含咖啡因的饮料和食品
孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会布甭讨胎盘讲人胎儿体内，影响胎儿发育。
辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人的便秘。
糖
糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨髂的发育。
味精
进食过多味精可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
人参、桂圆
中医认为，孕妇多数阴血偏虚、食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血胎。
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