男性性功能障碍是指男子青壮年时期，由于虚损、惊恐或湿热等原因，引起阴茎痿弱不起，临房举而不坚的病症，多与神经衰弱及精神因素有关。
男性性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的五个阶段中，其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行。最多见的男性性功能障碍是阴茎勃起和射精异常。男性性功能是一个复杂的生理过程，涉及各方面，诸如神经、精神因素、内分泌功能、性器官等，其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用。
由此可见，引起男性性功能障碍的原因亦是多方面的，总体上可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍两大类，前者占性功能障碍的绝大多数，而后者颇为少见。
生活注意事项
●遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。
●积极参加体育锻炼。持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。
●避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
□原料 净牛鞭300克，枸杞、姜片各适量，香菜少许。
□调料 精盐1小匙，味精1/2小匙，老汤2杯，植物油少许。
□做法
①牛鞭用热水洗净，刮去内膜，剁成10厘米长段，装入盆中，加适量清水上屉蒸至软烂，取出冲凉，切上一字连刀纹，再切成2厘米长段。
②枸杞用热水泡开，备用。
③净锅注入老汤，放入牛鞭、枸杞、姜片烧开，打去浮沫，加入调料，煮18分钟，淋明油，盛入碗中，点缀香菜即可。
食用心得
辽宁省康平县柳树乡山村4组张通
此汤能益气壮阳，常喝此汤能治疗性功能障碍。
