今年刚满30岁的苏珊是美国一家化妆品公司的创办人。小时候，她和奶奶一起生活在乡下。奶奶开了一个小杂货店，为人慈祥又和气，邻居们都喜欢和她聊天。每当那些喜欢抱怨、爱发牢骚的邻居到商店买东西时，奶奶总是会把苏珊拉到身边，让她看自己和邻居说话。
有一次，邻居爱普生前来买香烟。奶奶问他：“今天怎么样啊，爱普生老兄？”
爱普生长叹一声说道：“唉，今天不怎么样啊，哈德森大姐。你看看，这天气这么热，气死人了。这种鬼天气，真要命啊！”
奶奶一边给他拿香烟，一边附和着说：“是啊，是啊！嗯，嗯……”一直抱怨了十多分钟，爱普生才离开了小店。
又有一次，邻居汤姆一进店门就向奶奶抱怨道：“哈德森大姐，真是气死我了！我再也不想干犁地这活儿了！尘土飞扬不说，驴子还不听使唤。我真是干够了！你看看我的腿、脚，还有手、眼睛、鼻子，到处都是尘土，我真是干够了！”
奶奶仍然是那副老样子，一边给他拿东西，一边附和着说：“是啊，是啊！嗯，嗯……”
等汤姆发完了牢骚离开小店，奶奶把苏珊拉到身前，问她：“孩子，你听到这些喜欢抱怨的人说的话了吗？”苏珊点点头。奶奶接着说：“孩子，在每个夜晚都会有一些人：不管是白人还是黑人，不管是富人还是穷人：酣然入睡但是再也不会醒来。那些与世长辞的人，睡觉时不会感到暖和的被窝已变成冰冷的灵柩，身上的羊毛毯已变成裹尸布，他们再也不能为天气热或驴子不听话而唠叨一分钟。孩子，你要记住：不要抱怨，因为抱怨不能解决任何问题。如果你对现状不满意，那你就设法去改变它。如果改变不了，那就改变你的心态去面对这些问题，但你一定不要去抱怨什么。”
长大后，苏珊牢记着奶奶的话，无论遭遇多大的挫折，她也从未抱怨过什么，最终靠自己的勤奋和智慧打拼出了一片天地，成了业界有名的女强人。
其实，我们与文中的爱普生和汤姆何其相似，相信大多数人都能在他们身上找到自己的影子。一件小事、一句无关紧要的话，甚至于天气不好，都能让我们陷入长时间的烦恼，沉浸于懊恼和悲伤中不能自拔。然而天气绝对不会因为你抱怨而转凉，驴子也不会因为你发牢骚而变得听话些。尤其是当你面对的是一个不会体谅别人、不会自省的人，情况会更加糟糕。但你一定要清楚，烦恼、抱怨、愤怒都没有用。即使你抱怨连天，它也不会为你失眠。唯一的办法就是学会改变。
生活只相信强者的微笑，不相信弱者的眼泪。抱怨只能显示出一个人的无能，所以，你要学会坚强、学会克制、学会调整心态，做不抱怨的成功者。
1621年，谈迁28岁，他的母亲病故，他守丧在家，读了不少明代的史书。他发现史书中的错误非常多，因此想编写一部真实可信的明代史书。
自从谈迁有了这样的想法之后，他常年背着行囊，不断地寻找与明史相关的书籍。谈迁在24年间六易其稿，终于在1645年撰写成了500万字之巨的《国榷》。岂料两年后，也就是1647年，《国榷》的初稿全部被盗，这使谈迁遭受了巨大的打击，甚至一夜之间愁白了头。
谈迁痛哭了一夜，当太阳重新升起时，他理了理自己的思绪，化悲痛为力量，决定重写。又经过四年努力，终于完成了新稿。1653年已经60岁的谈迁，携第二稿来到京城，在京城住了两年半，走访了许多明遗臣、故旧，搜集明朝相关的遗闻、遗文及有关史实，并实地考察历史遗迹，加以补充、修订，终于完成旷世巨著：《国榷》。
谈迁第一次完成《国榷》用了20余年，其中艰辛可想而知。当书稿被盗后，他虽痛苦，但没有被击垮，没有陷入抱怨的深渊，而是继续奋斗，最终获得了成功。
抱怨是人类精神领域最具杀伤力的病毒，成功的人很少抱怨，抱怨的人很少成功。那些生活的强者、成功的人士，不管遇到了多大的挫折，也能及时调整心态，先适应现状，再改变现状。
葡萄牙作家费尔南多·佩索阿说：“真正的景观是我们自己创造的，因为我们是它们的上帝。我对世界七大洲的任何地方既没有兴趣，也没有真正去看过。我游历我自己的第八大洲。”在生活中，我们才是自己的主宰，我们在创造自己的完美世界。
想开些，远离抱怨的世界，我们才能在自己生活的原点改变自我，发现一个全新的自己，从而改变自己的命运，收获幸福快乐的生活。
5.别人的话，不要过于在意
不要活在他人的评价里。
从前，有一位画家想画出一幅人见人爱的画。画完后，他拿到市场上去展出。画旁放了一支笔，并附上说明：每一位观赏者，如果认为此画有欠佳之笔，均可在画中做记号。
晚上，画家取回了画，发现整个画面都涂满了记号：没有一笔一画不被指责。画家十分不快，对这次尝试深感失望。
画家决定换一种方法去试试。他又临摹了同样的画拿到市场展出。可这一次，他要求每位观赏者将其最为欣赏的妙笔都标上记号。当画家再取回画时。他发现画面又涂遍了记号：一切曾被指责的笔画，如今却都换上了赞美的标记。
“哦！”画家感慨地说道，“我现在发现一个奥妙，那就是：我们不管干什么，只要使一部分人满意就够了。因为，在有些人看来是丑恶的东西，在另一些人眼里恰恰是美好的。”
所谓众口难调，如果我们一味听信于别人，便会丧失了自我，便会做任何事都患得患失，这种人一辈子也成不了大事。他们整天活在别人的阴影里，太在乎周围人对自己的态度。这样的人生，还有什么意义可言呢？
弟子奉师父之命去集市买东西，回来后弟子一脸的不高兴，师父不知何故，询问弟子何故？
“我在集市里走的时候，那些人嘲笑我。”弟子撅着嘴巴说。
“他们为什么要嘲笑你呢？”师父问。
“人家笑我个子太矮，他们不知道，虽然我长得不高，但我的心胸很开阔。”弟子气呼呼地说。
师父听完弟子的话什么也没有说，而是拿着一个脸盆与弟子来到附近的海滩。
师父先把脸盆盛满水，然后往脸盆里丢了一颗小石头，这时，脸盆里的水溅了出来。接着，他又把一块大一些的石头扔到前方的海里，大海没有任何反应。
看着迷惑的弟子，师父说：“你不是说你的心胸开阔吗？可是，为什么别人只是说你两句，你就生这么大的气，就像被丢了颗小石头的水盆，水花到处飞溅？”弟子低头不语。
别人的话仅是别人的见解，每个人的观点和立场都是不同的，如果因为别人的言语而生气，不但是心胸不够开阔，而且是修养和内涵没有达到境界的表现。
人生无论面对什么大喜大悲都能坦然处之，就是一种境界。世间的大多数人为了功名利禄而伤神，往往他们忧愁的不是自己，而是别人，因为忌妒别人的拥有，所以满怀情绪，也因为无法释怀失去的而惴惴不安。
有一个财主，吃斋念佛多年，50岁时得到一个儿子，被视为掌上明珠。
儿子渐渐长大了，可是他只会笑，不会哭。财主想尽各种办法，骂他、打他都无济于事。正无可奈何之际，适逢一云游高僧前来化缘，财主就请求高僧为儿子诊治。
仆人把孩子抱来。孩子不认生，冲高僧嘻嘻直笑。财主上前狠狠地打了孩子屁股一下，孩子皱皱眉头，随即平静，一声不哭。
财主冲高僧一摊手，说：“高僧，您看这孩子是不是智力有问题？”
高僧不说话，只是顺手从果盘里拿出一根香蕉和一串葡萄，在小孩儿面前一晃。
小孩儿想了想，伸手接过了葡萄，并微微一笑。
财主在一边解释：“他从小就不吃香蕉。”
高僧点点头：“知道取和舍，说明智力是没有问题的。”
财主伸手拿走了盘子中的香蕉，孩子愣了一下，没有哭也没有笑。
看到孩子这样，高僧沉思片刻，端起桌上的果盘，说：“跟我来！”
一行人走出财主家的大门，恰逢3个小孩儿在门前玩耍。高僧看了看小孩儿，又看了看果盘，果盘里恰巧还有3根香蕉一串葡萄。于是高僧分给每人一根香蕉。3个小孩儿接过来，兴高采烈地剥开就吃。
这时，财主的儿子忽然伸手指着香蕉，大声叫起来。财主赶紧拿过葡萄哄儿子：“那是你最不爱吃的香蕉，这是你最喜欢吃的葡萄。”
财主的儿子夺过葡萄，扔到地上，仍是伸手要香蕉。3个孩子很快吃完，抬头对财主儿子笑。
这时，财主的儿子忽然号啕大哭，把财主和仆人都吓了一跳。
财主欣喜之余也迷惑不解：“他平时一口香蕉也不吃，今天怎么会为香蕉哭了呢？”
高僧微微一笑，说：“世间大多数人的悲伤，不是因为自己失去了，而是因为别人得到了。”
世间百态，人生百味。能够真正想得开的，做到淡然处之的人并不多，人们应该怀有一颗坦然的心，不因外物的丰富、富有而狂喜；不因个人的失意潦倒而悲伤。无论面对失败还是成功，都要保持一种轻松的心态，不因一时的成功和失败而妄自菲薄，无论何时都保持一种豁达淡然的心态，不因外界的好事而兴高采烈，也不因自己的不幸遭遇而垂头丧气。
每个人都有自己做人的原则，都有自己为人处世之道，都有自己的生活方式。生活中不必太在意别人的看法，不能为别人的一席话而改变自己。其实，过分地在意别人的想法，是一种不自信的表现，是一种对生活危难的逃避行为。人各有各的脾气和性格，有的人沉稳，有的人活跃，有的人喜欢独处，有的人热爱交际，无论什么样的人生，只要自己感到幸福，又不妨碍他人，那就足矣。坚持自己的原则，不受外界的影响，这才是人生修养的必备课。
不要压抑自己的天性，失去自己做人的原则。只要活出自信，活出自己的风格，就让别人去尽情地议论好了。正像但丁说的那样：“走自己的路，让人们去说吧！”
6.用微笑化解一切恩怨
改变自己，去适应他人。
