科学饮食DIY目录

本书从医学和临床实践、医者和患者的双重角度出发，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式方法，有针对性地融合起来，形成了这本小而全的高血脂患者自我管理手册。

本书针对CEO们正面临着严重的健康危机，本书提供健康管理的各种方法。

本书对按摩理论、方法、注意事项等进行了较为详细的叙述，并介绍了数十种家庭各科常见病的按摩治疗方法。

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

人死为鬼，鬼若想往生便要投胎，成人后人修炼成仙.仙修炼成神.神堕落成魔.这是个循环，称为轮回，轮回万物，万物轮回这就是从混沌之初便存在的法则.

因为一只千年老妖的失误，程章来到了北宋宣和二年。此时的北宋，依然是一片太平光景，但是靖康之耻的风暴已经逐渐临近。原本一心只想回家的程章，却又意外地得到了捉妖师的传承。此时的名臣李光有云：怨嗟之气，结为妖沴因此捉妖师唯有抚平了这世上的怨气，才能使妖异不再为害。程章能否改变北宋的命运？他与这时的历史名人，又会发生怎样的交集？

一个爱好龙珠的青年，穿越到龙珠世界里的拉蒂兹身上。蝴蝶的翅膀轻轻煽动会带来什么样的改变呢？

神级大佬醒来后不但失忆，马甲还全丢了是什么操作？纾月迷迷糊糊地绑定了系统，踏上找回马甲的旅途，重新堆起她的马甲山。天级歌后，国际影后，医学大佬，伪音大神，学神爸爸，电竞第一中辅……做任务归做任务，可每个位面的攻略对象脸都一样是什么情况？【纾月vs温熠臣】一觉醒来，发现陌生人躺在自己身边。纾月看着那张熟悉的俊脸，惊恐道:“你，你是谁？”男人:“温熠臣，你的……不二之臣。”＃1v1甜宠打脸爽爆＃爆笑事故现场＃见到男主就软倒＃

观生活中景，悟生活中理。随时随地有感而发。

惜惜无语的看着眼前的一切……什么情况？她居然穿越了？神马情况……穿越就算了，未婚先孕！？还不知道孩子他爹是谁？这是个忧伤的大问题，日后谁来支付娘俩生活费呢？

迎面走来一个高挑的人影，走进一看，是个帅哥，代菲表面波澜不惊，心里早已心花怒放，虽然许久没见到帅哥，但代菲还是忍不住，泛起了花痴……

讲述的是一个少年与儿时的好友，被三个探险者带上寻找传说中的种族蛇族的事情，他们是否能成功的找到传说中的蛇族，他们的探险将会是个怎么样的旅程…当我们主角深入后才知道等待他的是一次次解不开的谜团…

想在乡下造火箭？还想进军医疗产业的“白色巨塔”？做梦做疯了的佃航平带着他的乡镇中小企业再次挑战行业黑幕。这次不单单为了梦想，更是带着特殊的使命。“吹口气就能散架”的中小企业这次会面临怎样的困境和挑战，佃又会有哪些疯狂举动，又是否能力挽狂澜？

这是一个以剑道为尊的世界……剑气、剑术、剑法、剑意、剑势、剑道、剑修、剑阵。上古的预言成真，地球将打开通往神话世界的大门，仙神降世，是好？是坏？一切未知……我是九天剑神，当，一剑开九天！飞剑扫魔渊！！论剑天下！！！