藏宝图，这可是寄托燕家的全部希望，可以说燕家老少把身家性命都赌在上面了，而他们能做的就只有祈祷，祈祷藏宝图不会让他们失望。
“咳。”燕南北轻咳了一声，双手慢慢把泛黄的皮卷展开，眉头不由得皱了皱，道：“这东西除了古老点外，也看不出什么来嘛。”
只见皮卷展开后，约有一尺见方，皮卷不知道是什么材质所制，色泽泛黄应是年限久远的缘故，皮卷上有三条线路图，用蓝线条勾画，图上重要地位都用黑色默迹加以注明，并勾画出大体形状，而在三条蓝线交汇点上有一个红色三角符号，周边也勾画得最为详细，每一座山峰都加以说明，让人一目了然，这整个就是一个大青山的地图，虽然大多地方略过，但燕南北四人还是一眼就看出在图卷左下方是虎啸丘。
“爹，从简略的线路来看，这红色三角符号就应该是目的地，我看怕是不下于二三千里吧。”燕成宇脸庞上的表情，略微郑重的道。
“嗯，还好这三条路线都是在大申国境附近，要是从其他地方起步，还不知道多走几千里呢？根本就是一座绵绵大山，可惜……”
可惜什么？燕南北却没说，只是好半天才抿了抿嘴，开口道：“好了，藏宝图也看过了，不加紧修炼想再多也是别想，我想在只想一件事，怎样提升你们实力。”
不用说燕南北此时的心里有多复杂，就象一个人知道金库就在前面，手里也有了钥匙，但却被告知门外有凶猛的狗一样，那心情就别提了，憋屈……
燕成宇哑然失笑，憋了憋嘴想说点什么，最后只得叹息了声。
把藏宝图重新收了起来，嘶嘶然道：“当前我燕家就一个任务，不计后果全力提升实力，争取十年之内能在出一个先天，到时到是可以拼一拼。”
燕南北沉默了半晌，对燕成宇道：“嗯，这段时间我得把先天之境巩固一下，近快转化为先天元气，有些东西我还得摸索着来。这段时间我就在这宗族堂闭关了，一会找人把密室收拾一下，通通风这应该难不到你吧！”
“爹请放心，一会我叫上燕虎把密室改造一下，机关我不懂，开个小吼还不成问题。”燕成宇忙应口道，对于父亲交待的事情，他可不敢打折扣。
燕南北点了点头，儿子的办事能力他从不怀疑，“那今天就到这，我们也散了吧！”
三人点了点头，相继出了宗族堂。
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燕家庄后院有一巨大的广场，平时用以跑步什么的，但现在却成了燕文涛的练功场。
今天燕文涛穿了一身紧身的青色武衫，背上背着那把沉重的巨剑，双腿各绑着一对比以前更重的生铁片，显然是他突破三层后重新定格的，脚下一个大沙袋，估计得有百十来斤，就这样他一个人站在场地中央，闭着眼睛一动不动。
突然，紧闭的双眼豁然张开，点点紫色光芒一闪而逝，眼神中那带着坚毅的意志力，向是在宣誓着什么似的。
“呼呼呼呼……”广场上刮起一阵小旋风，把沉思的心神惊醒了过来。
“呵，一切从今天开始，既然长辈没法在这方面教导我，那我就自己摸索，以自已为师，以自然为师。我就不信，我比那些有师傅教的会差很多？”
今天，燕文涛给自已定了个计划，对于这个计划燕文涛总结了很久，现在是付于行动的时候了，那计划就是：之后每天五更（时间前面有过讲解，这里补充一下，不了解的请查看第六章，以后不在提示）起床，先负重绕广场跑十圈，约八里路程，负重多少由自身体能决定。
之后打一套养身拳，调节一下身心，养身拳是大申国比较普通的一种拳法，一般武者都会，比较大众化，有清除疲劳、舒经活脉及修养心神的能力，不过燕文涛练的养身拳，却是经过无数先辈改善加持过，自然不是那种大众化的养身拳能比的，功效更胜后者。在后者能力之外，还有着练体的效用。
再之后到后山寒潭练憋气功，还能在水压的作用下锻炼灵敏度，且同样具有练体的功效，这是燕文涛在练功之余意外发现，当时欣喜了好几天，现在也把这作为一项作业提上了修练进程中来。
至于其他时间，当然是修炼内劲、练练剑法、步法、拳法什么的那，当然柳先生那里也不能少，要不然……总之每天的时间都被燕文涛初略都排的满满的。
燕文涛嘴里浮现不肖之色，淡然道：“呵呵！现在该开始了，负重三百斤而以…”
此时燕文涛的背上的巨剑一百三十六斤、脚上绑的一对生铁片共一百斤、地上的沙袋八十斤左右，加在一起以经超过三百斤了，对于一个只有四尺多高的十岁孩童来说，那是多么一种不可丝意，但此时的燕文涛却显现不肖。
弯下腰，把脚下的沙袋扛在了肩上，慢慢开始绕广场跑了起来。
以前，父亲燕成宇也对他有个这方面的督促，但都没形成一总练体系统，这次燕文涛在完善之余，更加疯狂。
当然，有以前的经历，加上他远超同年之人强健的身体，开始并没有感到吃力，很快就跑过三圈，且脸不红气不喘。
但是好景不长，在跑完第四圈时，燕文涛就感到身上的压力越来越重，呼吸也不匀了，怎么会这样，前三圈与这一圈怎么差这么多。
“嗯，不对。”燕文涛一阵错愕，心神慢慢沉静在丹田气海中，一脸疑惑道：“原来是这么回事，是说怎么感觉那里不对……”
原来前三圈的时候，燕文涛体内一直由内劲在为他分担一部分压力，当然这是本能反应，这三圈后内劲恢复速度得不到有效的补充，慢慢就枯竭了。现在才是他身体本身肉体承担压力，自然就显得压力越来越重了。
前三圈靠内劲分担一部分压力，肯定达不到练体的效果，只有之后的这一圈是肉体承担，也只有肉体承担这压力能有练体的功效。所以想通这里面的道道后，燕文涛决定以后的练体的时候尽量把内劲消耗掉，因为他还做不到绝对的控制内劲。
又过了一圈，心里面虽然在想的问题，但燕文涛却没停下来，而是坚持着跑步，严格算起来，现在仅仅是第二圈。
此时的燕文涛挥汗如雨，表情早没有了之前的不肖之色，转而面露沉重，呼吸也变得格外困难，整个胸口起伏不定，大口大口的啜着粗气。
又过了二圈，“呵！这算是第七圈了吧！如果算上前面三圈的话这是第七圈了，坚持，我要坚持住，前面三圈是不能算数的，我还得跑六圈。”
脚下不停，燕文涛咬了咬嘴唇，一个劲地给自己打气，他怕自己停下来之后就在也坚持不下去了。此时的他整个人感觉就像灌了铅似的沉重不以，每迈一步都非常吃力，全身上下都有种酸痛的感觉，心里慌闷得直想发吐，脑袋像缺氧一样浑浑噩噩，身体一个劲地微微颤抖。
又过了半圈，燕文涛机械似的不停运动着，身体只凭本能地晃动。可以说此时的他以经到了崩溃的边缘，真要叫他马上停下来，可能马上晕倒，人事不醒。
脸色煞白没有一点血色，眼睛也变得灰暗无光，小嘴大张，浑身的疼痛刺激着他的心神，使他还能保坚着仅有的意识。现在的他以经不是坚持了的问题了，他心里面只有疼痛这二个字在维持着他的身心，其他任何感觉都变得麻木。
忽然，从燕文涛身上“噼噼啪啪”转出一阵轻微的声响，仿佛炒豆子般的声音从身体各外关节响起，随后燕文燕那灰暗无光的眼睛发出一种柔和的光芒，感受着从身体里传出的一股股劲道，燕文涛脸上恢复了一点红润，意识也慢慢的回归。
“呵！这难道说这是一种突破，身体机能的突破。”
是了，听爷爷说过，肉体机能也能随着修练不断突破肉身的极限，肉身修练与内劲修练有什么不同呢？常听爷爷说武者内外兼修，内指内劲修练，有专门的功法，外应该就是指肉体了，是不是也有相应的功法呢？
“嗯，得找爷爷问问。”
自身体肉身得到突破后，燕文涛跑起步来就比前轻松了很多，呼吸也变得平和了，脸上也慢慢变得红润起来，身体虽还有点酸痛，但酸痛之余却从肉体里感到一阵阵舒爽，他能明显感觉得肉体力量在持继增强。
“呵呵！还有二圈了吧，经过这次肉身突破，明天得再加重负重了。”
燕文涛现在虽然还在跑步，但人轻松了不少，很快就跑完了剩下了的二圈。
停下身子，燕文涛把肩上的沙袋慢慢的放了下来，之后在原地稍稍休息了一下，之后才感受肉体的变化，之前在跑步中可没时间的心神都放在身体上，现在休息当然得看看这次肉体到底增加了多少力气。
燕文涛在场地比划了半天，感受着身体突破带来的快感，体内的血脉像奔腾的河水流趟着全身，能明显感到它们的欢快，全身毛孔舒展，虽然全身还是很酸痛，但这一停下来却多了一种感觉麻痒，就像肉体里有什么虫子在爬似的。
