，更不要在买回后发现不太合适时仍将就穿戴。而且，内衣因为长期洗涤及其本身的质地区别，在穿戴一段时间后会因为失去弹力而松弛变大，所以要细心、定期更换自己的内衣。
同时还要注意选择适合自己的内衣款式。内衣分全包、半包、斜包式，以及有托衬、无托衬几种，有托衬的还会用到长短不一的钢丝。女孩身体的细小处千差万别，所以女性朋友不要只被内衣绚丽的颜色与别致的花边所吸引，冲动地做出片面选择，尤其是对于女性胸部健康而言，胸衣是大忌。
蕾丝是女性内衣永恒魅力的主题。贴身通花的黑色内裤、2／3罩杯的小碎花镂空文胸，是罗曼蒂克型女孩的钟爱之物。这时，内衣的性质不再局限于掩体遮羞，更像一朵在女孩身体上盛开的花，鲜艳、娇羞、惹人怜爱……与端庄纯情的传统内衣相比，蕾丝所呈现的女孩世界更像一道炫目的彩虹。一些款式的文胸，其下沿还饰有透明花边的裙摆，法式的情趣弥漫一身。
从质地上看，全棉针织面料的内衣最富有弹性，且最具有耐久力，其他化纤、真丝、混纤也都具有比较理想的伸缩力。因为内衣的基本功能是它对于女性胸部的包容和承托，所以，选购时应多注意这一点。
